どうも!殿です!
今回は
「テニスはフォームをどうするかではなく
ラケットをどう動かすか!」
です。
自分自身もここにフォーカスするまで
凄くフォームに捕らわれて練習をしてきたし、
YouTubeなどでもフォームについて多く
取り上げられていて、そこから考える
ようになっているのかなーと思います。
しかしながら元々にあるのは
「ボールにラケットでどのように力をつたえるか?」
ではないのか?
と思います。
フォームは二の次で考えて、まずはラケットのみ
で考えるほうがいいのかなと。
物理的に考えると、力の大きさは速さと質量
に関係する。
質量はラケットの重さになるので後は、
ラケットどれだけ速く動かせるか?
になりますね!
ここだけを考えればスイングがだいぶシンプルに
なると思います。
それをテイクバックがこうで、上腕がこうで!
みたいに考えてしまうからわけの分からないこと
になるんですよね!