月別アーカイブ: 2018年10月

人体の不思議。。。興味深い

昨日、やっとサークルでテニスができた。
ただ残念なことに右足太もも裏の肉離れを起こした。
10秒ほど考えた後(ほとんど即断)、すぐに安静にはしなかった。
そこをかばいながら、練習のミニゲームを続けた。
声をかけてくれるサークルの方には
心配をかけて申し訳無い気持ちだった。
気にせずにプレーしてもらうよう心掛けた。
帰宅後はシップを貼って処置した。
セオリー通りのケアなら完治には2~3か月というところ。。。
ただこれまでの経験を活かしたケアをするので
来週末も軽くプレーし、1か月後ぐらいで完治と想像している。
ケアの細かいことは面倒なので記載しない。
簡単に言えば、安静にせず、軽く動かすことを
心掛けるということだ。
今日も痛みを無視して普段通りの体の動きで。。。
家族の誰も気づかない。。。
この方が確実に早く回復するしね( ̄∇ ̄;)
これまでの経験で、このやり方が間違いないことは
自分の体で実証されているからだ。
そして今日は次男の引っ越しのお手伝いで荷物運び。
自然と故障個所に負担がかかった。
でも確実に回復基調を体で感じる。
人体の不思議。。。興味深いよね(*´∀`*)
ps.錦織くん、エルステ・バンク・オープン
 K・アンダーソン(南アフリカ) とのシングルス決勝戦中!!!ガンバ
カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 22:56 | コメントをどうぞ

スタミナ。。。もっとつけないとね(ーー;)

今日はクラブ対抗戦だった。
私は昼から家の修繕関係で、午前中だけの参加。
夕方、LINEの情報ではタイブレークがある競った試合
2試合をなんとかとって4勝3敗。
タイブレークはどちらに転んでもおかしくないので、運よく辛勝。
良かった、良かった(*´∀`*)
私もシングルス1勝の貢献でき、幸いだった。
試合直後、サーブアンドボレー、パワーストロークのエースと
自然とギアがいきなり上がった。
最初の2ゲームを8ポイントで。。。
ただ疲労もすぐ襲ってきた。
土曜、都心への用事で出かけて疲れていたからだ。
早朝から夜まで。。。
クラブ対抗戦は3セットマッチ。
最後までもたないと元も子もない。
3ゲームからは、相手に合わせてスローダウン。
リスクは取らずにコースや組み合わせ主体で戦った。
試合後は、すこし応援してから帰宅し、家の用事をすませて
LINEを見ると吉報!!という次第だった。

スタミナ。。。もっとつけないとね(ーー;)

ps.土曜、バス停にて

KIMG2990

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 00:10 | コメントをどうぞ

日本サッカーも世界のトップレベルの輝きを放ちそう

中島さん、南野さん、堂安さん
などなど若手の方々。。。漢字は合っているのか???不明だが。。。

トリハダ!!!!!!!!!!!!!!

帰宅し、前半途中からTV観戦した、ウルグアイVS日本。
殴り合いの試合展開で、4-3 と勝利。
しかもウルグアイの3点中の1点は、偶然からのものだから

事実上は圧勝!!!!!!!!

またインジュリータイムでは、相手自陣で時間を稼ぎながらも
ジワジワと。。。相手にとっては最も嫌な戦術をとれる狡猾さ。
日本にこれほどの逸材がいたのに、これまでのA代表の監督やGMは
どこを見ていたのか???????
急遽の西野さんは仕方無いにしても。。。他の監督は何を、どこを。。。
現場は強いが。。。の日本企業が抱える問題と同じような構造なのか???
官僚的な人事制度が抜けない日本企業の構造。。。
いやいや、そんな鬱陶しい話はやめよう。
実力で残っている長友さん、吉田さんにも敬意を払わずにはいられない。
少なくともオシムさん、ザッケローニさんの呪縛からは解き放たれた感がある。
テニスに続き、

日本サッカーも世界のトップレベルの輝きを放ちそうだヽ(*´∀`)ノ

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 22:31 | コメントをどうぞ

柔軟性が必要

三連休の1日だけテニスで出かけた。
市民大会のシングルスに参加。

シングルスの大会、6月に参加したから今年は2回目かなぁ?
シングルス大会、年間、複数回参加は初めてかも?

結果は6(7)ー7、三回戦敗退。
5ー3と6ー5の場面でマッチポイントを握っていた。

だから敗因は自分にある。。。

お相手は、学生テニス上がりの29才サウスポーの方。
強打ではなく、安定したストロークとフォアの打ち込みからの
ネットプレーを武器にされていた。

サウスポーのボディサーブは打ちにくい。
ハンディキャップ気分~( ;∀;)

最終ポイントもこちらのバックへフォアで打ち込んでから
オープンサイドにキレイなフォアボレー!

結果して勝負ポイントでの積極性の差。

勝負ポイントや競った場面でステイバックしてのストローク戦を
チョイスし続けたことが敗因!!!

安全策で互角よりも少し優位に戦い、競ったゲーム展開にはなるが
リスクを取らずに確実にと。。。
序盤の様子見からの戦略(方針)が仇となった。

戦略(方針)は戦略として、局面に応じた戦術の
柔軟性が必要。。。反省\(_ _)

また家事ではお墓参りができて良かった。

台風でできないと思っていたことができた三連休だったよね♪

ps.ひさびさに好きなパスタも作れた~(^-^)/
KIMG2956

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 19:52 | コメントをどうぞ

すばらしい時代に突入していこうとしているのかも。。。

深セン・オープン、西岡くんは、エルベール(フランス)に7─5、2─6、6─4で勝利。
ツアー初制覇!!!!!!!
シャポバロフ、ベルダスコを破っているので、価値が相当ある。
グランドスラム大会でベスト16に入るレベルの実力は充分に有りそう。。。
小さな体で、これからの活躍が。。。( ^ω^)ワクワク
また靭帯断裂からの長期離脱からの復帰が、まったくもって凄い!!!!!!!!!!!!!!!
さらにいま、日本で開催されている楽天オープン 1回戦では
予選上がりの綿貫くんがランク44位のハーセ(オランダ)にフルセットで勝利!!!
YouTubeを見ると、真っ向の打ち合いで勝っている。
さらにビックリ(ノ゚ο゚)ノ オオォォォ-

日本の男子テニス界、すばらしい時代に突入していこうとしているのかも。。。

ps.悪天候でテニスがお預け状態。。。したいよねo(TヘTo)

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 22:49 | コメントをどうぞ