続・膝は怖い!

先日のブログで、クルム伊達が全豪予選で、膝を痛め、結果、半月板損傷の手術を受けたという記載をしましたが、

今度は、フェデラーが、同じく、全豪でのジョコとの準決勝翌日に、膝を痛め、半月板損傷の手術を受け、その後のATP大会欠場というニュースがありました。

こういうプロが膝を酷使する程度は、一般人と比べかなり強いと思いますが、逆に一般人にはつかないトレーナー等がいても、やはり、痛めてしまうものなんですね?

ストップ、ダッシュ、ジャンプ、捻り等々、膝を酷使するスポーツがテニスですから、あらためて、膝故障13年間のブランク(何回もくどくて失礼!)の悪夢がよみがえり、気をつけなくてはと思った次第です。

私のまわりでも、膝を痛めたり、膝に不安を抱えている人が複数います。ケア、予防、治療と人により様々ですが、少しでも私の経験が活きればと思います。

全くの自己流(医者からはテニス死刑宣告を受けましたので、藁にもすがるつもりで)ですが、①コンドロイチンとグルコサミンを飲む、②コンドロイチンとグルコサミンを膝に塗る、③テニス中は膝サポータをつける、④衝撃吸収性の高いテニスシューズ(私の場合、ヨネックスのパワークッション)を使用する。以上はこのブログで、何回か記載しましたが、リマインドで再度記載しました。早く、皆さんがテニスが以前のように出来ますように!

カテゴリー: 怪我、病気 | 投稿者レオ 20:10 | コメントは受け付けていません。

続・ターミネーター/ジョコ

先日のブログで、マシーンのようなジョコのテニスから、ターミネーター2のターミネーターを思い浮かべたと書きましたが、

偶然にも、2月10日地上波で「ターミネーター2」が放送。そして、あらためて、画像を見てみると、シュワちゃんの適役であるジョコ似のターミネーターの名前は、「T-1000」です。

(下の写真の右側に、T-1000と)

20160209T1000

この「T-1000」という名前とジョコ似という「テニス」が結びつく人は、たぶん私と同年代!

そう、かつての王者、ジミーコナーズが使用していたラケットが、少々違いますが、ウィルソンの「T2000」(こちらは、-はありませんが)です。

t200020160210

「T2000」は、私も購入しました。約40年前ですが、その当時で、国産ラケットが数千円で買える時代に、確か、2万円を超えていたと思います。ジミコナーズに憧れ、買ってしまいました。

スチール製で、独特なガットの張りパターンで、カッコ良かったのですが、硬くて、使いにくかった記憶があります。もう手元にはありませんが、プレミアムがついて、今なら10万円位で売れると言う話しを聞いたことがあります。(惜しい!)

偶然に似たのか?私の勝手な結びつけか?昼間の放送なので、録画して、あらためて、楽しみに見るつもりです!

カテゴリー: テニス一般 | 投稿者レオ 20:49 | コメントは受け付けていません。

武者修行!

人生二度目のテニスオフに参加しました、もちろん、シングルスです。

前回の一度目(昨年末)は、3試合(6ゲーム先取、ただし、30分経過で終了)行い、2勝1分という結果でしたが、さて今回は?

今回は、前回、対戦した3名の方は、参加してなく、いずれも初めての対戦となり、かつ前回より1試合多い、4試合となりました。

第一試合は、30~40歳代で、厚いグリップで、フラットドライブ(フラットのようなスピードの打球の軌道でありながら、スピンがかかり、ライン際で落ちる)を、がんがん打つタイプの方。特にこの最初の試合は、相手の調子が良かったようで(私の第四試合の相手とこの第一試合の相手の試合を見てましたが、3-3オールまで競っていたりと)、ミスが少なく、打ちこまれ、1-6で完敗しました。

第二試合は、こちらも、30~40歳代で、同じく厚いグリップでフラットドライブを打つ方。ただ、第一試合の方より、ミスが多く、シソーゲームとなり、4-4オールとなったところでタイムアップで引き分け。

第三試合は、たぶん、私と同年代位で、オーソドックスなテニスをする方。ミスをした方がゲームを落とす展開で、ミスが少ない私が、6-1で勝利。

そして、最後の第四試合は、なんと20~30歳代の女性です。今まで、ゲーム形式練習でシングルスをしたことがありますが、試合で女性とのシングルスは初めてでした。おそらく、体育会テニス部出身と思われる、きれいなフォームで、しっかりしたテニスをしていました。(上に書いたとおり、私が1-6で完敗した第一試合の相手と3-3まで競っていましたので。)

女性とのシングルスで、最初は、思わず、緊張しましたが、テニスに集中し、相手がだれであろうと、自分のレベルアップのための武者修行に来ていることだけを考え、プレイしました。その結果、ミスをしない自分のテニスが貫け、6-0で勝利。

トータル、2勝1敗1分けで、人生2度目のテニスオフを終えました。

実戦で使える技術を鍛えるのは、レッスンはもちろん大事ですが、プレッシャーを受けた状態、自分のタイミングで打てない状態、追い込まれた態勢等で、いかにリカバリーしていくか、そして、チャンスがあれば、攻めに転じられるかを、実戦を通じて、つけていくのが大事かなと思いました。

しかし、1日で、ほぼ休みなく、シングルス4試合は、結構きつかったです。当日そして、翌日と筋肉痛です!

カテゴリー: テニス一般 | 投稿者レオ 21:12 | コメントは受け付けていません。

ジョコ優勝セールは?

昨年、全仏オープン時に、娘から父の日プレゼントで、錦織の全仏モデルをプレゼントしてもらい、気にいったので、ユニクロ銀座店でもう2着(同色と異色を各1、下の写真)購入したところ、その直後の全英で、ジョコが優勝し、割引セールが始まり、すごい、ショックを受けました。(ここまでは、昨年のブログでも記載)

nisikorimodel

 

nisikori2

で、全豪では、ユニクロのうち、錦織かジョコが優勝すれば、また割引セールかなと思いつつも、パーカー(下の写真)は売り切れが多いので、セールを待たず、先に購入し、それ以外は、割引セールを待つことにしました。

20160121

しかし、悪いドローで、準々決勝でユニクロ対決となり、錦織が負け、割引セールはジョコに期待、見事に期待に応えてくれ、優勝!その優勝の翌日から、ユニクロページを毎日朝晩と見ていますが。

ついに、1週間経過しても、割引セールの表示なし。

もしかして、ジョコが毎回優勝するので、割引セールを止めたか?確かに、たまに優勝するから価値があるので、ほぼ毎回GS優勝では、セールをしないか?

やはり、錦織に優勝してもらい、大割引セールを期待するしかない!(ジョコ優勝セールでも、購入したのは、ジョコモデルではなく、錦織モデルですし!)

頑張、錦織!セール復活して、ユニクロ!

カテゴリー: テニス用品 | 投稿者レオ 23:35 | コメントは受け付けていません。

ついに浮気が本気に!

もちろん、私生活ではなく、テニスガットの話しです。

テニスガットは、長らく、ミクロスーパーを張り、いろいろと浮気をしては、またミクロスーパーに戻っていました。

例えば、NXT、リアクション、4G等々が浮気相手でしたが、前々回(3ケ月に一度なので、半年前)の張替で、ATG850にしたところ、以前のブログでも記載しましたが、大変調子がいい。

なんといっても、柔らかく、肘や手首に優しい。そして、タッチショットが打ちやい、柔らかい性質もあると思いますが、ドロップショット、ロブ、ブロックリターン等が打ちやすい。

前々回に続き、前回(3ケ月前)も、ATG850にし、次回(つまり今回)も張り替えたら、本気と思っていましたが、ついに張り替えました。

atg850bk

ただ、私は同じラケット2本使用(同種、同グリップサイズ、同ガット、同テンション)なので、分かりやすいように、前回は、色がナチュラルでしたので、今回は、ブラック(上の写真)にしました。

基本、強打や強スピンではなく、コントロール重視で、フォアがフラット、バックがスライス、タッチショットも使用するテニスですので、このATG850がピッタリです(くどいようですが、手にも優しい)。ついに浮気が本気になりました!

カテゴリー: テニス用品 | 投稿者レオ 22:43 | コメントは受け付けていません。

タ-ミネータ/ジョコ?

全豪でのジョコの試合、特に後半の錦織、フェデラー、マレーとの試合、もうジョコの強さが際立っていましたが、

あの追い込まれた態勢からでもパーフェクトな打球(人間の動きか?)、特にフェデラーとの試合で、際どい判定へのチャレンジでの獲得(機械と同じ目を持っているのか?)、どんな場面でも、くずれないメンタル(感情あるのか?)と感じていて、ふと、ターミネータをイメージしてしまいました。

ただ、主役のシュワちゃんではなく、

20160201T2

ターミネータ2でのターミネータです。いくら撃たれても、体に開いた穴がすぐに閉じて、攻撃に向かう。感情のない冷徹な動きと戦い。やや見た目も、ジョコに似ているような??(下の写真)

20160201T2zyoko

別に、ジョコを悪くいうつもりはなく、圧倒的な強さで感心するのですが、あまりに強すぎる。誰か、テニスのシュワちゃん役は、出てこないものか。

もちろん、錦織がその役なら、最高ですが。そういえば、錦織はインベータゲームをもじったCM(下の写真)に出てますが、次回は、ターミネータをもじったCMも検討したらどうかな?(打倒、ジョコを目指して!)20160201nisikori

カテゴリー: テニス一般 | 投稿者レオ 21:25 | コメントは受け付けていません。

膝は怖い!

ジョコ、フェデラー、錦織の話しで盛り上がる全豪ニュースの陰で、クルム伊達の膝手術のニュースが出ていました。

膝の半月板で、亀裂があり、痛みもあったが、全豪予選に出場、帰国したら、半月板断絶で手術になったという内容でした。

半月板も関節軟骨の一種なんですよね。私は、半月板ではない、膝の骨をおおっている軟骨を損傷(というか、すり減り、ほぼなくなった)して、13年間という長期間テニス離脱となりましたが、膝は怖くて、やっかいなんですよね。

テニスの怪我では、肘や手首もありますが、テニス以外の日常生活では、比較的使わなくてもすむ部位ですが、膝は、とにかく歩けば使ってしまいます。特に、階段の下りでは、片方の膝に全体重がかかり、かなりの痛みを伴い、駅のエスカレータは上りでなく、下りにしてよと何回思ったことかしれません。

いっそのこと、骨折であれば、手術という手段があるのですが、軟骨損傷はそれも出来ない。ただ、半月板は、軟骨でも、手術が可能なので、クルム伊達は、近い将来、復帰できるのではと思います。(素人判断ですが)

いずれにしろ、一番の恐怖は、膝です。テニス中に膝に痛みが走ると、13年間テニス離脱の悪夢が今もよみがえります。

一応、予防として、テニス中は、生卵を落としても割れないテニスシューズ(パワークッション)を履き、膝サポータをし、普段は、グルコサミンとコンドロイチンを飲み、さらに、直接膝にコンドロイチンとグルコザミンを塗っていますが、それでも、一抹の不安はあります。

もう二度と、あの悪夢がきませんように!

カテゴリー: 怪我、病気 | 投稿者レオ 21:13 | コメントは受け付けていません。

なんとなく勝つ!

ブログ更新が少々、滞りました。実は、次のブログテーマは、「錦織、ジョコも撃破!」と、希望的思いを込めて考えていて、それが、叶わず、ブログを書こうという意欲が少々薄れてしまいました。

あらためて、全豪の錦織とジョコの試合を見てみました(録画しておいたので、2回目)が、けっして、錦織が悪すぎたとは見えませんでした。確かに、ボンミスや痛恨のダブリはありましたが、個個のショットでは、ジョコとのそれほどの差はないのに、結果は、ジョコの圧勝と。

ビッグサーバーのサーブにやられたとか、フォアの強打にやられたとかではなく、なんとなく、ゲームを取られてしまっていく。(錦織も、どう攻めたらいいかわからないと言っていましたが)

これ、レベルは問わず、意外とあるんですよね。打ち合いでは、けっして負けていないのに、なぜかゲームが取れないで、試合には負けてしまうと。(私も何回も味わいました。)

ただ、数は少ないのですが、逆の経験もあります。なんとなく、勝ってしまうと。圧倒的に打ち勝っているわけではないんですが、こちらがミスをする前に、相手が、勝手に、ボンミスや強打による惜しいミス等をしてくれると。

総合力と言ってしまえば、それで終わってしまうのですが、自分のペースでボールを打てているときに、こういう勝ち方が出来ているように思えます。では、常に、自分のペースでボールを打てるようにするには、どうすれば、いいか?

これが分かれば苦労しないのですが、意識した練習と、様々な相手との実戦かなという月並みな対策が私の答えです。

さあ、次回から、また意識してテニスをしよう!

 

カテゴリー: テニス一般 | 投稿者レオ 20:21 | コメントは受け付けていません。

錦織パーカーで初の完全試合達成!

錦織の全豪モデルのパーカーは、注文してすぐ、21日の夜に届きました。錦織3回戦は、22日午前でしたので、届いてすぐの試合でも勝ってくれと祈っていましたが、見事に勝利、そして、錦織入場時にもこのパーカーを着ていて、さらに、コーチのマイケルチャンも着ていました。

20160121

で、私のパーカーデビューは、今日(1月23日土曜日)のテニスサークルです。天気予報では、雪もという寒さで、パーカーを着てテニスをするには、ちょうど良かったかもしれません。

結果は、最高で、テニス歴40年超で初めて完全試合(1ポイントも失わず勝利)が出来ました。

実は、以前もマッチポイントまで1ポイントも失わないという状況があったのですが、私のサーブで、あと1ポイントで完全試合と大声で言って、逆に意識して、凡ミスを犯して、完全試合を逃した経験がありました。

今日は、3-0(4ゲーム先取の試合)となった時点で、意識をしましたが、前回のこともあり、あえて言わず、4-0で完全試合達成と同時に大声を出しましたが、自分のペアも相手側も気づいてはいなかったようです。

完全試合でも、今日のミックスダブルスでの達成は、ある意味、一番難しいかもしれません。凡ミスはもちろん、ナイスショットのわずかなアウトも駄目ですし、ダブルフォールトも出来ない。そして、ミックスですから、私のペアの女性は、相手男性のサーブをはじめ、様々なショットを受け、しのがなくてはなりません。シングルスと違い、自分がミスをしないだけでは、達成できない偉業で(言いすぎかな?)、ペアの女性にも感謝、感謝です!

さらに、4-0のあと、サークルの隣の試合が長引き(こちらが早すぎ?)、そのまま試合を続行し、なんと、6-0までも、1ポイントも失わず、1セットでも完全試合達成です。

冒頭でも書きましたが、テニス歴40年超で、何回かチャンスはありましたが、逃していて、今日初めて達成できました!

でも、考えると、ミックスダブルスでの達成ですから、私のペアの女性(正確なテニス歴は知りませんが、私よりテニス歴は、かなり短い)も一緒に完全試合を達成したわけですから、私の40年超より、はるかに短い期間で、ペアの女性も完全試合を達成したわけです。

なにはともあれまず、まずは、錦織パーカー着用初日の大変嬉しい出来事でした!

カテゴリー: テニス一般 | 投稿者レオ 22:32 | コメントは受け付けていません。

テニスで破産?

全豪オープン2016では、今のところ(1月20日夜時点)、錦織は、ほぼパーフェクトな内容で、1回戦、2回戦とストレート勝ちを収めました。

いや~、ミーハーではないのですが、この感激感は何なんでしょうか?テニス歴40年超で、日本人男子が外国人相手に、GSでここまでの活躍をしてくれることに、ワクワク感でいっぱいです。

で、勝利後の錦織のインタビューを見ていて、真夏のオーストラリアですが、鮮やかなオレンジのウォームアップスーツかパーカーらしきものを着ていたのが、目にとまりました。

20160121

お、そういえば、錦織モデルの半そでシャツと短パンは購入したが、長袖は持っていなかったと思い、調べると、全豪オープン2016着用のパーカーでした。

そうなると、いてもたってもいられず、早速、ユニクロのオンラインショップに注文し、購入してしまいました。

基本的に節約家タイプなのですが、テニスに限り、いや膝故障前は、テニスでも節約していましたので、やはり、錦織モデルに限り、思わず、衝動買いをしてしまいます。このまま錦織の活躍が続くと、テニスで破産しかねねません、反省!反省?(でも、活躍、祈ってます!)

カテゴリー: テニス用品 | 投稿者レオ 21:15 | コメントは受け付けていません。