週末、練習会に参加しました。
お盆なので、参加する方が少なくて、土曜日はシングルスの練習がたっぷりできました。
そのせいでしょうか、先々週感じた左ふくらはぎにまた違和感が。
「こりゃいかん、明日もシングルスがありそうだから、ちょっとマッサージを受けてこよう」と、近所の、中国の方が施術している、足中心のマッサージのお店へＧＯです。
ついでに上半身もやっていただきました。
上半身はいいんですよ、上半身は。
問題は下半身です。
もう、臀部から痛い！
太腿はまだ大丈夫、耐えられます。
が、ふくらはぎに移った途端、痛いのなんの。
最初はこらえてました。
でも、そのうち我慢できなくなって、それでも歯を食いしばって、痛みに耐えていたんですよ。
そのうち、おっ、ふくらはぎ終了か？とほっとしたのもつかの間、今度は脛！！
ものすごーく、いったーい！！！！
もう、悶絶！
ふくらはぎより痛い！
自分の悶絶している様子を見て、マッサージをして下さっている方が、「イタイですか？」と聞いて下さるんですけれど、もう答えられる状態ではありません。
かろうじて、頭をコクコクして、なんとか痛いという事を伝えます。
そんで、少し力を抜いてくださるのですが、それでも痛い！
タイマーの音が、救いの音に聞こえました。
ふくらはぎが痛いことは知っていましたが、脛がこれほど痛いとは！！
やっぱり、年を取って筋肉がかたくなっているのが原因でしょうか？
暫く、毎週通った方がいいのかな？
まぁ、おかげで、日曜日は違和感を感じることなく、４時間、乗り切ることができました。
これからは、テニスの前にしっかりストレッチもしよう。
