腰が重いなぁ〜
今日、朝から亀さんの水槽掃除、喪中ハガキの作成、部屋の掃除を 終えてから、口から出た言葉だった。
ずっとかがんで作業していたからだろう。 奥さまがよく、腰が痛い(+。+) と嘆く理由がよくわかるヨネ。 毎日、アリガトウm(_ _)m
昼、買い物から奥さまが戻らないので 残り物の魚や野菜で、適当にパスタを作って食べた。
パスタ...リーズナブルで美味しい。
昼からは、重いながらも体を動かしてみた。
明日、サークルでテニスできればと思いながらブログする。
昨日の朝、起きると大変シンドイ感じ... 仕事疲れが残っているようだった。
そして気怠い中、朝食にバナナ1本を食べ、部屋、仏壇の清掃など、今晩の百ヶ日の準備をした。
その後、とれない倦怠感のまま、サークルの練習に遅れて参加した。 だから練習では、軽く流してプレー。
ただここままでは少しも成長しないので、最終の練習試合(ミニゲーム)の2試合だけ どちらも自分のサーブが廻ってくる段階で短時間ながらもギヤを上げてみた。
ダルイながらも、プレーのギヤは上がってくれた。 意思の力ってスゴイなぁ〜。
しかしながら短時間であることは、これまでも仕事疲れが残ったままの 練習を経験しており、よくわかっていた。
肉体と精神のコンディションの調整は、難しいものだ。
年配が多いことも影響しているのか、サークルにはプレーのレベルが安定している方が多い。 プレースタイル、性格から観察すると、タイプ別に安定している理由もさまざまだなぁ〜。
そんな練習も終わり、帰宅。 昼食からいつもの洗濯をし、しばし休む。
夕食後は、亡くなったオヤッさんの百ヶ日。 来ていただいた住職さんと親族とともに、仏壇に手を合わせた。
オヤッさんがいなくなった生活があたりまえに感じる。
どこかサビしいものだ。
法要後は、アルコールも入り、親族と楽しく談笑。 そして片付けも終わり、風呂から上げると、もう深夜だった。
横になると、すぐに寝ついてしまう始末。
やっと起きられた今日の朝にブログする。
今日は雨、机の整理など、部屋の片付けぐらいで ゆっくり過ごそうと思う次第である。
昨日、三連休の中日にサークルで練習ができた。 また練習への参加は遅く、練習試合前だった。
その前日、畑仕事の影響から、腰と背中を中心に体中が痛かった。 だから暖気運転しながら、練習試合に入る状態。
顔をシカメながら、ショットしていると、少しずつ体が動くように... 人の体って、不思議ですよね〜。
練習には、サークルには珍しい若い方が来ていた。 今日、サークルに初めて来た方で、学生時代にバリバリやっていた二十代半ばの好青年。
迫力あるストロークとサーブサンドボレー。 ストロークでは、バンバン打ち合えて楽しかった。 うちのサークルでは、エースと打ち合う感覚に近かった。
サークルには、特徴のある方はたくさんいるが ジュニア世代からの本格派は、エースだけのためだ。
私を含め、サークルの方々のほとんどは 社会人になってからテニスを始めた方ばかりだからネ。
だから年配が多いのだろう(^_^;)
そんな楽しい練習後、昼食後の午後は、いつもの洗濯と家の汚水槽を掃除した。 また畑仕事の続きを少しして、その後は、疲れてしまいブログも打たなかった。
そんなこんなで今日は、部屋の掃除や 来週のオヤッさんの百ヶ日の準備でファンヒーターを出したり 雑事をしながらも休養モード過ごした。
せっかくの三連休、どこにも行けなくて 奥さまには申し訳無い気持ちを感じながらブログ中m(_ _)m
今日は、練習後半から、サークルの練習に入った。
土曜は起きられないからだ。
また金曜の夜、先週に続き、ついつい飲んでしまったこともひとつの要因だ。
軽く練習し、すぐに試合だったが、サービスの練習はできたので
肩の硬さはとれてからプレーできた。
試合では無理をあまりせず、つなぐことを中心にしながらも
練習がてら、時折、リスクのあるショットを打って楽しんだ。
また練習では、うちのエースが来ていた。
その勢いのあるショットと打ち合うと、劣勢ながらも楽しいなぁ~(・∀・)ニャハ♪
力の上の者が身近にいる。
幸せ:.゜ヽ(*´∀`)ノ゜.:!!!なことだ。
これまでどおり一歩一歩、少しでもうまくなろうと思えるからだ。
昼からは、給湯器の水漏れを業者にみてもらった。
結果、部品が無いため、後日、もう一度くる運びとなった。
早く直してほしいが、チョロチョロだから、しばらくガマンだな。
そして夕方は、奥さまとともに、おやっさんの畑に行った。
サツマイモをたくさん掘り起こして、袋にいれる。
簡単かと思われたが、イモのつるが多く、その片付けと
取ったあとの耕しで、ドロと汗まみれになった。
また運ぶのが、重くて大変。
腰とヒザが悲鳴をあげはじめていたが
自分を励ましながら、自宅まで運搬した。
明日、三連休の中日。
体がギスギスするから、ラケットを少しでも握られれば...と思いながらブログする。