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昨日、ラケットを受け取りに行ってきました。
２本張替です。

電車で１時間弱。
会社が終わってからなので、ちょっと遅くなってしまいました。

ここのお店にはフェデラーのポスターが貼ってあります。

このフェデラーがとてもカッコいい！
もう、「獅子の如く」という表現がピッタリだと思うのです。

このお店に行くと、いつもこのポスターに見とれてしまって、
右腕の振り抜きがこうで、足がこう、でも上半身は開いてないよね、などと考えてしまいます。

そういえば、先日練習した相手の方が、小柄なのに重いボールを打っていて、ラケットを見せていただいたら、重いしグリップは厚いし。
こんな太いグリップでよく打てるな～、と感心しました。

昨日、お店でその話をしたところ、「それはそうですよ。」とあっさり言われてしまいました。
うーん。
自分のボールはあまり重くない気がするので、ラケットはもう少し重くした方がいいのかと思案中です。
（自分のボールは自分ではわかりませんもんね）
でも重くして、しっかり振りぬけるのかな～。
どうも自信がありません。

自分が打ったボールを打ってみたいと、よく思います。
だって、自分がイメージしているボールと、実際に打っているボールがどうも違う気がするんです。

自分のサービス、自分のストローク。
自分のボールはバウンドしてからどうなっているんでしょう。

ちゃんと伸びてくれているんでしょうか？
こちらから見ている限りでは、あまり伸びてない気がするな～。

昨夜、夜中に久振りに空を見たら、明るい星が３個、輝いていました。
調べたら、木星と土星と火星でした。

天体望遠鏡があるともっと楽しいかも。

日曜日は試合、の予定でした。

集合時間が２時と、とっても微妙な時間。
（東京では３時くらいから雨の予報）

コートに着いた時は、雨は降っていませんでしたが、雲行きがとっても怪しい。
待機のコールがかかってコート脇にいるころ降り出しまして、心の中で「早く中止にして～！」と叫んでしまいました。

雨天決行は、正直つらいです。
ボールは重くなるし、弾まないし。
雨が目に入って見えないときもあるし。
ボールも汚くなるから、自分のストリングも汚れちゃいます。

願いが通じたのか、雨は段々本降りになり「中止」コール。
やっている試合は中断、延期になりました。

あー、試合に入っていなくてよかった～。

ラケットやバッグをビニール袋（ゴミ袋ともいいます）で覆い、自分もレインコートを着て帰宅。

今回中断の試合は、多分来月になりそうです。
他の予定も入っているから、日程によっては出られなくなっちゃうかも。

屋外スポーツだから仕方ないか～。
その点、インドアだと順延の心配がないので安心なんですけどね。

そろそろストリングが危なくなってきました。
いつものように横のストリングが切れそうです。

日曜日に試合があるので、それまでは切れないでほしいと思っていますが、たぶん大丈夫。

月曜日、用事があって会社を休むので、午後、張替に行ってこようと思っています。

今の季節は試合が多いので、きっと、お店も混んでいることでしょうね。
以前行った時(季節は忘れてしまいましたが）、やはり混んでいて、翌日の受け取りができませんでした。

できたら、グリップも変えて欲しいな～。

今回、1本にしようかそれとも2本変えようかと、迷っています。

切れそうなのは1本ですが、もう1本同じラケットを持っていて、それが全く使えなくなってしまっているので、困っているんです。

以前にも書きましたが、そのラケットは、ホームストリンガーの方に張っていただいたんですが、打感が全く違ってしまい、再度、今のお店で張っていただいたのですがそれでも違和感がぬぐえず、ずっと使っていませんでした。

前回切れたラケットをお店に持って行った時に、もう1本の話が出て、事情を話しているうちに、「振動止め」が原因ではないかということにいき当たり、今回、もう一度張ってみようかと迷っている所です。

張替は決して安くはないので、もう一度張って、今度こそだめだったら3回分が無駄になってしまいます。

でも、このままではもう1本のラケットは使えないし…。

5,000円弱の出費かぁ～。
痛いな～。

ラケットのグリップにはオーバーグリップを巻いています。
ボウブランドのものを使っています。

これがすぐにボロボロになってしまって困りものなんです。

もって２週間。
もたないと１週間でボロボロになってしまいます。

グリップを力いっぱい握っている証拠なのでしょうか。
力みすぎ？

一応、「手の内は緩めておいて、打つ時だけ握る」ということを意識してはいるんですが…。

実はベースのグリップももうボロボロなんです。

前回、張替の時にベースのグリップのまき直しもお願いしようとしたのですが、あいにくそのグリップテープが在庫切れだったのでできなかったんです。
今度張替に行き時は、絶対巻き直していただかなくては！
本当に擦り切れて情けない限りです。

よくボロボロのグリップを見かけますが、使っていて気にならないんでしょうか？

夏、汗をガンガンかいている時ならまだしも、冬はボロボロのグリップではラケットが手の中で滑る気がして何となく集中できません。
つるつるしてしまって。

で、1～２週間で巻き直すんですが、だからでしょうか、汚れはあまり目立ちません。
別に、黒いテープを使っているわけではないんですけどね。

ボウブランドのグリップテープもたくさん買っておいたのですが、もう最後の１つになってしまいました。

また買っておかなくちゃ。

以前にもテニスコートについて書きました。
オムニコートの砂の分量やら、部分修理とか、穴の開いたコートとか。

先日行ったコートは、見た目は何にも問題がなく、きれいなコートでした。
でも、実はそのコート、傾斜していたんです。

初めは何も感じなかったんですが、チェンジコートをした途端、「ああ、地球って丸いんだ」って思ったくらい。

『地球の丸く見える展望台』っていうのは知ってますが、まさかテニスコートにもそんなところがあるとは。

傾斜をつける理由はわかります。
水捌けをよくするためですよね。

まあ、傾斜のついたコートはこれが初めてではないですが、
でも、これほど明らかにわかるなんて。

立っていて、ちょっと気持ち悪くなったのは自分だけなのでしょうか？

まあ、傾斜しているってことは、その方向に向かってクロスに打てば、バウンドしてからボールが加速すると思うので、いい作戦になるかな？

あれほどの傾斜は自然になってしまったんでしょうか？
地震で隆起してしまったとか？

他にも、コートの中に、部分的な凹凸があるコートもあります。
立っていて何となく足の裏に感じるんですよね。
裸足で立っているわけでもないのに、テニスシューズで感じるということは、かなりデコボコしているんでしょうか。

そんなコートは、バウンドした途端全く予測と違う弾道になってしまうので、要注意ですね～。

２年ほど前、「脊柱管狭窄症」とやらで暫くブロック注射を打っていました。
その時血液検査をしまして、先生から「中性脂肪が低いから気を付けるように」と言われました。

で、ネットで調べたら、

疲れやすい。
すぐに心拍数が上がる。
汗を非常にかく。

などがありました。

うーん、思い当たることばかり！

本当にすぐに心拍数が上がって、他の人が平然としているのに、一人だけ死にそうな荒い呼吸をしてます。
だから、てっきり体力がないんだと思ってました。
水泳をやっている時なんて、他の方が涼しい顔をしている中、たった25ｍ泳いだだけで、もう息絶え絶え。

それから、少しハードな練習をすると、終わった後とても眠くなります。
何度か更衣室で少し寝たこともあります。

そして汗！
これはもう、自分でも自覚してます。

レッスン開始から１５分で、もう、汗が浮かんできます。
３０分で、髪の毛からもぽたぽたと滴ってきます。

なーんだ、中性脂肪が低いからこうなるのか～、とちょっと安心。

で、ここ１０年位の、自分の健康診断の結果を見てみました。

そしたら、段々中性脂肪の数値が上がってきているんです。
あれ？

ってことは、
いま、テニスをやっている時に出ているこの症状は、

ただの老化？

ＧＷが終ってしまいました。
とっても悲しいです～。

今年は毎日テニスができて幸せでした。

特に最近、試合で知り合った方からの練習のお誘いがあり、充実した練習ができてます。

自分が所属しているサークルは、休みの日はいつも練習できるので、とてもありがたいのですが、いつも同じメンバーではちょっとマンネリ化してしまいます。
相手の癖や弱点を知っていると、当然それに対抗した行動をとってしまうので、あまりいいことではないですよね。

昨日は朝、スクールでレッスンを受けて、その後、お誘い練習に行ってきました。

日曜の朝のレッスンは、かなりへとへとになります。
丁寧に打つことを心掛けてますが、一番疲れるのがコーチとのストロークです。

ほんの1～２分程度なんでしょうが、とにかくミスをしない。続ける。
それだけなのに、終わると疲労困憊。

コーチのアドバイスを聞くときなんて、息も絶え絶えです。
情けな～。

体に力が入っているんでしょうね～。
もっとリラックスして打たないといけないんだな～。

でも、打っている時はもうそれどころじゃなく、頭の中は「ミスしない」という思いで一杯なんです。

ＧＷ前半の3連休。
きっちりテニスをやりました。

お天気は良かったけど、3日とも風が結構吹いてました。

特に月曜日！
半端ない風！！
まあ、河川敷のテニスコートだったせいもありますが、もう、容赦なく凄い！
風の音が恐ろしいくらいでした。

風にあおられて私たちはコートでオタオタしっ放しです。
大体、サービスが風で曲がってしまうんですもん。（トスじゃないです。サービスです。）
ロブを上げたら完全にポイント取れます。

勘弁して～！！って叫んでました。

でも何を隠そう、自分が一番苦手なのは、「太陽の暈」です。
あの、お天気が崩れる前兆の、太陽の周りにできる、うすーい虹色の、雲のような膜のようなやつです。

あれがあると、トスを上げた時に、そこに目がいっちゃうんですよ。

太陽も強風も嫌いだけど、実は、あの暈、地味に嫌なんです。

そういえば、月曜日は懐かしい方々とテニスをしました。
6～７年振りくらいになります。

でも、そんなに会っていないとは全然思えない位、昔のまんま。
そして、そんなに時間が経っているとは思えない位、自然にテニスをして。
１か月ぶりだっけ？って思えるくらい。

楽しかったです。

ずっと会ってなかったけど、お互いにちゃんとテニスをやっていたんだな～、って
嬉しくなっちゃいました。

本当に嬉しいです。
何年も会っていなくても、テニスがその時間を超えさせてくれる気がして。

明日からＧＷ後半です。

試合も入っているから頑張らなくっちゃ！！

今年は本当に暖かいですね。
いえ、暖かいというより、暑い…。

先週の日曜日も、もう夏！でした。
あまりの暑さに、自分の持っている中で、一番薄いＴシャツを出してしまいました。
まだ４月なのに…。

一緒に練習したほかの方々は、きっちり防御してましたが、自分はだめです。
汗がすごいので、「きっちり防御では」多分体温調整がうまくできずに、熱中症になると思います。
（スクールでレッスンを受けている時は、多分コーチは、自分の汗の状況を見て、水分補給を皆に勧めていると思われます。）

週末も暑いだろうな…。

ＧＷ、テニスの予定をドカドカ入れようと思ったけど、ふと「掃除しなくちゃ」と思いまして、少しテニスを減らして掃除をします。

カーテンやらベランダやら、
家の中もゴチャゴチャだし。

窓も綺麗にしようかな。
冬は寒くてやる気にならないから。

洋服もしっかり整理して、断捨離決行。
テニスだって着ないウェアが結構あって、でも、全然着てないから捨てる気になれず。
気に入っているウェアってよく着るから、却ってボロボロなんですよね～。

新しい服を買うなら、古い服を捨てないと、タンスの中がギュウギュウです。

ちょっと計画立ててみます。

毎日だらだらテニスをやるよりも、きちんと自分でテーマを決めて集中する方が、よほど身につきますもんね。

日曜日、知人のお誘いを受けての練習会。
とってもいい勉強になりました。

皆さん、上手い！

確実！丁寧！そこまで取れるのかっ！！
たまのミスはご愛嬌。

て言うか、人のミスなんてどうでもいいの。
自分のミスを気にしなさい！

少し練習した後に、試合をしたのですが、とにかくゲームが取れない。
デュースまで行くんだけど、最後に落としてしまう。

なぜなんでしょう？
これは絶対に解明しないといけない課題ですね。

あー、動画を撮らせてもらえばよかった。
いや、動画なんて言ってられません。

自分の頭の中で、そのポイントがとどうなっていたのか、しっかり反芻できるようにしなくっちゃ。
もっと意識したボールを打たなくちゃ。

ご一緒した方は、本当に丁寧でした～。
あれくらい我慢強くなくてはいけない、と実感しました。

どうもダブルスをやっていると、前にいても後ろにいても、慌ててしまっていけません。
特に、前にいる時は、「早くボレーに出ないとペアに悪い」って、いつも思っちゃう。

そんな考えはナンセンスですね。
よーくわかりました。

ここの所、いい勉強ができてます。
あとは実践です。