私のスマホのメモ帳には、テニスの技術についてのメモもあります。
練習会やゲームで気づいたことをメモして、それと反する古いメモは消すを繰り返しています。
例えば、今のフォアのストロークでは、体を捻る、振り切る、深いボールには下がり右足体重で上向きに打つ、深いボールは下がらず打つと。
今週の祝日の２日間は、社労士テニス部があり、どちらも、４時間で７名で、いろいろと試しましたが、フォアについては、深いボールで矛盾があったことに今更ながら気づきました。
（下がって打つと、下がらず打つ。いずれもスクールでの注意を時系列で記載したためかな？）
そして、注意できる点は、やはり１つだけだなと。
ゲーム中の打ち合いのなかで、２つも３つも気を付けていたら、考えている間に、ボールは通り過ぎてしまいます。
そこで、その日は、各ショットについて、１つだけ注意するようにして、後は、体の動くままに打つようにしています。
ただ、サーブだけは、他のショットに比べ、少しだけ時間があるので、２ついけそうです。
例えば、トスとプロネーションの○○に注意、テイクバックとインパクトの面の□□に注意、等々です。
