カテゴリー別アーカイブ: 上手くなる考え方

◆新感覚の開発で変われる！◆

おはようございます、太郎です！

脱力の師匠のブログをお読みでしょうか？

⇒　http://ameblo.jp/guinanzai/entry-11716280774.html

腸骨を肩甲骨と見立ててクロスに線を引き、その交差点を丹田にする。

今、チャンネルを変えようとした人、ちょっと待ってくださいね（笑）

脱力の師匠は一人で勝手に公園で鉄棒を始め、たったの２年で元体操選手のように
公園の高鉄棒で大車輪をグルグル回ってしまう身体感覚の持ち主です。

但し、天才肌ではなく一つ一つ解明して積み上げていく努力の天才だそうです。

僕も色々とトライしています。

膝で歩いたり、ペットボトルで公園の木を殴り続けたり、今は床で四つん這いになって、
猫の歩き方をイメージしながら腸骨と肩甲骨を連動して４つ足歩行しています（笑）

すると、多少なりとも今まで感じなかった感覚を味わうことができます。

これをどうスイングに生かしていくか？

そして自分で上手く行ったものは、どうやってもっと分かりやすく簡単に生徒さんが
体感できるように伝えることができるか？

いつもここで悪戦苦闘しています。

そして誰がやっても確実に変化する（変化しても感じ取れない人はいますが）やり方を
ＤＶＤやレッスン動画でお伝えしています。

僕自身もそうですが、自分の思い込みを外して「まさか」ということに
挑戦してみてください。

きっと新しい発見があると思います。

注意：ねこの真似をして歩くときは人に見られないようにしましょう（笑）
（心配されてしまいます）

今週末の１day キャンプでは、ウィナーを獲れるような強烈なフォアハンドをやります！
今のところ３名の参加申し込みなので、フォアハンドを武器にしたい人は大チャンスです！

シングルスのラリーで有利にポイントが獲れるようになりたい人は今度の日曜日の
１day キャンプに是非参加してくださいね。こちらも今回大チャンスです！！！

■１２月７日（土）１５時～１９時　南市川テニスガーデンにて第１２７回１day キャンプを行います。

テーマは『ウイナーを獲る　脱力フォアハンドストローク』　残り７名です！大チャンスです！！！

★フォアハンドが武器になり、フォアでエースが獲れる回数を増やしたい方には大大大チャンスです。

◎１day キャンプの詳しい情報はコチラから。

⇒　http://tennis-biz.com/school/index.html#oneday

■１２月８日（日）１５時～１９時　トマトテニスクラブにて第１２８回１day キャンプを行います。

テーマは『脱力フォア、バックストローク（シングルスラリーの戦い方編）』　残り８名です。大大チャンスです！！！

★脱力して効率的な動きで打ち、シングルスで相手を追い込んでいくラリー戦の戦い方を覚えます。

◎１day キャンプの詳しい情報はコチラから。

⇒　http://tennis-biz.com/school/index.html#oneday

■１２月１４日（土）１３時３０分～１７時３０分　南市川テニスガーデンにて第１２９回１day キャンプを行います。

テーマは『跳ねる脱力スピンサービス、曲がる脱力スライスサービス』　残り８名です！大チャンスです！！！

★非力な女性でも脱力して楽にヘッドスピードを上げ、跳ねるスピンと曲がるスライスサービスを覚えます。

◎１day キャンプの詳しい情報はコチラから。

⇒　http://tennis-biz.com/school/index.html#oneday

※初めての方でも、ひとりでも女性でも初中級以上であれば、全然大丈夫ですので安心してお申込みくださいね。

自分で言うのも何ですが、悩んでいないで１day キャンプに来る方が上達が早いです。（＾＾)V

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◆いつ脱力テニスを始めれば良いか？◆

おはようございます、太郎です！

一昨日１day キャンプを行いました。その後サイゼリアで懇親会。

昨日プライベートレッスンの生徒さんと昼食をサイゼリアでとりながらレッスン内容を打ち合わせしました。
その終了後、サイゼリアで反省会？重要ポイントの確認をしました。

その夜帰宅すると、子供たちがピザが食べたいからとサイゼリアへ連れて行かれました（笑）

２日で４回！どんだけサイゼリアが好きなん？！と言われそうです（笑）
ちなみに僕のお勧めは肉サラダです。

「ある程度、打てる様になってから脱力テニスをした方がいいですか？」

と聞かれることが良くあります。

「今すぐに始めてください。」とお答えしています。

脱力テニスの根本は中国武術の身体の使い方です。

中国武術の身体の使い方は、自然に即した、自然に逆らわない身体の使い方です。

人間も自然の産物ですから、自然に逆らわないからこそ
最高のパフォーマンスが発揮できるという考え方です。

自然に逆らった無理のある身体の使い方である程度打てる様になってから、
それを壊して自然に逆らわない打ち方にするのは、非効率的だと僕は思います。

僕自身、今、（脱力と出会う前に）さんざんやってきた自然に逆らう打ち方を
矯正するのにめっちゃくちゃ苦労しています（笑）

手違いで僕の初中級クラスに入ってきてしまった全くの初心者の方は、
たったの３年（週に１回のスクールだけのテニス）で上級クラスに行き、
そこでも他の上級者たちに、「彼みたいに打ちたいんだよな～。」
と言われるほどになってしまいました。

できる限り早く脱力テニスを始めることを心から皆様にお伝えしています。

僕のレッスンに参加していただければ一番分かりやすいと思いますが、
参加するのに遠かったり忙しくて参加できない方は、
まずは『姿勢・脱力・視線の技術』ＤＶＤをよーく見てください。

⇒　http://tennis.shop-pro.jp/?mode=f10

基本が分かってきたら、ご自分の覚えたいショット（バックハンドやサービスなど）
のＤＶＤを見て、その内容の通りに実践してください。

僕は、脱力テニスに出会ってから『希望』が手に入りました。

何歳になっても、いくらでもテニスは上達できるし、体力も大丈夫。
つらい筋肉トレーニングをしなくても、感覚トレーニングで十分に
身体は衰えないで思いっきりプレーできるということを知りました。

「自分には無理」が「自分にもできるんだ！」に変わります。

是非、今すぐに脱力テニスにトライしてくださいね。

■１２月７日（土）１５時～１９時　南市川テニスガーデンにて第１２７回１day キャンプを行います。

テーマは『ウイナーを獲る　脱力フォアハンドストローク』　残り８名です！大チャンスです！！！

★フォアハンドが武器になり、フォアでエースが獲れる回数を増やしたい方には大大大チャンスです。

◎１day キャンプの詳しい情報はコチラから。

⇒　http://tennis-biz.com/school/index.html#oneday

■１２月８日（日）１５時～１９時　トマトテニスクラブにて第１２８回１day キャンプを行います。

テーマは『脱力フォア、バックストローク（シングルスラリーの戦い方編）』　残り８名です。大大チャンスです！！！

★脱力して効率的な動きで打ち、シングルスで相手を追い込んでいくラリー戦の戦い方を覚えます。

◎１day キャンプの詳しい情報はコチラから。

⇒　http://tennis-biz.com/school/index.html#oneday

■１２月１４日（土）１３時３０分～１７時３０分　南市川テニスガーデンにて第１２９回１day キャンプを行います。

テーマは『跳ねる脱力スピンサービス、曲がる脱力スライスサービス』　残り８名です！大チャンスです！！！

★非力な女性でも脱力して楽にヘッドスピードを上げ、跳ねるスピンと曲がるスライスサービスを覚えます。

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◆試合に強くなる、熟れる技◆

おはようございます、太郎です！

「練習ではできるのに、試合では上手くいきませんでした。」

こんな経験はありませんか？

頑張って練習してきたのに、試合では全然その力が出せなかった。

こう感じる時が一番悔しい、そして虚しく感じる時ではないでしょうか？

自分はベストなプレーをしたけど、相手はもっと良いプレーだった。

だったら、まだましですが、絶対に勝てる相手に自分の悪いプレーで負けるのは悔しいですよね。

試合で実力を発揮できない大きな原因の一つは、実は練習のやり方にあります。

あえて誤解を恐れずに、分かりやすく言ってしまうと・・・・

一生懸命にやり過ぎです。

僕のレッスンでアップが終わり、その後に球出しをすると、ほとんどの生徒さんが１００％のパワーでボールを打とうとします。

もしくはベストショットを打とうとし、１０球に１球ベストショットが打てた瞬間に、超満足げな顔をします（笑）

残りの９球は、首をかしげています。

これでは自信がつかないのは、当たり前ですよね。

そこで良い方法があります。これは僕のおすすめの方法です。

一生懸命に打つことを（ずっとでは無く）一旦、止めます。

そして、（いい加減ではなく）正しい動き方で打つことに集中し、軽く打ちます。

その動きに身体が熟れて（こなれて）くるまで繰り返し行います。

正しい動きに身体が熟れてくるために打つので、当然ミスは出ますが、それほど気にしません。

例えば、テークバックを早くします。

必死に打っていると、テークバックを早くすることを忘れてしまいます。

そうならないように、今はテークバックを早くすることに熟れる練習であると自分に言い聞かせます。

そしてしばらく練習していると、段々とボールがちゃんと返り、ラリーが続いていることに気が付きます。

これは、早いテークバックに身体が熟れてきたんですね。

必死にスピンを掛けようとスピンサービスの練習をしている人。

強いストロークを打とうと必死にラケットを振っている人。

何年間それを続けてきましたか？そして現状は？

まだ同じ考え方で練習を繰り返しますか？

もし、正しい動き方にあなたの身体が熟れてきた（こなれてきた）ら、結果はどう変わるでしょうか？

あー、耳が痛い！自分で書いていて、自分に言い聞かせているんです。

いつもこのことに気付かせてくれる師匠に心から感謝です。

■１１月２４日（日）１５時～１９時　トマトテニスクラブにて第１２５回１day キャンプを行います。

テーマは『脱力サービスリターン（基礎＆応用編）』　残り４名です。大大大チャンスです！！！

★脱力して身体に無理なく効率的な動きで打つ、安定したリターン、鋭いリターンを身に付けます。

◎１day キャンプの詳しい情報はコチラから。

⇒　http://tennis-biz.com/school/index.html#oneday

■１１月３０日（土）１５時～１９時　南市川テニスガーデンにて第１２６回１day キャンプを行います。

テーマは『脱力テニス総集編　脱力フォア、バック、スライス、ボレー、スマッシュ、サービス』　残り２名です！

★脱力して楽にパワーの出せる身体の使い方で、安定感ある各ショットの打ち方の基本を学びます。

◎１day キャンプの詳しい情報はコチラから。

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