月別アーカイブ: 2021年12月

キーボードを打つのもツライ

今日、年末のお休みで家でゆっくり。

お昼に奥さまからの頼まれた買い物。
夜に息子の頼まれ事をしたぐらいである。

とにかく何もする気になれない。
首と肩のコリ、まだ治らないためだ。

寝ているときも鈍痛で熟睡できない。

しつこく何度もストレッチしているのだが、改善しない。

テニスも年始の8日まで予定が無いし、ツライところだ。

テニスすれば、改善方向に向かう。
これまでの経験でわかっているしネ。

先般のサークル練習でも、首と肩が痛くて
久しぶりに帽子を脱いでプレーした。

サーブのトスアップ時、首を上げる動作が辛かった。
なので、視線を動かすだけでボールがよく見えるように
帽子を脱いだ次第だ。

これには思わぬ効果もあった。

スピンサーブで軸が少し安定する感じ。
頭を動かす動作が少ないためだろう。

あああ、キーボードを打つのもツライのでここまで。

オヤスミなさい。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 23:05 | コメントをどうぞ

年末にまた、思い知らされたよネ。

今日の午前はサークルでテニスできて楽しかった。

序盤から中盤、想定していた通り
肩が回転しないし、体全体の動きは重かった。

序盤で使う筋トレ用のラケット。
今回は震えてくる手を我慢させながら中盤まで使った。

少しでも筋力の衰えを回復させないとネ。

プレーでは中盤までの体の固さと、コート上の強風に苦しんだ。

また最後のミニゲームで大学生の現役プレーヤーの方と打てたのが
とても嬉しかった。

なかなか一般の社会人サークルでは体験できないサーブとストローク。
打ち負けながらも1球1球が良い経験。

ラストの方のポイントでは、セカンドのスピンサーブをバコられた。

公式戦でも、若いバリバリプレーヤーとあたると
たいてい、この展開に苦しめられる。

サーブ力、とくにセカンドのサーブ力を高める課題
年末にまた、思い知らされたよネ。

とにかくいまは、体中が筋肉痛で右膝が痛い。

ゆっくり体を癒したい。

また首と肩のこりは4割程度だがマシになったようだ。

ではオヤスミ、オヤスミ。。。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 23:19 | コメントをどうぞ

かたい首と肩をほぐしたい。

今日、仕事から帰宅し、夕食とお風呂後に
パソコンにプリンタードライバーを入れ込んで、いま印刷テストOK。

このところ、さまざまな仕事が重なり、キツイ状態だった。
だから首から両肩がムゴイ鈍痛でガチガチだ。

明日、久しぶりにテニスできそう。

かたい首と肩をほぐしたい。

2週間以上も離れると、いつもラケットにボールが当たるのか?から心配になる。

明日のサークル練習。

まずは様子見からだろう。

仕事疲れと家のパソコン対応で、朝、起きれるのだろうか?

オヤスミナサイ~。。。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 23:13 | コメントをどうぞ

あ~テニスで発散したいなぁ~。

この土日、家から出たのは奥さまとの買い物だけ。

買い物と家事のお手伝いのほか
土曜は、歯医者とオイラのメインPC故障の対応
日曜は、タイヤ交換。

特にPC対応で頭が、2台のタイヤ交換で体が疲れた週末だった。

メインPCの故障は、直すというよりデータ確保がメイン。
10年超えのPCということと、とくに来週あたりに作成するつもりだった
年賀状のデータだけでもなんとかと、必死のパッチだった

また年賀状ソフトはネット購入だったため、シリアルNo.くんの捜索が大変、大変。

でもまぁ、無事にデータは確保でき、ソフトも無料で再入手し
そして娘(了解済み)のPCへ移行。

明日から週末までにプリンタドライバーなどのインストールなど
環境をオイラのメインPCと同様にして行くつもりだ。

そして今日のタイヤ交換。
2台行うと、さすがに疲れた。

土曜、仕事疲れもあり、買い物で奥さまの歩くスピードについていけず。

さらに、このところ奥さまの体の調子もイマイチだから
家事のお手伝いをマメにしないといけないからネ。

なかなかキツイ週末だったが、合間合間でコタツに潜り込んで
体を休めるように努めた。

あ~テニスで発散したいなぁ~。

インスタ画像 tarosanoteniteni

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 23:37 | コメントをどうぞ

グチる(流して)。。。首、肩が。。。テニスしたい

今日は会社はお休み。
土曜、日曜と出勤だったからだ。

朝、なかなか起きれずに今、顔を歪めながらパチパチと
キーボードを打っている。

このところ、通常業務に加え、新たな工事とパソコンのデータ系作業とで
パソコンの机上業務が増え、首と左肩が固まって鈍痛。

だからキーボードを打つたびに、おっさんの顔がさらに歪むという始末。

テニスできてないので、体を動かせていないから余計だろう。

昨日(日曜)の終業時、なんとか急ぎ分の仕事はこなせてホッとしていた。

ただ何がお国の働き方改革関連法って、なんなのか?

休みも取れ、あげくはインターバルを取れって。。。
その短くなった時間で、増えた業務をこなすしんどさの尺度がほしいところ。

人は機械では無いし、調子の悪いときもあるのに。

こころからはグチをストレス解消で打ちますので、流してください。

面倒な仕事は、特定の人に業務が偏る問題は、長い会社生活からほとんど解消していない。

面倒な仕事をしない人は、ずっとしない。
口達者の人もあれば、アクの強い人、いちから言われないとできないひとも多い。

オイラも、基本「いちからタイプ」なのだが、わからないので
いつも周りの意見を聞き、コツコツ積み上げて、抜けが無いかを確認し
力不足ながらも、モガキ、心でいつも泣きつつこなしている。

プロジェクト対応のときは、ヒドイ職場環境とコツコツの時間も無かったなぁ~。

いまや、もう定年まで3年。
なので、カンベンしてほしいところだ。

これが会社生活で、ずっと続いているよネ。

会社生活で数年目の頃、実務が大変優秀で尊敬していた先輩に言われたことが
今もずっと心から離れない。

「誰が仕事を見ているかって、そんなん考えてら働けるか!!おてんとうさまが見ていてくれるわ!!」

そのあと10年後くらいかな、その先輩は会社を辞めたと
すでにそこから2,3か所転勤していたオイラは転勤先で聞いて、ショックともに少し納得していた。

本当にできる方だから、どこでもできる。

まだ当時の先輩の域にも達していないオイラ。

家のローンや生活を考えると。。。

ただ会社生活の当初からの思っている不平等感からは、今も抜け出せていない。

私の会社生活期間だけを見ても変わらないのだから、これからも変わらないのだろう。

だからこれは仕事論では解決できなくて、人という集団における人間性も踏まえた組織論なのかもしれない。

あ~、あ~、イキヨイからグチを打ち過ぎ~!!

グチ、終了!!!

首が、肩がツライよ~。

テニスして、首、肩をほぐしたい(泣)

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 11:04 | コメントをどうぞ

こんな感じの休日も、なんだか良いよね。

今日、午後からダブルス大会に参加。
16組枠のトーナメント。

オイラの組は残念ながら1回戦敗退。
でも夕方まで会場にいた。

準決勝まで行った仲間を応援したのだ。

応援とともにコーヒーとスイーツをいただきながらテニスを観戦。
肉離れで泣く泣く離脱のペアが気を使ってくれて、差し入れてくれた。

風で少し寒いながら、暑いコーヒーとスイーツが美味しい。
しゃべりながら楽しい時間を過ごせた。

こんな感じの休日も、なんだか良いよね。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 23:16 | コメントをどうぞ