Ｉ‘ｌｌ　ｂｅ　ｂａｃｋ！

膝痛（右膝です）で３日間（５月１日から３日）、家で安静にしていましたが（ガット張りは、していましたが）、歩行時に痛みが全くなくなったので、４日、サークルのテニスへ出かけ、テニスが出来るか試してみました。

ただ、まだ多少の不安はあったので、この１０年間使用していなかった、膝サポートを探して、着用しました。

左右にある同じサポートは、普段しているもので、多少の圧迫で、膝を固定するものです。

それに加えて、右側上にあるのが、かなりきつく固定するサポータで、右膝はサポータ２つで、がっちり固めました。

このきつく固定するサポータは、１３年間の膝故障ブランクから復帰する際（今から約１０年前）に、使用していたものです。

その後、このサポータのお世話になることはなかったのですが、大事に１０年間しまっていたのが、今回役に立ちました。
（本当は、お世話にならない方がいいのですが）

そして、３時間のテニスを終え、膝に消炎薬を塗り、痛みなしです。
（良かった！）

ご心配、お騒がせをしましたが、これで、テニスに復帰です！
（といっても休んだのは、３日間ですが、休日の３日間テニスできなかったので）

Ｉ‘ｌｌ　ｂｅ　ｂａｃｋ！