カテゴリー別アーカイブ: 上手くなる考え方

◆短時間で上達した方達がやっていること◆

こんにちは、テニスビズのタロウです！

先週末、千葉県の南市川で４時間の１day キャンプを行いました。

そこに、≪最速テニス上達１年間プログラム≫

http://tennis-biz.com/inp/

に参加しているメンバーの方達が数名ご参加くださいました。

≪最速テニス上達一年間プログラム≫の中に、
一日約５～１０分の自宅での素振りや体操を
毎日続けていただく毎日の実践プログラムというのがあります。

それを欠かさずに毎日続けているメンバーの方達の
フォアハンドストロークが本当に上手くなっていました。

以前と比べて、安定感が全然違っていて、
打ったボールの勢いも全然変わっていました。

人間、何が難しいって、一つの事を継続すること。

毎日の実践プログラムの中身も２週間ごとに変わります。

でも、２週間は同じことを毎日、DVDの中の私達と一緒に
DVDを見ながら、繰り返し繰り返し行っていきます。

この繰り返しの作業を行っているうちに、良い癖が
体に染み付いたり、色々なことが閃いて来るのです。

それを１年間繰り返し実践して行きます。

まさに『継続は力なり』です。

そうすることで、１年後には見違えるように上達した
自分が出来上がっているというのを目標にしています。

もちろん、１日も欠かさず実践するのは至難の業です。

もし、出来ない日があったとしても、そこで途切れてしまわずに
また次の日も次のメニューにどんどん挑戦して行きます。

３ヶ月に１回、その期のテーマに沿った内容のDVDと
テキストBookが自宅に送られてきます。

そのDVDとテキストBookを見ながら、そのテーマを
マスターする為に毎日の実践を行って行きます。

さらにメンバー特典として、年間１０回、私や花木コーチが
行っている４時間レッスンに無料で参加できます。

（ちなみに１回１万円なので１０万円の価値があります）

そこで、自分のプレーを修正することができますので、
迷わずに挑戦を続けることができます。

本気で、この１年間で自分のテニスを変えよう上達しよう
という方の為のプログラムが、

≪最速テニス上達一年間プログラム≫なのです。

詳しくは、こちらから内容をご覧ください。

http://tennis-biz.com/inp/

とにかく、継続は本当に力になります。

一番重要なことを毎日継続して行くことで、
本当に大事なことが身に付いて行きます。

フォアやバックの素振り１０回だけでも
毎日一年間継続すれば、きっと今とは違った

かなりレベルアップしたスイングが身に付くのでは、
ないでしょうか？

＝＝＝５月テニスビズ合宿 in 白子　開催します＝＝＝

大好評のテニスビズ合宿（１泊二日）を行います。

日程は、５月２８日（土）～２９日（日）です。

会場は、テニスのメッカ、千葉県の白子町です。

今回のテーマは、『フォアハンドストローク』

テニスビズDVDの内容を実践しようと考えています。

この２日間で大成長したい方、是非、
日程を調整しておいてくださいね。

詳しくは、また後日このブログに掲載いたします。

＝＝＝　今後の１day キャンプの日程です　＝＝＝

◆　第２０７回 １day キャンプ　３月２７日（日）１５時～１９時

テーマ　『パワー＆安定　脱力フォアハンドストローク（基礎編）』

伸びと安定感のあるフォアハンドストロークを打つ時の力の抜き方、身体の使い方を学びます。

トマトテニスクラブ（初中級～上級レベル）残り３名です。

◆　第２０８回 １day キャンプ　４月３日（日）１５時～１９時

テーマ　『速くてスピンの掛かった攻撃的　脱力サービス』

速いけどスピンで球落下し確率もある攻撃的なサービスの打ち方を学びます。

トマトテニスクラブ（中級～上級レベル）残り５名です。

◆　第２０９回 １day キャンプ　４月１６日（土）１５時～１９時

テーマ　『スピン系　安定　脱力ストロークラリー』

ミスが少ない安心して打ち続けられる回転が掛かったラリーのやり方を学びます。

南市川テニスガーデン（初中級～上級レベル）残り７名です。

◆　第２１０回 １day キャンプ　４月２４日（日）１５時～１９時

テーマ　『速くてスピンの掛かった攻撃的　脱力フォアハンドストローク』

速いけどスピンで球落下し破壊力のあるフォアハンドの打ち方を学びます。

トマトテニスクラブ（中級～上級レベル）残り８名です。

◆　第２１１回 １day キャンプ　４月３０日（土）１５時～１９時

テーマ　『攻撃的　脱力バックハンドストローク（基礎編）』

しっかりと攻撃的に打てるバックハンドストロークの身体の使い方を学びます。

南市川テニスガーデン（初中級～上級レベル）残り８名です。

５月以降は、まだ未定です。

お申込み方法

メールにて　camp@tennis-biz.com　まで、

お名前、住所、連絡先、メールアドレスをご記入の上、

件名を『第〇回１day キャンプ申込み』としてメールしてください。

ご確認のメールが返信されます。

※携帯からお申込みされる方は、パソコンの　taro@tennis-biz.com
からのメールを受信できるように設定してください。

参加のキャンセルについて

キャンセルは通常１週間前までとなります。

それ以降のキャンセルは参加費の御返金ができませんのでご了承ください。

※テーマ、会場、日にち、時間帯は変更になる場合が有ります。

基礎編では、動きの基礎となる押えておくべき身体の使い方をメインに行います。

※初めての方も、女性お一人でのご参加でも安心してお申し込みくださいね。

※あなたが何歳でも（小学４年生～１００歳まで）安心してご参加ください。

◆すごいガンジーな上達法の話し◆

おはようございます、たろうです！

一昨日、京王オープンで初戦負けして（(^^;)
その日のうちに、次の大会までの作戦を立て、
昨日から実践しはじめています。

私は他のプレーヤーのほぼ倍以上の年齢なので、
とても有利なのです。

１０代２０代の選手よりも『締め切りが近い感』が、
半端ないんです。

落ち込んでいる時間も悩んでいる時間も
先行き不安になっている時間もありません（笑）

ガンガン飛ばして行きます！！！

今日のお話しは、エネルギ―のお話しです。

僕の独断と偏見のお話しなので、興味の無い方は、
今日のブログはスルーしてくださいね。

レッスンで多くの方にお会いしますが、
すごく早く上達して行く方と、それほど
でもない方がいます。

何が違うんだろうなぁって見ていたら、
エネルギーの大きさの違いを発見しました。

ということは、自分の中のエネルギーを
大きくしたら、早く上達するということ。

軽自動車のエンジンよりも、フェラーリの
エンジンの方が、速く走ることができます。

では、自分のエンジンをどうやって大きくするか？

僕は毎日が楽しくて楽しくてしょうがありません。

何故かというと、自分の可能性だけに意識を
集中しているからです。

他人に言えないようなドでかい目標を立てて、
真剣にできると思って挑戦しています。

それが出来た時を想像すると、本当に
ワクワクするし、興奮します。

もし自分が達成したら、とんでもないほど
嬉しくてしょうがない目標は何ですか？

「それができると思うのもできないと
思うのも、どちらも正しい。」

これは確か、松下電器の松下幸之助氏の言葉です。

もしそのバカでかい目標を未来の自分が
達成しているとしたら、

その自分は、現時点では何に挑戦していますか？

くっそとんでもない素晴らしい事をやってしまう
自分がいるとしたら、今、何をしますか？

それに挑戦して、どれくらいのリスクが
あるでしょうか？

あなたが死ぬとき、棺桶の中で
「あ～ぁ、挑戦しなければ良かった。」

と、思うでしょうか？

５年後１０年後にこうなりたい！
というのを明確にすると、

今、挑戦するべきことが見えてきます。

一般的に見て無理。

一般的って、誰と誰のことですか？

普通に考えて無理。

普通って、誰の考える普通ですか？

すごいことをやりのけた人は、
普通の人と同じことを考えていたでしょうか？

インドの痩せこけたおじいちゃん（ガンジー）は、
普通の人と同じことを考えて戦争をしないで、
インドをイギリスから解放したでしょうか？

普通に成りたいなら、普通に考えるべきです。
異常に成りたいなら異常に考えるべきです（笑）

今日、超理想の服や時計または、超理想の食事、
超理想の生活が手に入るなら、ワクワクしますか？

今日、理想は諦めて我慢した服や時計、食事、
生活が手に入る時と比べてエネルギーはどちらが
高いでしょうか？

超楽しいことを考えてみてください。

次に、超嫌な事を考えてみてください。

どちらがエネルギーが高いでしょうか？

いつもいつも最高の目標に到達するには？
と、考えて行動を起こしていると、

とても高いエネルギーで行動できます。

周りの友人には言えないくらい高い目標を
持って、テニスをしたらどうでしょうか？

その目標を達成する為に、今何をしますか？

大好評のＤＶＤ≪姿勢・脱力・視線の技術　Ⅱ≫は、
もうご覧になりましたか？

サンプル動画もありますので、良ければどうぞ！

⇒　http://tennis-biz.com/sds2/

◆もうひとつのパターンで上達する人◆

おはようございます、太郎です！

テニスには、なかなか上達しない人、上達の早い人の他、
もうひとつのパターンで上達する人がいます。

同じ週１回のテニスでも３年も４年も同じレベルでプレー
している人もいれば、半年ですぐに上のレベルへ行く人もいます。

これは一般的には年齢や性別によって、上達が早いとか
遅いとか思われているかもしれません。

でも、実はそうではないのです。

年齢性別に関係なく、上手くなる人は上手くなるし、
ならない人はならないのです。

あなたのまわりにもいませんか？

それほど運動神経が良い訳でもないのに、結構テニスは上手い人。

若くて運動神経も良いのに、それほどでも無い人。

この上達速度の違いを３つのパターンに分けて
説明することができます。

詳しくは、メルマガ『おどろくほど変わる脱力テニスの非常識な上達法』

http://www.mag2.com/m/0000278968.html

で、お話ししているので、是非そちらをご覧ください。無料です（笑）

一つは、各駅停車の速度で上達する人。

もう一つは、新幹線の速度で上達する人。

そして、このブログやメルマガを読んでくださっている方には、
是非、第３のパターンで上達していただきたいのですが、それが、

ジェット機の速度で上達する人です。

これは誰にでもできるし、今すぐにでもできるやり方で、
訓練すれば、人生の全ての事に応用が効くというかなりの優れものです。

どうせやるなら、ジェット機の速度で上達して
高いレベルでゲームをした方が、遥かに楽しいと思います。

お金も掛けずに、大した努力もいらずに、楽しみながら
ジェット機の速度で上達する素晴らしい方法があるんです。

是非、メルマガ『おどろくほど変わる脱力テニスの非常識な上達法』

http://www.mag2.com/m/0000278968.html

を読んでみてくださいね。

このメルマガの過去記事には、誰よりも早く上達できる裏技的な
身体の使い方、考え方、戦略の立て方などが１００記事以上あります。

「読んだだけで、目から鱗で上達できました。」という
メールもたくさんいただいています。

ご登録していただいた方には、出し惜しみせずに
全部公開しているので、是非暇な時にでも読んでみてください。

あと、上達に悩んでいるご友人がいたら、是非、このメルマガを
紹介してあげてください。

きっと喜ばれると思います。

◆期間限定、DVD購入者3,500人突破記念ありがとうキャンペーン！を開始しました◆

10月末日までにDVDをご注文いただくと、全５回のダウンロード版
『試合に勝つ為の戦略と戦術』を無料でプレゼントしています。

このチャンスに欲しかったDVDをゲットしてくださいね♪

http://tennis-biz.com/%e3%83%86%e3%83%8b%e3%82%b9%e4%b8%8a%e9%81%94dvd%e3%81%ae%e7%b4%b9%e4%bb%8b/

◆10月31日-11月1日のテニスビズ合宿◆

こちらも空席、残りあと5名になりました。

２日間で約10時間の練習で、徹底的にリラックスしたプレーを身に付けたい方、急いでメールにて申し込んでくださいね?

申し込み先は、

Camp@tennis-biz.com

です。

最高に楽しい２日間を一緒に過ごしましょう?

http://tennis-biz.com/info/20151031/

◆４時間の１day キャンプの日程です◆

第１９３回 １day キャンプ　１０月２５日（日）１５時～１９時

テーマ　『脱力サービス基礎編＋スライス＆スピンサービス』残り６名です（大チャンスです）

安定感があり、伸びのあるサービスを楽に打つ為の基本動作とボールへの回転の掛け方を学びます。

トマトテニスクラブ（初中級～上級レベル）

第１９４回 １day キャンプ　１１月１４日（土）１０時３０分～１４時３０分

テーマ　『シングルスの勝ち方　強い自分のつくり方』残り５名です

シングルスで勝つ為に押さえておくべきポイントとその覚え方、勝つ人の考え方等を学びます。

南市川テニスガーデン（初中級～上級レベル）

お申込み方法

メールにて　camp@tennis-biz.com　まで、

お名前、住所、連絡先、メールアドレスをご記入の上、

件名を『第〇回１day キャンプ申込み』としてメールしてください。

ご確認のメールが返信されます。

※携帯からお申込みされる方は、パソコンの　taro@tennis-biz.com　からのメールを受信できるように設定してください。

参加のキャンセルについて

キャンセルは通常１週間前までとなります。

それ以降のキャンセルは参加費の御返金ができませんのでご了承ください。
１day キャンプ　　スケジュール（予定）　※テーマ、会場、日にち、時間帯は変更になる場合が有ります。

第１９３回　１０月２５日（日）１５時～１９時　『脱力サービス基礎編＋スライス＆スピンサービス』
トマトテニスクラブ（初中級～上級レベル）（あと６名です）

第１９４回　１１月１４日（土）１０時３０分～１４時３０分　『シングルスの勝ち方　強い自分のつくり方』
南市川テニスガーデン（初中級～上級レベル）（あと５名です）

＝＝＝＝＝＝＝　大阪ダイドーインドアテニスクラブでの日程　＝＝＝＝＝＝＝

第３回　大阪ダイドー１dayキャンプ　１１月２１日（土）１０時～１２時
『脱力フォア／バックハンドストローク（基礎編）』参加費6,000円（満員です）

第４回　大阪ダイドー１dayキャンプ　１１月２１日（土）１３時～１７時（満員です）
『脱力フォア／バックハンドストローク（応用編）＋攻撃的フォアハンドの打ち方』参加費12,000円

第５回　大阪ダイドー１dayキャンプ　１１月２２日（日）１２時～１６時
『脱力ボレー（基礎編）＆（応用編）』参加費12,000円（あと２名です）

第６回　大阪ダイドー１dayキャンプ　１１月２３日（月よう祝日）１０時～１４時
『脱力サービス（基礎編）＋脱力カウンターリターン』参加費12,000円（あと４名です）

全て参加される方は、第３回の参加費6,000円は無料になります。

＝＝＝＝＝　大阪での全ての１dayキャンプ開催が確定致しました　＝＝＝＝＝

第１９５回　１１月２８日（土）１０時～１４時　『攻撃的脱力フォアハンドでのウイナーの取り方』
南市川テニスガーデン（初中級～上級レベル）残り９名です

基礎編では、動きの基礎となる押えておくべき身体の使い方をメインに行います。

応用編では、基礎編で行った身体の使い方を使い、様々なショットへの応用をメインに行います。

実践編では、実際のゲームの中での組立や効率的な身体の使い方をメインに行います。

※初めての方も、女性お一人でのご参加でも安心してお申し込みくださいね。

※あなたが何歳でも（小学４年生～１００歳まで）安心してご参加ください。

◆手に入れるべき微差は何でしょうか？◆

こんにちは、タロウです！

負けましたーーー！

JOP大会大磯オープン一般男子シングルス２回戦

３－６、４－６で、惜敗です。

皆様の応援をいただき、マッチポイントを５～６回挽回したのですが、
力及ばず、最後のゲームでサービスプレークされてしまいました。

残念ではありますが、とても多くの学びがあったので、
次の大会までにできることを全てやって、また挑戦します。

応援してくださった皆様、本当にありがとうございます！！！

でもこれで、日本ランキング１００位くらいの選手と
ほぼ対等に戦える実力があるということが確信できました。

この未熟さで、このレベルということは、まだまだ
やればやるだけ伸びることができるということです。

ひとつひとつ小さなことを積み重ねて行こうと思います。

この小さな、今やれることをしっかりとやって積み上げること、
これが後々大きな差になって自分を助けてくれます。

半歩早くボールに追いつけるようになったとか、
少しだけ軸がブレなく打てる様になったとか。

サービスに少しだけスピンが掛かるようになったなど、
小さな変化だけど、その微差が勝敗につながるんですね。

あなたが今、手に入れるべき微差は何でしょうか？

その為に、何を意識して、いつどこで、練習しますか？

◆◆　以下は1dayキャンプの予定です　◆◆

１１月大阪１day キャンプを行う予定です。

日程１１月２１日（土）２２日（日）２３（月）で、
ダイドーインドアのコートを予定しています。

コートが取れるのが２ヶ月前なので、９月２３日には
確定しますので、楽しみにしていてください。

詳しくはテニスビズのホームページで日程やテーマを確認してください。

http://tennis-biz.com/%e3%82%b9%e3%82%af%e3%83%bc%e3%83%ab/

◆第１９０回　９月１９日（土）１０時～１４時『ダブルスでのメンタルを強くし実力を発揮する方法』

試合に勝つ為に、自分、パートナー、相手に対してどの様に考え、何を行えばよいかを学びます。

南市川テニスガーデン（初中級～上級レベル）残り５名です。

◆第１９１回　１０月３日（土）１５時～１９時『脱力フォアストローク（基礎編）＋トップスピンフォアハンド』

どのように脱力するか？最も効率の良い身体の使い方は？どうやって楽に強いスピンを掛けるか？を学びます。

南市川テニスガーデン（初中級～上級レベル）残り１名です。

◆第１９２回　１０月１７日（土）１５時～１９時『脱力バックストローク（基礎編）＋スライスバックハンド』

力を入れないで安定してパワーのあるバックハンドとスライスを打つ為に、必要な身体の使い方を学びます。

南市川テニスガーデン（初中級～上級レベル）残り７名です。

◎１day キャンプの詳しい情報はコチラから。

⇒　http://tennis-biz.com/%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%BC%E3%83%AB/

※初めての方でも、ひとりでも女性でも初中級以上であれば、全然大丈夫ですので安心してお申込みくださいね。

※自分で言うのも何ですが、悩んでいないで１day キャンプに来る方が上達が早いです。（＾＾)V

◆◆◆　大好評！！第３回テニスビズ合宿開催　◆◆◆

大好評だった前回の第２回テニスビズ合宿に続いて、
またテニスのメッカ、千葉県の白子で１泊二日の合宿を行います。

日程　１０月３１日（土）～１１月１日（日）

会場　千葉県長生郡白子町　ホテルサニーインむかいコート（オムニ）

２日間で約１０時間のテニスと約１時間のテニス座談会
そして美味しい食事と見晴らし最高の温泉！！！

コーチ２人（私と花木コーチ）による個人レッスンもあります。

お申込みはメールにて、お早目にお願いします。

camp@tennis-biz.com

詳しくはコチラをご覧ください。

http://ameblo.jp/kosumo528/entry-12069241770.html

◆レベルアップが止まらない考え方の法則◆

おはようございます、太郎です！

あまりに暑い日が続きますが、大丈夫ですか？

僕はクーラーで喉をやっちゃいました（；；）

「ゆっくり身体を休めろ」という天からの
思いやりだと受け止め（笑）ゆっくりしようと思います。

テニスの方は順調に上達しています。

先日４７歳になりましたが、テニスは年齢に関係なく
どんどんどんどん上達することができるので最高です。

自分自身のテニスでも、生徒さんを指導していても、
テニスが上手くなるためには本当にメンタルが重要だなと

とてもとても強く感じます。

新しいことに挑戦すると普通の人は、初めはあまり
上手くいかない場合が多いです。

例えば、始めたばかりの時は１００点満点中１５点だとします。

そこで、上手くいかない方の８５点に意識が行って、

「あ～、全然上手くいかない。ダメだ～。」

と思う人と、

少しだけど上手くいってる１５点の方に意識が行って、

「お～、始めたばかりなのに１５点分も上手くいった！」

と思う人がいます。

上達が早い人は間違いなく後者の方です。

上手くいかない時に凹むのは、前者の方も後者の方も同じです。

ただ、その受け取り方の違いで、次の瞬間に

「あ～、ダメだー。」となるか、
「よ～し、なら次はこうしよう！」となるか。

部下が何か失敗した時に、

「てめー何やってんだよ。いつになったら覚えんだよ。」

という上司なのか、

「このことから何を学んだら、さらに向上できると思う？」

という上司なのか。

僕が部下なら後者の上司の元で働きたいと思います。

さらに「君ならこの状況を利用して、
凄くレベルアップができると私は信じているよ。」

と、言ってくれたら、この上司の為にも頑張って成長しよう！
という気持ちになると思います。

テニスでは、コーチが近くにいてくれて、いつもこうやって
励ましてくれる状況ならばいいですが、

なかなかそうはいかないので、選手役もコーチ役も、
自分一人で行わなければなりません。

このミスは何を私に教えてくれているのだろうか？

この状況は、私にどう成長しろと言っているのだろうか？

辛ければ辛い時ほど、それに値するほどの大きな
レベルアップの種が隠れているものです。

人間の考え方というのには癖があります。

意識しなければ、人はその癖のままの考え方で
物事を捉えてしまいます。

ところが、意識さえしていれば、考え方の癖は
変えることができます。

誰でもいつからでも、変えることができます。

上手くいかないことがあったら、
この上手くいかない状況を利用して、

どうやったら一番自分が得になってしまうように
持っていけるだろうか？

自分が嬉しい方に持っていけるだろうか？

という風に考える癖を付けてしまいましょう。

無駄なことは何一つ絶対に起こらないとしたら、
今起こっていることの意味は何でしょうか？

こんな風に考えると、自分の弱点ですら
上達の武器に変えることができるかもしれません。

考え方の癖を変えることで、この夏も
ガンガン上達していきましょう！

ラケットを速く振れば振るほどボールは飛ばなくなり、
脱力してラケットヘッドを速く振ればボールは速くなる。

こちらの動画でその違いをご覧下さい。

⇒　http://tennis-biz.com/sds2/

◆◆　第３回テニスビズ合宿in白子　◆◆

１０月３１日（土）～１１月１日（日）で、
第３回テニスビズ合宿in白子を行います。

２日間で約１０時間、脱力テニスを実践し、
リラックスしたプレーを身につけてください。

定員２４名

参加費　35,000円

お申込は、お名前、ご住所、連絡先を
ご明記の上、下記アドレスへお願いします。

camp@tennis-biz.com

お申し込みはお早めにお願いします。

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

◆　第１８６回１day キャンプ　８月１６日（日）　１５時～１９時

テーマ　『４時間で自信をつける　脱力ボレー（基礎編）』

ボレーに自信が無くても、４時間後に自信が持てるような身体の使い方を覚えます。

会場　トマトテニスクラブ（初中級～上級レベル）残り１名です。

◆　第１８７回１day キャンプ　８月２９日（土）　１６時～２０時

テーマ　『振り抜いて安定する　脱力ストロークラリー』

面でコントロールするのではなく、スイングでコントロールする身体の使い方を覚えます。

会場　南市川テニスガーデン（初中級～上級レベル）残り３名です。

◆第１８８回　９月６日（日）１５時～１９時『相手サービスに負けない　脱力カウンターリターン』

トマトテニスクラブ（初中級～上級レベル）残り１０名です。

◆第１８９回　９月１２日（土）１５時～１９時『疲れずに動ける　脱力フットワーク』

南市川テニスガーデン（初中級～上級レベル）残り７名です。

◆第１９０回　９月１９日（土）１０時～１４時『ダブルスでのメンタルを強くし実力を発揮する方法』

南市川テニスガーデン（初中級～上級レベル）残り８名です。

◎１day キャンプの詳しい情報はコチラから。

⇒　http://tennis-biz.com/%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%BC%E3%83%AB/

※初めての方でも、ひとりでも女性でも初中級以上であれば、全然大丈夫ですので安心してお申込みくださいね。

※自分で言うのも何ですが、悩んでいないで１day キャンプに来る方が上達が早いです。（＾＾)V

是非、ランキングアップのために
１クリックのご協力をお願いします！

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◆このチャンスを生かしてください！◆

おはようございます、太郎です！

埼玉は今日は雨です。

こんな日は、自分のテニスを振り返るチャンスです。

もし、思ったように上達していない場合は、大抵
何かやり方か考え方が間違っている可能性が高いです。

自分が思ったように成長していないと感じたら、
「自分の何がおかしいんだろう？」

自分が目標を達成しないなんて絶対におかしい？
何か気が付いていないことがあるはずだ！

と考えるようにしています。

すると、人間の脳は必死になって上達や成長のヒントを
あらゆる情報から見つけて来てくれます。

そして、また一歩目標に近づくことができます。

すごく楽しいので、是非、やってみてくださいね。

今週末の１day キャンプは、久々の大チャンスです！

テーマは『パワフル＆安定　脱力フォアハンドストローク（基礎編）』です。

何がチャンスかというと、本日（７/１水曜日現在）
まだ６名分の空きがあります。

いつもはほとんど満員なので、少人数で４時間
受けれるのは、超お得なんです。

もし、今週末土曜日の９時～１３時が空いていて
フォアハンドストロークをグッと安定させたい方。

身体の使い方の基本中の基本をしっかりと覚えたい方。

是非、メールにて以下へお申込みください。

camp@tennis-biz.com

たぶん今からだと、行っても５～６人かな？
（違ったらすみません）

１人１人、じっくりと見てアドバイスする時間がありそうです。

この機会に、安定感というものと、伸びのある
フォアストロークというものを体感してください。

徹底的に基礎をやるつもりですので、
きっと新たな自分に出会える４時間になると思います。

「何度も参加してますが、参加する度に新たな発見があります。」

「力を抜いて打つという、本当の意味での基礎が分かりました。」

「フォアハンドのボールが伸びて来ると言われる様になりました。」

「現在40歳ですが、筋力に頼らずとも上達を実感できて、
おかげさまでテニスがとても楽しくなってきました。」

などなど、嬉しいご感想をいただいています。

７月１１日（土）９時～１３時では、同じく南市川で、
『脱力フォアハンドストローク（実践編）』の
１day キャンプを行います。

こちらもまだ空きがありますので、実践でも
脱力のパワーを生かしたいという方におススメです。

初めての方も遠慮せずにご参加くださいね。
とてもやさしいコーチですよ（笑）自画自賛（笑）

１day キャンプの詳しい情報は、こちら。

⇒　http://tennis-biz.com/%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%BC%E3%83%AB/

≪姿勢・脱力・視線の技術　Ⅱ≫
～実践で使える脱力の知恵～

は、もうご覧になりましたか？

⇒　http://tennis-biz.com/sds2/

発売開始１ヶ月経たずに、テニスビズＤＶＤの
月刊最高販売本数記録を大きく更新しました。

プロがやっている姿勢や脱力や視線の身体の使い方を
あなたがやれるようになったら・・・・

力まないのにラケットヘッドスピードが
格段に上がったら・・・・

詳しくは、こちらからどうぞ。
⇒　http://tennis-biz.com/sds2/

◆私もさんざん色々と試してきましたが◆

こんにちは、たろうです！

テニスビズ最新ＤＶＤ
≪姿勢・脱力・視線の技術　Ⅱ≫
～実践で使える脱力の知恵～

http://tennis-biz.com/sds2/

のご注文が凄いことになっています。

大変にありがとうございます！

姿勢や脱力の良さを実感された方が、
実際のラリーにその効果を使いたい。

そして、試合で脱力してプレーできたら
素晴らしいことになるということに

気付かれている人が増えているのだと思います。

今まで色々と試して来て、なかなか上手く行かないで、
苦労されてきたことと思います。

私もさんざん色々と試してきました。

そして、ことごとく上達を感じませんでした（笑）

そして、ついに脱力という身体の使い方に出会い、
本当に確実に上達できる方法が分かりました。

上手くなりたいのに成れないと、中には
つまらなくなってテニスを止めてしまう方もいます。

ここに本当に上達できるノウハウがあります。

何百人、何千人とアドバイスしてきて、
実際に上達されている方を何人も見てきました。

このチャンスに是非、本当に上達できる
ノウハウと出会ってください。

そして、テニスの楽しさをもっともっと
味わってください。

テニスビズ最新ＤＶＤ
≪姿勢・脱力・視線の技術　Ⅱ≫
～実践で使える脱力の知恵～

http://tennis-biz.com/sds2/

◆最短で目標を達成して上達する方法◆

おはようございます、タロウです！

僕はコーチをしながら自分でも大会に出場しています。

１０年間の子育てでブランクが長いですが、
脱力テニスのおかげで一般のJOP大会に出場して、
１０代２０代の選手と激戦しています（笑）

もし脱力テニスを知らなければ、とっくに怪我して
引退していたと思います。

効率的な身体の使い方を残してくれた先人たちに
心から感謝しています。

自分の練習をする日には、必ずひとつ、メインテーマを
決めてから練習に向かいます。

今の自分のテニス。

そして近い未来に達成していたいテニス。

その二つを見比べて、今、一番最初に
手に入れるべきことは何かを考えます。

それが明確になったら、その日のメインテーマは
『その手に入れるべきこと』になります。

目標を達成する方法は、

１、『現在地を知ること』

２、『目的地を明確にすること』

３、『そこまでの戦略を立てること』

とてもシンプルですね。

そして、一回練習が終わったら、その
メインテーマに対して、どの様な結果が出たかを
検証して、また戦略を若干調整して立て直します。

僕はこのやり方で、とても大きな成果を感じています。

もし、できるだけ早く上達したいと思っていたら、
この３ステップを練習前に実行してみてください。

注意することが１つだけあります。

メインテーマは必ず１つに絞ってくださいね。

１回の練習で１つの課題をクリアできたとしたら、
８回の練習（週１回の２ヶ月）で８コの課題をクリアできます。

今の自分が８コの課題を乗り越えていたら、
どのくらい上達しているでしょうか？

１年たったらどのくらいに成っているでしょうか？

小さな課題に全力で挑戦してください。

きっとクリアできるはずです。

課題を『２００キロのサーブ』とか、『絶対にミスしない』とかに
しないでくださいね。

すぐに現実を見て、心が折れる課題は止めましょう（笑）

頑張れば、絶対にクリアできる課題にしましょうね。

『サービスを５キロスピードアップ』とか、
『１０回続けてラリーをする』とかが良いかもしれませんね。

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※自分で言うのも何ですが、悩んでいないで１day キャンプに来る方が上達が早いです。（＾＾)V

◆『上達の壁』を利用してガンガン上手くなる方法◆

おはようございます、ＴＡＲＯです！

今日も上達を早める方法の一つをご紹介しますね。

テニスをやっていると、しかも、上手くなろうと
思ってプレーしていると、必ず壁が出てきます。

『上達の壁』というやつですね。

この壁は、必ず誰にでも出て来るものです。

例えば、「もっと安定したフォアが打ちたいのに、
全然上手く行かない。」とか、

「思い切って振り抜けるサービスを打ちたいのに、
大事なところで振り抜けなくなっちゃう。」

などなど。

もしあなたが本気で上手くなりたい、強くなりたいと
思えば思うほど、『上達の壁』はドン！と目の前に現れます。

そんな時、どうしたら一番早く、その壁を乗り越えて
上達していけるのでしょうか？

「あ～、全然上手く行かなーい！」

となった時、どう対処すれば一番効果的か？

「ありがとうございます！」

「次に私がクリアするべきテーマが見えました。」

「やっと、自分のテーマに出会うところまで来れました！」

「あらゆる手を使って、私はこの今の私にとって
一番上達できるこのテーマをクリアして行きます。」

「私はこの問題を解決して、次のステップに進みます。」

こう考えることによって、『壁』が『悩み』から
『楽しみ』に変わるんですね。

一番自分を苦しめているこの問題が、もしクリアできた
としたら、どんなに素晴らしいだろうか？

そして「よ～し、挑戦してやる！」と決めた瞬間から、
様々な場面で、その解決策になるようなことに目が
行くようになります。

これは、『意識したものを脳は探す』という
人間の脳の性質なんだそうです。

『壁』が現れた　＝　『自分の成長』

この構図ができあがると、『壁』が『悩み』ではなくなります。

手っ取り早く、『壁』を叩きだして、乗り越えて、
どんどん、群を抜いて上達しちゃってくださいね。

あなたの夢だったレベルは、もう目の前に来ている
かもしれません。

＝＝＝＝＝＝＝＝

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◆負けても上手くなる考え方とは？◆

こんばんは、たろうです！

今、市民大会まっただ中だと思いますが、
調子はいかがでしょうか？

「今回は思った以上に勝てました！」

と、言う方と、

「今回は全然ダメでした！」

という結果だった方もいると思います。

勝てた方は、自分の何が良かったのかを振り返って、
たっぷりと自信に変えてください。

思ったより上手く行かず負けてしまった方が
一番最初にしなければいけないことがあります。

それは・・・・

『挑戦した自分を心から誉めること』です。

勇気を持って挑戦したからこそ、新しい発見があります。

挑戦した勇者には、必ずご褒美があります。

もし今回、サービスが上手く行かなかったなら、
試合でも上手く行くサービスを身に付ければ、
次回はもっと良いプレーができるはずです。

緊張し過ぎて、自分のプレーが出来なかったなら、
次回はその対策を練っておいて試合をすれば、
もっと良いプレーができます。

今回負けたことにより、さらに強い自分をつくる
大きなきっかけが出来たということです。

つまり、大きな学びがあったということ。

大きな学びがあるということは、全くもって
悪いことではありませんよね。

そこに気付けたあなたは、「超ついてる！」ということです。

もしろ、勝って油断してしまっている人は、
負けた時以上に気を引き締めないと、
次に負ける因をつくることになりかねません。

ですからもっと上を目指して行きましょう。

このように、挑戦した人には、勝とうが負けようが、
良いことしか起こらないんです。

ひとつひとつ、気付いたことをちょっとづつ
できるようにしていく。

焦らずひとつひとつですよ。

そうしているうちに、気付いたら
もっと上のレベルへ行ってしまいます。

あなたのペースで進んで行ってくださいね。

◆◆　テニスビズ合宿が決まりました　◆◆

攻めるタイプの人も、守備型タイプの人も、
オールラウンダーの人も、

身体の効率的な使い方は一緒です。

自分で自分のプレーは、直接は見れないので、
やはり分かっている人に見てもらって、
直接アドバイスをもらう方が手っ取り早いです。

今回のテニスビズ合宿（1泊2日）では、
土曜日５時間、日曜日５時間半、合計１０時間半
テニスができます！

その中で、僕と花木コーチがばっちりと
皆様にアドバイスさせていただきます。

コーチと１対１でアドバイスを受けられる
時間もありますので、ご自分に合った
アドバイスが受けられる予定です。

以前、アメリカからわざわざ合宿に来た人が、

「本当に来てよかった。力の抜き方が分かった！」

と言って、喜んでアメリカに帰って行きました。

初日の夜は、温泉と食事の後に、
テニス座談会をやります。

是非、濃密な、楽しい、そして上達できる
２日間を僕達と一緒に過ごしましょう！

日程は、６月２７日（土）２８日（日）

会場は、千葉県長生郡白子町

宿泊は、ホテル『サニーインむかい』

参加費は、35,000円

お申込みは、camp@tennis-biz.com

定員は２４名です。

ご参加を希望される方は、上記メールへ
お名前、ご住所、連絡先、メールアドレスを
ご記入の上、お申込みください。

もしかしたら、早めに満員になってしまうかも
しれませんので、お申込みはお早目に！

１day キャンプの予定です。
早く上手くなりたい人、お早目にお申込みくださいね(^ ^)V

■第１７４回　４月１９日（日）１５時～１９時
テーマ　『パワフル＆安定　脱力フォア／バックハンドストローク（基礎編）』
道理に合った効率的な身体の使い方によって、あなたのストロークが変わります。

埼玉県越谷市　トマトインドアテニスクラブ（初中級以上）残り２名です！

■第１７５回　４月２５日（土）　１４時～１８時
テーマ『チャンスボールを確実に打ち込む　脱力フォアハンドストローク』
せっかく来たチャンスボールを確実に決めれる様になりたい方、大チャンスです！

千葉県市川市　南市川テニスガーデン（初中級以上）キャンセル待ち募集中です！

■第１７６回　５月９日（土）　９時～１３時
テーマ『脱力サービスでスピードアップと回転量アップ』
ビッグサーバーになる為の効率的な身体の使い方を学びます！

千葉県市川市　南市川テニスガーデン（初中級以上）残り９名です！

■第１７７回　５月１６日（土）　１３時～１７時
テーマ『パワフル＆安定　脱力フォア／バックハンドストローク（基礎編）』

大阪　ダイドーインドアテニスクラブ（初中級以上）キャンセル待ち募集中です！

■第１７８回　５月１７日（日）１２時～１６時
テーマ　『脱力ボレー＆脱力サービス（基礎編）』

大阪　ダイドーインドアテニスクラブ（初中級以上）残り１名です！

◎１day キャンプの詳しい情報はコチラから。

⇒　http://tennis-biz.com/%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%BC%E3%83%AB/

※初めての方でも、ひとりでも女性でも初中級以上であれば、全然大丈夫ですので安心してお申込みくださいね。

※自分で言うのも何ですが、悩んでいないで１day キャンプに来る方が上達が早いです。（＾＾)V

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ストロークで必要なフットワークからラケットワークまで。また脱力・姿勢の理論に基づきパワー・スピードアップする内容です！
講師はＤＶＤのモデルでおなじみの現役JOP選手の花木俊介コーチです。レッスンでは同じことをひたすら繰り返す、実に地味な内容

になると思います。普通の人にはたぶん飽きると思います。しかし本当に真剣に上達を考えている人には、絶対に満足いただけると

いっても過言ではないでしょう。来ていただいた方には本当に上達していただきたく６人の小人数制です。
お申込み＆空き人数は、下記をクリック！

⇒　http://tennis-biz.com/

会場は、埼玉県越谷市トマトインドアテニスクラブです。