明日、テニスできることになった。
元々の予定が無くなったためだ。
ただ体のだるさに加え、腰が痛む。
腰を痛めた原因は、汚水枡の掃除だろうなぁ～（泣）
中腰で捻りながらゴシゴシしていたしネ。
明日のテニス、無理は禁物、禁物。
腰、サーブで負荷がかかるだろうと推測。
シングルスでスタミナ切れのときに使う脱力系のサーブフォームで最初から行こうかなぁ～？
もう２年は使っていないので、コントロールできるかが心配、心配。
とりあえずやってみてから次の展開を考えようと思う。
さきほど腰に湿布を貼った。
痛いながらも、ヒンヤリとした感覚が気持ちいい。
明日、痛みがひいていれば幸いだが
ひいていても、無理はしないように自制しよう。
加齢も大きな要因だろうなぁ～。
楽しくなってきたらヤバイが、齢にあったプレーも身に付けていく方向かな？。
自問する。
