武器に見えたのかな?

これはもう7、8年以上前のことなのですがある日の夜
テニススクールから自転車に乗って自宅へ帰る途中でした。

服装は上は半袖で下は半ズボン、スポーツタイプの茶色の
自転車に乗りラケットを差し込むタイプのリュックを背負っていました。

あと1、200mで自宅に到着するくらいの距離になった頃、
僕の元に非常に低速で異常に近付いて来る怪しい1台の車が・・・

パトカーでした(笑)

もしかしたらラケットが鈍器、あるいは凶器に見えたのかも知れません。

テニスウェアは時にものすごく派手なものがありますから
もしそういうものを着ていたら怪しまれても仕方ないのですが
その時は着ていなかったのでおそらくラケットが
何らかの武器に見えたで間違いないでしょう。

お巡りさんお疲れなのはわかりますがちゃんと飲酒運転とかを取り締まって下さい(笑)

カテゴリー: その他 | 投稿者テニスキ 19:01 | コメントをどうぞ

腰痛がひどいので金魚運動を1ヵ月試してみました。

我が家には約20年前に購入したあるグッズがあります。

それはうれっこというのですが何かというと金魚運動器というもので
足を乗せた状態でスイッチを入れるとゆらゆらと揺れて腰や足をほぐしてくれる
言わばマッサージ器のようなものです。

ダイエット効果があるとのことで飛び付いて
購入したのですがそれほどは使わず眠っていました。

そんな中新しく就いた仕事でけっこう肉体労働があり腰がやられてしまって
僕の人生の中で最大に痛いのでこのままではぎっくり腰になってしまうかも知れない、
なんとかしなければと考えている内にその金魚運動器の存在を思い出し引っ張り出して来たわけです。

という訳で寝る前に必ず金魚運動を
30分行い腰に良い影響があるか検証してみました。

最初は腰がほぐれていいなぁという感覚があったのですが
あまり腰痛に効くという感覚はなくはっきりとした腰痛改善効果はありませんでした。

やはり腰痛克服の道は長く険しいようです。

カテゴリー: その他 | 投稿者テニスキ 20:03 | コメントをどうぞ

テニスのわからない動作2つ

だいぶ前にも書いたのですがラリー中コードボールになった際
相手に手の平やラケット面を見せ謝罪するシーンはどなたでも
見たことがあるかと思いますがなぜそうするのか理由が未だに
わかりません。

調べても出て来ません。

おそらく握手と同じような意味だと思うのですがどうなのでしょうか。
ちなみに握手は相手に武器をもっていませんと示すために始まったそうです。
最近もう一つわからないなぁと思う動作が増えました。

それはクレーコートでインかアウトか微妙なわかり辛いボールに
なった際に審判の方が跡を見に行くことがあるかと思いますが
その際に選手が跡を消してしまうことがあることです。

これはおそらく
「このボールは自分ではなく相手のポイントだから見に来る必要はないよ」

ということだと思うのですがよくわかりません。

気になります。

カテゴリー: テニス | 投稿者テニスキ 20:57 | コメントをどうぞ

果たしてこれでいいのか

みなさんはテニスをする前の準備体操をどのくらいやっていますか?

以前の僕は中学生の時に体育の授業で習った体操を必ず行っていて
大会の際には各試合前に必ず行うというやり過ぎなくらいにやっていました。

ここ最近は年齢的に体力が落ちたからか
面倒くさくなり脱力して軽くジャンプを10回ほど、
なんとなく手首を伸ばし足首を回す程度しか行っていません。

果たしてこれでいいのかという疑問はあるのですが怪我は一切
していないのであまり考えすぎるのもよくないのかも知れません。

カテゴリー: テニス | 投稿者テニスキ 21:59 | コメントをどうぞ

そういう時代は終わった

僕がシングルスの大会で初めて優勝した際に賞品として
頂いたリュックが非常に質の高いもので愛用していたのですが
ファスナーが壊れてしまいラケットを固定するマジックテープも
全くくっつかなくなってしまったので修理に出すことにしました。

費用は5千円くらい、期間は2週間くらいかかるかなと思っていたのですが
実際には修理が完了するまでに1ヶ月以上かかりファスナーの修理だけで
1万円はかかると言われ残念ですが断念しました。

壊れたものを修理して大切に使う時代はもう終わってしまったのですね。

残念ですが捨てずに大切に取って置こうと思います。

カテゴリー: テニス | 投稿者テニスキ 12:02 | コメントをどうぞ

オーバーグラスの悩み

僕は視力が両方0,1と弱く眼鏡をかけています。

コンタクトレンズは苦手で全くつけられないので
テニスをする際にも眼鏡をかけているのですがそのため
普通のサングラスはかけられずオーバーグラスという
眼鏡の上からでもかけられるサングラスをかけてプレーしています。

ただそのオーバーグラス最近の眼鏡が昔とは違いとても小型化しているのに対して
オーバーグラスはとても大きくその分日焼けも防げるというメリットはありますが
大き過ぎて遊びが大きくグラつきが気になるというデメリットがあります。

そのため色々なオーバーグラスを探してみたのですが
小型なオーバーグラスが全然なくて困っています。

どこかに小型なオーバーグラスないかなぁ。

カテゴリー: テニス | 投稿者テニスキ 22:31 | コメントをどうぞ

欲する理由

以前鶏の唐揚げがものすごく食べたくなることが
最近よくあると書きましたがその原因がわかりました。

それは僕がプロテイン摂取のおかげで以前と比べ少なくとも30%は
食欲が落ち、そのため油(脂肪)不足、塩分不足状態になりがちとなったため
油(脂肪)豊富で塩分も多い鶏の唐揚げを欲する状態となったのだと思います。

またなぜステーキやカツ丼ではないのかというと
牛や豚ほどの脂肪分は必要ないと体が判断しているからなようです。

これけっこう長い間理由を考えていたので
ようやく理由がわかってすっきりしました。

カテゴリー: その他 | 投稿者テニスキ 18:32 | コメントをどうぞ

テニスに復帰するに至った理由

去年1年間全くテニスをしていなかったのですが
今は復帰しテニスをバリバリ楽しんでいます。

テニスに復帰した理由は一つ。

後悔したくなかったからです。

復帰する際に今年で30になる僕ですから完全にピークは過ぎた、
これ以上プレーをしても意味がないんじゃないかという想いがありました。

しかしここでプレーを諦めてしまったら僕が60歳、70歳、80歳になった時に

「30歳はもう歳なんでテニスなんてしても意味ないよ」

と思うだろうか。いや思わないと感じたからです。

あの時プレーしておけば良かったと絶対に後悔する、
死んでも死に切れないと思うと予想出来たからです。

30歳は決して若くはないですが年を取りすぎている訳でも
ありませんし高齢の方でもテニスを楽しんでおられる方は
たくさんいらっしゃいますからね。

これからもテニスを続け生涯現役を目指し努力していきたいと思います。

カテゴリー: テニス | 投稿者テニスキ 20:36 | コメントをどうぞ

Fさんありがとう

5年ほど前スクールである方と出会いました。

優しそうな僕より20歳くらい年上の男性で仮に
Fさんとしブログにも何回か登場したことがありました。

そんなFさんに声をかけダブルスに出場したことが
3度ほどあり幸運なことに1度は優勝することが出来ました。

そんなFさんですが残念なことに僕がスクールを
退会している間に亡くなってしまったそうです。

まだお若くとても亡くなるような年齢ではなかったのですが。

自ら命を断った訳ではないそうでそれが
責めてもの救いですがやはり残念でなりません。

Fさん本当にお世話になりました。ご冥福をお祈りします。

カテゴリー: テニス | 投稿者テニスキ 21:59 | コメントをどうぞ

恐怖のぼーっと

筋トレを本格的に始めて1ヶ月が経った頃1日で
スクワットとデッドリフトをやったことがありました。

すると急激に頭がぼーっとし始めそれが5、6時間ほど治らず
しかもその日は筋トレ後にプロテインの他にもコーラ500ml、
紅茶、シリアルと大量にエネルギーを摂取したにも関わらずです。

もしかしたら筋トレ後ではなく筋トレ前にエネルギーを
ある程度摂取しておけば防げたのかも知れません。

それ以来そんなひどいぼーっとし具合は味わっていないので
それがせめてもの救いですが気持ち悪いを通り越して恐怖すら
感じる間違いなく人生最大のぼーっとし具合でしたからもう二度とごめんです。

カテゴリー: 筋トレ | 投稿者テニスキ 18:58 | コメントをどうぞ