動画反省会

週末、練習会で動画を撮らせていただきました。
このところ頻繁に撮らせていただいてます。

今回はダブルス、自分はアドサイドです。

みていると、フォアのストロークが変です。
テイクバックからスイングに移る時に、手首をこねています。

今迄もそうだったのかな~。
全然気が付きませんでした。

これは早速直さなければ。

先月くらいまで、フォアは手首を固めることを意識していたのですが、意識がなくなってしまっていたようです。

自分はサービスもスマッシュも、テイクバックからスイングに移る時、変に手首が動いてしまっています。
それは以前の練習会でも指摘されていました。

サービスとスマッシュは結構意識しているのですが、ストロークもだったとは…。

どうしてなんでしょうね~?

それから、リターン。

上から下へのスイングになってます。
当然、ネットです。

で、そのことを意識すると、アウトです。

相手のサービスがいいなら仕方ありませんが、単純なリターンミスはもったいないですもんね。
結構リターンミス多いです。

課題です!

下から上のスイングと、膝を柔らかくすることを心掛けます。

男性の速いサービスは当てるだけでも仕方ありませんが、女性のサービスでのリターンミスはいただけません。
もったいないです。
一番つまらないミスかもしれません。

次回からはノーミスを心掛けようと思っています。


カテゴリー: 未分類 | 投稿者ねむりぎ 17:25 | コメントをどうぞ

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