月別アーカイブ: 2020年2月

ひさびさに週2回

連休3日目、お昼前、残り物でキムチ少なめのチャーハンを作った。
奥さまが妹さんとお出かけのためだ。

そして軽く練習しようと、チャーハンをお弁当にして
たまに行くサークルに伺った。

そこで合間合間にチャーハンを食べながら、数ゲームをプレー。

プレー内容はイマイチだったが、サークルの方と
これまで以上に会話でき、リラックスできた。

ひさびさに週2回
治りつつある右ヒザが痛みはじめたよね(´;ω;`)

疲労しながらも、なんとか乗り切れた。

ただファーストが安定しないなぁ~
こだわってないのだが。。。(´ヘ`;)ウーム…

帰宅すると「お雛さまを飾らないと。。。」と思い出す。

テニス後の洗濯をし、少しおやつをいただくと
1時間半ぐらいかけて、倉庫から出したお雛さまたちを
リビングに飾り付けた。

疲れるが、一気にしないと、箱が大きいし、出しておけないからね。

飾ると、なんだか良いよね。。。♪゜・*:.。. .。.:*・♪

インスタ画像 tarosanoteniteni

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 23:04 | コメントをどうぞ

充実した初日と二日目

三連休、初日、二日目を終えた。

初日はテニス、歯科医院へ、二日目はケーキ作り
歯科医院では落ち込んだが、それ以外は充実していたよね。

テニスは雨天のため途中で中止。

でも仲間との言葉の掛け合いも含め
いろんなショットを気ままに打ち、十分に楽しめた。

また身体能力の高い、ボレープレーヤーの調子が上がると
壁のようにも感じたのは久しぶり。

大変だけど、これもテニスの楽しさだよね。

いつもことながら土曜の朝は、肩が固くてなかなか回らない。
ファーストのスピードは上がらないし、確率も低い。

いつもなら中盤の中止前に、やっとファーストが入り始めた。

起きてから肩回りのストレッチはしているのだが。。。
何か良い方法は無いのだろうか。。。

そして今日(二日目)。

朝からお風呂と部屋の掃除をしてから
まず薄力粉、ベーキングパウダーの材料やケーキ型、ボールなどの器具を用意。

正確に計量してから、必要なものを揃えた。
そしてオーブンの予熱を初めてから卵黄、卵白それぞれの泡立てなど
工程を進め、生地の準備が終わると予熱を終えたオーブンに。。。

洗い物をしていると良いニオイが。。。

焼いてから冷まして、型から外そうとすると
ナンとなナイフを持っていない。。。

やばい竹串で型から離した。

表面はグタグタだが、ふんわり、フルフルと弾力のあるシフォンケーキ
コーヒーを淹れ、15時のおやつに家族と食べると、美味しい!!!

後片付けをしながら、また作りたいと。。。v(^-^)

あと夕食の1品を作った。

相談も頼まれていないが、お鍋の残りの豚肉で
ネギとニンジンを挟んだ肉巻を作らせてもらった。

そして寺の用事のお手伝い。

やはり充実した初日と二日目だった。

明日はゆっくりかなぁ~。。。

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カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 22:29 | コメントをどうぞ

まぁ、テニスを楽しむ感覚で

今日(日曜)は、家で過ごした。
お風呂と部屋の掃除後、お昼前までゆっくり。

そして昼食に簡単なミート風パスタを作った。

長女、長男や買い物帰りの奥さまなど
食べる時間がバラバラで、都合3度もパスタを茹でた。

少し面倒に感じたが、パスタは出来立てが一番旨いからネ。

あとパソコンのプリンタドライバーの不具合を修復。
パソコン系は時間がかかるのがネックだよね。

以前から気になっていたが、実害がほとんど無いため
後回しにしていた案件。

だから、気持ち的にはスッキリ。

15時のおやつは、オイラが作っておいた、苺のスコップケーキ。
初めて本格的なケーキらしいものを作った。

中のスポンジ部分。
端が固いのが主な課題に感じた。

オーブンの温度が高すぎたのか?
型のバターに振った強力粉が影響したのか?
こね方が悪く気泡を潰したのか?

次に作るときは、もう少し上手くできれば。。。

でも次は違うタイプのケーキにするだろう。
ほかのものも経験したいしネ。

今日もなにか作りたかったが、「洋菓子は太るよ」と意見を奥さまに伺い。
2週間に1回ぐらいのペースでガマンかなぁ~(´ー`;)・・・

そして何か手持ちぶたさを感じて、夕食の1品に白菜のオシタシ
お弁当用にと出し巻き風の卵焼きを作った。

今、夕食後にゆっくりし、ブログ中。

あっ、そうそう、テニス。

昨日(土曜)の午前中、いつもお世話になっているサークルで練習。

練習のミニゲームを観ていると
サークルの方々、安定感が増していると感心していた。

またそういう時期なのか、メンバーの方が手作りのチョコケーキを配られておられ
美味しくいただきながらも、ケーキのしっとり感、ついつい気になってしまう。

あっ、あっ、テニス、テニス。

課題も無く、スピン系のファーストを打とうくらいの制約。

自分のしたいショットを自由に打って楽しんだ。
特に反射的なボレー、角度がいつもより良かった。

あれこれ考えながらプレーしていない。
だから体の反応が上がっているのだろう。

ダブルフォルトもほとんど無く、セカンドも安定。
ベーシックで楽なスイングラインだから、特にコースを狙わないと安定。

技術的には面白味が。。。

まぁ、テニスを楽しむ感覚で、もういいかなっ。。。

さぁ、改めて夕食後にブログ中。

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カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 20:05 | コメントをどうぞ

楽しい気分 o(^o^)o

今日は祝日、建国記念の日。

だというのに、高尚なことを思うでも無く
趣味と用事以外はゆっくりと過ごした。

ちょくちょくお邪魔させてもらうサークルでテニスとも
考えたが、風邪が治って、しばらくは無理せずとの判断。

テニスのスタイルも模範的な方へ流れつつある。
技術的なコダワリが少なくなり、好きではあるものの。。。

他のこともしたいしなぁ~(^_^;)

毎日の風呂の掃除と朝食を終えると、いそいそと薄力粉などを準備。
スコーンを作るためだ。

初めてのスコーン作り、イメージは小豆入り。

計りで分量を正確に加え、練っていく。
オーブンで20分ほど焼いて出来上がり。

焼いている間に、洗い物をしていても、なんだか楽しい気分。

出来上がりを娘は「美味しい」とおつあつを食べてくれた。

さらに楽しい気分 o(^o^)o

奥さまが事情もあり、昨年からパート勤務になってから
料理するの頻度が落ちた。

その余力が最近、ケーキ作りに向かっているよね( ̄▽ ̄;)

昼の親子丼も作り、料理系では充実、充実。

オイラも、15時のおやつに、奥さまと小豆入りスコーンを食べた。
うんうん、シンプルかつ、美味い、美味い。

さらにさらに楽しい、楽しい気分 o(^o^)o

次は何にしようか?
ネットで物色、物色。。。

あとは、裏口の切れた照明ランプの交換をした以外は
ゆったりと動画などを見て過ごした。

さぁ明日からまた仕事。
しっかりこなして、週末のテニスが楽しみヾ(@⌒ー⌒@)ノ

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カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 22:00 | コメントをどうぞ

風邪明けで充分過ぎる結果

昨日(土曜)、テニスを楽しめて良かった。

コートへの移動は、自転車では無く、自動車を使った。
前日から娘と調整し、娘の車を使わせてもらった。
風邪明けで体調に自信が無かったからだ。

サークルでは、すぐにミニゲームが始まる。
序盤、3、4試合後だったか?
休憩中、「すごい振っているなぁ~」と言われた。

「えっ」と返答に困った。
試合中も「スゴイ速いボール」と言われたし、「ん、うん」て感じ。

体が心配だから、ラケットの重みを利用したコーチ的なスイング。
スピンも適量で速いボールになっているのだろう。

そこから中盤に入ると、疲れがドッと出てきてミスを多発。

後半、少し持ち直したが、楽しみながらも疲れた~【モゥダメ】…(lllノ-ω-)ノハゥッ
帰宅後、洗濯をしながら、左足ふくらはぎ、右足ふともも裏がプルプルと震えていた。

それ以外、体は問題無いようで、ホッとしたよね。
ウィークエンドプレイヤー、風邪明けで充分過ぎる結果が出せたと言える。

そして今日(日曜)、全身の疲れを感じながら、朝からいつものお風呂洗い
部屋の掃除してから、遅い朝食後、ゆっくり録画番組を観賞。

そして、お昼は簡単なパンケーキを作った。
少し焦げてしまったのが残念..( ・´ω`・ )..泣。。

でも味は美味しかった
15時のおやつとして、家族で食べた。

明日からお仕事、もうしばしのオフを楽しもう(^-^)

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カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 17:32 | コメントをどうぞ

テニスどころでは。。。

ずっと部屋に篭っていた。
この土日というか、水曜日に会社を早退してからずっと。。。

正確には、その間に3回、いつも診てもらう病院に行ったので
篭っていたとは正確では無いが、実質的にはそのとおりだろう。

仕事で会社に泊まった火曜から鼻と喉の風邪症状。

いつも風邪で酷くなるのは、鼻と喉。
そこが生まれつき弱いから、仕方無いよね。(;ωq`),,,,,,クスン・゚・

水曜、病院で計ってわかったのだが、発熱もしていた。
その発熱、やっと日曜の朝に平熱になった。

病院に3回も行ったのも発熱が続くためだった。
インフルではないか?と、心配になり検査を2回。

2回ともインフルでは無いとの結果。

鼻と喉の炎症からの発熱なのだが。。。
家ではバイキン扱いで、部屋に篭りきり状態だ。

おそらく発熱は火曜くらいからなので、約5日間を微熱以上の発熱で過ごした。
特に水曜、木曜、金曜はツラカッたよね。

特に金曜、いただいた薬が発熱に効かないようなので、インフラの再検査と
薬を変えてもらいに病院に伺ったときが一番ツラカッた。

38.6℃の発熱で少雨の中、自転車での往復だった。

徒歩で行く選択肢もあったが、移動に時間がかかると
途中でヤバイことになるのが嫌だった。

車は、家のものが仕事や用事で使っていたしね。

そんなこんなで、さらにもう1回となり、結局3回も病院となった次第。

その間、食事を作り、部屋まで運んで来てくれた、奥さまと娘には感謝、感謝だ。
また急な休暇となっため、対応いただいた職場の方々にも感謝である。

長い発熱期間だったためか、平熱になった今でも
まだ体はだるいし、頭がボッーとする。

明日、朝の体調次第だが、会社に行けるとは想定している。

せっかくの全豪OPの後半期間と晴れた週末だったのに。。。
テニスどころでは。。。

皆さんもお気をつけください。

手洗い、うがいが基本でしょう。
オイラのは慢性疲労が原因のようで、体もしっかり休めてください。

ではでは。。。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 20:23 | コメントをどうぞ