月別アーカイブ: 2016年11月

今日は雨。
地元の用事も無くなり、していることと言えば
昨日の夕食から、食事のオカズ作りと子供の送り迎えだけだった。

料理は祝日もしたから、よく作っているよな～苦笑_〆(´Д｀||)ﾊﾊﾊｯ

することが無くなったため、料理以外はゆっくりの時間を過ごした。
Ｙｏｕｔｕｂｅ動画を見たり、フィギアの羽生くんの応援で楽しんだ。

フィギアは完全に４回転時代に入り、世代交代と実感。

私も仕事は晩年。

世代交代を踏まえ。。。いつもついついのクセを抑えて。。。
自分を大事に、定年の着地に向けたランディングに入っていかないと。。。

また趣味のテニスでは、ヒザを中心に体を壊さないよう注意し
少しづつでも進歩しながら楽しんでいきたい。

課題のファーストに使用している将来のセカンドサーブは
やはり７割前後の確率をウロウロ。。。

ぅ─(≧c_,≦；)ゞ─ん…考えてみれば、ファーストだからコース、深さなど
ついつい狙ってしまうから、なかなか確率が上がらないのだろう。

セーフティに中心を狙って入れるだけなら、確率も９割近くいきそうに思える。

でもセカンドでも、しっかりコースを狙えるレベルにならないと。。。と
目指す姿に向けて、もうしばらくガンバリたい！！

ウィークエンドプレイヤー、これ以上を望むのは傲慢だろうか？？？
真摯に、反省しながら進めば、いつかはたどり着くと信じたい

大河ドラマを観ながら、思いを巡らせた。

理不尽な上と運命に振り回されながら、懸命に尽力する”真田幸村”。
スケールも実績も比較にならない。

恥ずかしながらも共感しつつブログする。

ｐｓ．今日、残り物で作ったお昼のパスタをＵＰ!!

今日、週末出勤の影響で休日。

珍しく目的が無い。。。さあ～何しようかなぁ～f(^^;

昼食と夕食のお手伝いくらいかな？

18時ごろ追記

午前中、試しにランニング。。。一キロもせず
ヒザに痛みが。。。とぼとぼと歩いて帰宅(T^T)

どうしてスタミナをつけたら良いのかなぁ～(ー_ー;)
まあ悩んでも仕方無いか～(苦笑)

昼食に昨日のすき焼き鍋の残り物を細かく刻んで、丼ものでおばあちゃんと息子と食べた。

夕食は現在作成中～♪
後は、メインの鶏肉。。。。

今、遠方から帰宅中。
電車に揺られながら、同日のサークルの
クラブ対抗戦の結果をメールで確認した。
２勝５敗で敗退｡

監督でありながら参加できなかったので
試合に出られた皆さんはじめ、代行の副監督には
感謝感謝である。

今日はお休みをいただいた。

奥さまの体調不調で、今週前半は家事と仕事でバタバタ。。。
発熱しているし、疲労が蓄積してるよね。

月曜から発熱していたようだったが、気持ちが張っていて
自覚できなかったようだ。

昨日の仕事では同時進行で二つの懸案（調査を含め）に対応。
それに伴い間に合わなくなる事務処理を
職場の仲間にお願いするなど、昼休みも無く現場での調査
各所からの連絡をこなした。

急いでそこまでする必要は無いとの意見もあった。
たしかに急がずとも、１週間や月単位では原因は判明するかもしれない。
でも、そのときしっかり原因調査の切り分けをし、エビデンスをもって対応しないと、結局、ほったらかしになる不具合事例をいままで腐るほど見てきている。

さらにそれはシステムの懸案であり、それを使う方への影響が一番心配された。

ＩＴが当たり前になった昨今、仕事する上でシステムは必須となった。
ただシステムを保守する側に、それを使う方（お客さま）や
その現場や業務を理解することへの重要性への認識が大切。

人事で交流しているが、使う方（お客さま）の運用に精通している
人材が少なく、これまでの長い経験から、稀であると言っていい。

運用のベテランでも、精通しているかは疑問を持つところだ。
ルーチンで運用業務をこなしているためだ。

効率的に処理するため、ＩＴ化されたシステムの情報の流れに対し、
その業務フローや考え方について、頭をいちいち巡らせることまではしない。
それが現場の実状と認識している。

おおっと率直な意見が出すぎ。。。少し言い過ぎたか。。。ｆ(ーー）

ただ今日、朝起きるのもシンドかったなぁ～。。。
なんとか先ほど、お風呂掃除をこなした。
グッタリ。。。（´Д｀ヽ）ﾄﾎﾎ

とりあえず病院行って、薬をもらってこようっと。。。
苦━’`,､’`,､（´Д｀；）’`,､’`,､━笑

お出かけ前にブログする。

ｐｓ．おおっと、錦織くんＡＴＰファイナルーーーファイト！！！
また家事での夕食画像。。。固い話が多かったからね。

今日は奥さまと近くの観光地へお出かけ。
安上がりながら、おいしいランチを食べ、楽しく観光地を巡った。

天気が良く幸いだったが、良すぎて暑いくらいだった。

帰宅し、夕飯どき、奥さまの体調が少し悪くなった。
観光地での長い歩きが堪えたのだろう。

だから夕食の片付け、洗濯など、少しお手伝い。

ダメージの少ないうちに、早く回復してほしいものだ。

明日、たまたま休暇予定。
家事のお手伝い。。。ガンバラねばｆ(＾＾)

今日は短時間ながらサークルで練習。

サービス練習中、サークルの方に一言アドバイス。
そこからサーブのコーチングような感じになってしまった。

教えてほしいという素直な方なので、助かったよね。
頑固な方や個人の感性重視の方には合わないからだ。

ロジカルな説明をついつい付けるからネ　<(; ￣ ー￣)

まずフォーム、スイング、ショットを観察し
「こうなっているので、こうしては。。。なぜなら～だから。。。」
そして、その意見を取り入れて、やってもらうやり方。

合う、合わないがあるため
「その通りにしなくて、やりやすいように。。。」と、さらに付け加えた
押し付けが一番イケナイと思うからね。

良い仕事のやり方に似ているところだ。

とくに印象的だったのは、ジュースサイドとアドバンテージサイドの
サーブの相違点を説明したときの反応だった。

考えたこともなかったようだ。

そしてコーチング結果、その時は良くなっていて幸いだった。

意識せず、習慣として体に染み込ませてほしいが。。。

私自身、サーブはまだ完全に固まっていない。
だから、偉そうな事が言えた立場では無い。。。苦笑_〆(´Д｀||)ﾊﾊﾊｯ

ウィークエンドプレーヤーでは難しいヨネ。

その方には、(´･ω･)ｶﾞﾝﾊﾞﾚ:*゜☆☆☆　って気持ちである。

今日はテニスブログらしいよ(｡･∀･)ﾉｨｪｧ♪

今日は、朝からいつものお風呂掃除とオニギリ作りをしたのち
知り合いのサークルのチーム対抗戦に参加した。

正直、体調は悪いが口には出さないようにした。
相手チームもおられるし、弱みを見せて良いことはなにもないと思えたからだ。

そして初戦から強敵、ナンバー１ダブルスで戦うことに。。。
結果、２－６、６－３、３－６　で敗退した。

そしてもうひとつナンバー３ダブルスは、幸いにも自然体で勝てた。
開始早々リードされたが、なんだが落ち着いていたよね。

やはり思い出されるのは負けたナンバー１ダブルス。

ダブルス戦のレベルが高くなるほど、サービスブレークされると痛い。
お相手のペアは、お二人ともサーブ力があったからだ。

お相手は３０代ぐらいのペアだろう。
幼稚園児のお子さんのかわいい応援があったよね(＾＾)ｖ

若いときは、県のクラブ対抗の最上部リーグで戦っていたらしい。
（下部チームとはいえ、さすが世界ジュニアで戦う選手を輩出している名門サークル）
お二人ともサーブが良く、特にスライスサーブがキレキレだった。

ゲーム内のポイントは競るが、そのスライスも含めたサーブ力で押し込まれ
なかなかブレークまで持っていけなかった。

対抗戦はジュース有りだから、余計、難しいところ。
ノーアドであれば、ワンチャンスで。。。という場面もあるのだが。。。

またよく組まれている感じのぺアで、スライスサーブからの前衛のストレートの締めなど
自然な流れで動かれていた。

こちらは平成生まれの好青年と組んだ。（２０以上の年齢差、苦笑_〆(´Д｀||)ﾊﾊﾊｯ）
組むのは二度目であったが、コミュニケーションを取りながら
展開など、相談しながら戦えたのは幸いだった。

敗戦したものの、レベルの高い中での新たな課題（修正点）が見えたのが収穫だった。

いま就寝前にブログ中。。。
まだ成長できるだろうか。。。しないとなぁ～。。。

なにわともあれ、体調が悪い。
シンドイなぁ～..．(lllﾉ-ω-)ﾉﾊｩｯ。。。もう寝よ||ﾌ㌧||★-ω-)ｫｬｽﾐﾅｻｨﾟ+｡*ﾟ+｡

朝、フラフラ、ボーっとしながら起床。
昨夜の帰宅後から体調が悪い。
娘の風邪がうつったのか？？？

なんとか習慣となったお風呂掃除を済ませ
サークルのホームコートへ向かった。

サークルのクラブ対抗戦に出られないので、その引継ぎを行ったのだ。

早々に帰宅し、体を休めた。
明日は、他のサークルの対抗戦に参加予定。

ただ気分的には。。。
以前、無理なスケジュールを押して出て、体調を崩すなど。。。
ううう。。。愚痴が続きそう。。。止めておこっと。。。

体質は基本的に弱いのに、何度も頼まれると
ヤラネバって、母性をベースにした精神力がドドドって出てくる性格。
（エコグラムでは、母性が９割を超える）

これまでの会社生活でも、さんざん利用され、便利使いされている。
ついつい自分のことより、相手などのことを気にかけてしまうよね。

もう若くないし、自分で自分をしっかり理解し、試合以外のところも
セルフコントロールしないと・・・(っ・ω・）

また体質は、風邪をひきやすい、皮膚が弱いなど
ほんと、気をつけないとね（T＾T）

テニスを毎週バリバリする知り合いの方々は
当たり前だがほとんどオイラのような方はいない。

メンタルもフィジカルも正反対だ。

うらやましいなぁ～f(＾＾)

また明日、その気合いで、体調の悪さといつものヒザの痛みなどを無視し
動かない体をなんとか動かして、ガンバルしかない！！！

ただ夕食では、好きなパスタを久しぶりに作れたゎ━ヽ(*´∀｀）ノ━ぃ

その気分の良さが消えないうちにブログ中。

今日は、朝から疲労感がすごい。
昨日、休暇をいただき、亡くなった親父さんが建てた小屋の撤去をしたからだ。

先週、試合２セットだけだった。
練習としてはできていない。
そのためテニスに行きたいが、疲労感が。。。

そんな中、腰と腕の疲れの感じながら
先ほど毎朝のお風呂掃除をすませた。

朝食中、キーボードを打つ。

スマホでも打てるし。。。

だから、ツナ缶の虫混入もすぐに全国大に広がるのだろう。

時代だなぁ～。。。

ps.21:15 追記

サークルの練習に参加。
サーブ練習もそこそこに、すぐにミニゲーム。
遅れて参加したためだ。

疲れている割には、体が動き、驚いたネ。
特に腰がつらかったが、楽しくプレーできた。

課題にしている将来のセカンドサーブへの取組み。

ファーストサーブで使用しているが、なかなか確率が上がらない。
現状、７～８割台の確率をウロウロ。。。(・ω・;)ﾑﾑﾑ

10/30のサービスゲームの２ゲームは、サービスエースを計２本奪うなど
コースに入ればエースのファースト、そして取り組んでいるセカンドサーブを使用。
ダブルフォルトは無かった。

少なくともそのときは、目標としているサーブの形ができた。

しかしながら、やはりたまたまだと。。。いうことか。。。(;≡_≡)ううう…う

何が違うのだろう？？？

10/30と今日の違いは。。。

①このお相手ペアでは１ゲームも取れないとの
　思いから、追い込まれたプレー　　　　←→　・楽しくプレー

②待ち時間が多く、まったく疲労無し　　←→　・腰と腕を中心に疲労有り

10/30は、①メンタル、②フィジカルが揃った少ない頻度の事例なのか？

う～ん、ううう、セルフコントール。。。難しいなぁ～？？？

ps2.今日の夕食画像
(私はうち2品を作成。どれでしょうか？)