カテゴリー別アーカイブ: ミスターTの今日の一言。

ミスターTです。

夏も終盤に差し掛かっています。

さてわたくしはといえば、来週から再開する仕事に向けて英気を養っています。

とはいえ、今はもう何もやりたくない気持ちしかありません。

不思議なもので、子供の頃は夏休みの宿題と並行してプール教室に行ったり、毎日何かしらの形で遊んでいたのですが、年月の経過と共にそれが負担になってきたのかもしれません。

来週の土曜にはテニス会がありますが、行きたい気持ち半分、行ってもなぁと思う気持ち半分ですが、久々のテニス会なので(6月は雨で中止、7月は尿管結石で休んでしまった)楽しみたいと思いつつも(体が持つのかどうか)不安です。

ミスターTでした

大分ご無沙汰しております。ミスターTです。

今回は、力まないスイングについて考えていきたいと思います。

わたくしは特に顕著なのですが、ラケットを持つ手が力んでしまう癖があるので、それを矯正したいが為にありとあらゆることを考えていました。しかし力まないスイングは習得できず、毎回ホームランばかりの感じが続きました。

今回、力まないスイングのコツとは何なのかを探ろうといつもの渋谷の試打スペースへ行ってきました。

何故力んでしまうのか？
→スタッフさんに力む原因だと言われたのは、常に自分の体が緊張状態であることからくるグリップの握り方に問題があると言われました。
というのは、わたくしは今まで特に意識していなかったのですが、ラケットヘッドを下げてスイングすると(普通なら)ボールに力が伝わって打球にスピード感やスピンがかかる感じが出ます。
しかし、わたくしの今までのスイングではラケットヘッドが下がらない状態でスイングすることになり、結果として押し出すようなスイングでスピンがかからない、或いはスピード感も伝わらない上に、押し出すようなスイングではラケットが上を向いてしまうとオーバーする、被せるとネットするといった状態になっていました。

グリップの握りは、テイクバック時には緩めてインパクトに向かって力を入れると良いと言われました。後は、テイクバックを早くしてゆっくりスイングし、最後まで振り切るということを意識してやっていきたいです。

ミスターTでした

ミスターTです。

今朝から左脇腹の違和感を感じ、仕事を早めに切り上げて病院に行ってきました。

今は尿管結石で厳しい思いをしているのですが、今日の検査の結果は、石が体外に出ている可能性大で、もし石がまだ体内に残っていて痛みを感じたら坐薬を使うようにとのことでした。

体調は最悪期から少しだけ良くなったと割り切って明日も頑張ります。

ミスターTでした

ミスターTです。

毎日毎日暑くて暑くてブログどころではありません。

日々の生活が蒸し暑さとの戦いなので、なかなかブログ更新に気が向きません。

ぼちぼちやっていかないといけないのはわかっているのですが、毎日更新など夢のまた夢です。

さて、今週を乗り切ると仕事がお盆休みになるので、少し休んでリフレッシュして秋に備えたいです。

ミスターTでした

元気があればなんでもできる、ミスターTです。

今日は渋谷でバボラさんが主催するピュアストライク試打会に参加しました。ですが、今回は安定したストローク技術の習得を第一に考えて参加したので、試打のレポートはありません。

もともとわたくしはパラレルスイング(後ろから前に押し出すようなストローク)をバーティカルスイング(ラケットを下から上に振り上げるようなストローク)に矯正したいと考えていました。

しかし、特に実戦での早い展開になると構えが遅れてしまい、振り遅れてネットしたりホームランになってしまうことが多々ありました。また、ラケットを立てて構えるのが疎かになることがしょっちゅうあるので、自分にバーティカルスイングの習得は難しいのではないかとすら思っていました。

バボラさんのスタッフに自分のスイングの問題点を見てもらいました。すると、以下の問題点を指摘されました。
1 ラケットを構えるタイミングが遅い
2 小手先で対処しようとしてスイングが早くなりやすい
3 インパクトの直前で膝が伸び上がり、結果として振り遅れになりがち
4 インパクトの後にラケットを止めてしまう癖がある

その解決策として、以下のポイントを教えてもらいました。
1の解決策→相手が打つタイミングで構える
2の解決策→一定のリズムでスイングをする
3の解決策→インパクトの直前で膝が伸び上がらないように踏ん張る
4の解決策→インパクトの後はラケットを振り切る

これらのことを意識してスイングしてみて、スイングに安定感が出てきました。
更に、1球構えが遅れた時に無理矢理スイングせずに当てるだけのストロークに切り替えることがありましたが、そういう対処法も頭の中に入れた方がいいと教わりました。

また、このスイングであればガットはポリの1.30mm(できればラフ加工されているもの)をチョイスした方が当てるだけのスイングになってもスピンがかかりやすく、コートに収まるということも学ぶことができました。

今日の試打会は目からウロコの連続でした。後は今日学んだ内容をしっかり身につけていきたいです。

ミスターTでした

8月頭はとかく暑い！

ミスターTです。

令和元年8月最初の週末、皆さまいかがお過ごしでしょうか？

しかしながら暑い。

ですが、夏至の頃から比べるとちょっとずつ日が短くなってきているので、夏も中盤辺りでしょうか。

お盆を過ぎれば早くも秋の訪れを感じますので、暑いながらも夏を感じながらいきたいと思います。

さてわたくしはといえば、秋のテニスシーズンに向けて体を治すのにアップアップしてます。明日も暑くなりそうですので、ぶっ倒れないように気をつけます。

ミスターTでした

ミスターTです。

長かった梅雨が明けました。

わたくしはといえば、この後やってくる暑い暑い夏に恐怖感を抱いています。

ただでさえ暑い今日この頃なので、冷房の浴びすぎで足がつることは避けなくてはいけないのです。

というのは、わたくし自身夏場は冷房の浴びすぎで夜中に足がつって悲鳴をあげることが多々あり、もはや生き地獄です。

冬場も足がつることはあるので、季節を問わず寝る前にコップで水を飲むことが欠かせません。

今年の夏はどうなるやら…

ミスターTでした

ミスターTです。

今週は酷くしょげています。というのはさておき、明日は日吉の慶應義塾大学に陸上競技の大会を見に行ってきます。

久しぶりの神奈川方面への外出なので、今からとても楽しみです。雨が降らなければいいのですが…

ミスターTでした

ミスターTです。

今は冷房を入れた涼しい部屋の中でくつろいでいますが、正直気が重いです。

今朝の反省を活かして明日の朝はゆっくり起きたいのですが、やはりネガティブな感情が第一になりそうです。

わたくしの荒んだ心を癒してくれるような人がわたくしの近くにいればいいのですが、それもいない今日この頃。

一日も早くこの荒んだ心を立て直していきたいのですが、そのためには何が必要なのか全く見当もつかないくらいわたくしの心は荒んでいます。

本当に何か変えなければいけないのでしょうけど、その”何か”すらわからないので、日々の生活が無限地獄のように苦しいです。

…いつになれば今の地獄から抜けられるか、全くわかりません。ただこれだけは確かです。”朝の来ない夜があるのならば、もう人生に見切りをつけたほうが良い”ということでしょうか？

ミスターTでした

ミスターTです。

夕べ冷房を切って寝たらあまりの寝苦しさで今朝は4時に目が覚めてしまいました。

今日はテニス会の予定ですが、まだ脇腹の調子が芳しくないので休むことにして次回テニス会に万全を期すことにしました。

いつにも増して蒸し暑い一日になりそうです。

ミスターTでした