昨日のブログに、自分のサービスは運任せだと書きましたが、ここ２～３日、心を入れ替えてサービスの練習をしています。
1.球出しと同じくらいのスピードで打つ。
2.ネットよりちょいと高いフェンスを越えさせて落ちるサービスを心掛ける。
本当は、この練習と同じくらい自分に必要なのが、精神の鍛練です。
自分は少しでも劣勢になると、すぐに雑なテニスになってしまうのです。
「ああ、もうダメだ」とか「どうせなら打っちゃえ」となり、自爆してしまいます。
自分自身に、精神的なブレーキをしっかり掛けられないと、いつまでたっても勝てっこありません。
テニスに限ったことではないのですが、自分をコントロールできないために、窮地に陥るのは本当によくあるんです。
書道なんてその最たるものですね。
明日は稽古日なのですが、年末から全く書いていません。
そして、一昨日の晩から焦ってます。
昨晩も頑張りました。
今朝、子供たちに「ああ、明後日書道の日なんだ」と冷ややかに言われました。
書道に関しても、心を入れ替えたはずなのに、全然入れ替わっていませんでした。
全く進歩ナシ！
精神の鍛練か～。
一番大切で、一番大変な事ですね。
すぐにスパークしてしまう弱い自分と闘います。
