◆強い選手の「そんなのは当たり前でしょ。」◆
おはようございます、たろうです！
今日は、試合に勝つ為のお話しです。
強い選手たちが共通して大事にしていること。
それは、
メンタルです。
あなたは、試合中に何を考えているでしょうか？
強い選手は、意図的にポジティブなことを考えているそうです。
もちろん、調子が悪い日もゲームの中で流れが悪い時もあるはずです。
でも、そこで悪いこと、ネガティブなことを考えていたら、普通です。
普通の人は強い選手ではありませんね。
でも、強い選手でもミスが出ればイライラします。
ミスが続けばもっとイライラします。
でも、そこでポジティブな考えに切り替えるのが早いんですね。
試合している時間のうち、ポジティブに考えている時間が長いのか、
ネガティブに考えている時間が長いのか？
私の知り合いで、日本のトップ選手はこう話していました。
「一瞬たりともマイナスなことは考えない。そんなのは当たり前でしょ。」
さすがです。
「あー、太陽がまぶしい。う～、風が強い。やだな～。」
なんて考えていませんか？（笑）
そういえば、日本一の億万長者の方もこう言っていました。
「１日２４時間、３６５日、どれだけ上機嫌でいられるかが大事なんです。」
マイナスなことを考えていたら、上機嫌でいられないですよね。
起こったことをどうとらえて、ポジティブに考えるか？
日常からのトレーニングが試合にも生かされるんですね。
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