この週末、土曜の午前にサークルでテニスできた。
ミニゲームの練習では右膝の回復状況を測っていた。
急な右足始動や体重がかかった膝の伸ばしをするとまだ痛む。
７割程度の回復。
２週間前のミニゲームでは痛みに顔を歪め
右足でびっこを引いていたから、確実に回復傾向ではある。
早く治ってほしいとの焦りはあるもの、少しだけ安心。
ミニゲームでは右足を軸に打つ、バックハンドの強打も
痛みを感じながら試した。
２週間前は、力を入れようとするだけで痛かった(´；ω；｀)
その状況よりは回復しているのは間違い無いだろう。
そして日曜は、右膝の痛みをかんじつつも
朝から毎日のお風呂洗い、昼食、１５時のティータイム、夕食作りと
自転車で、少し買い物と家事で過ごした。
奥さまが娘とお出かけし、帰宅後はすぐにお寺の用事。
だから養母の面倒も含め、家事中心となった次第だ。
ただ空き時間は、海外ドラマで楽しませてもらった。
また今日は所属チームのクラブ対抗でもあった。
私は家事と右膝の状態もあり参加は見送った。
ＬＩＮＥ情報から、所属チームは勝ったようで
ホッとしている。
右膝の回復を心待ちに。。。
早く治らないと。。。
来週、いつもフルギアが求められる
都市部のサークルの話もあるし。。。。o(TヘTo)
ｐｓ．今日の夕食のオカズ画像
