どうも！殿です。
今回のテーマは
「試合特性からみる上達法」
皆さんは自分の試合のスタッツを
作ったりしたことはありますか？
そして僕の住んでいる地域での試合は
大体6ゲーム先取ノーアドバンテージ
です。
その場合、最長のポイント数が出るのは
理解していますか？
デュース有りの試合だと総ポイント数という
のははっきりとは分かりませんが、
ノーアドバンテージ、セミアドバンテージ
の試合は総ポイント数がハッキリと分かります。
ノーアドバンテージ方式の場合
1ゲーム最長7ポイント
5-5 で10ゲーム 第11ゲーム40-40
次のポイントで勝敗が決まるため、
7×10+7=77ポイントが
最長のポイント数です。
そしてサーブを打つ回数、リターンを打つ回数
もこれで計算できます。
セミアドは1回デュースがあるので
1ゲーム最長9ポイントで計算すれば
99ポイントとなります。
あくまで最長です。
実際はこれより少ないポイントで試合が終わる
ことの方が多いですが、これを理解しているのと
していないのとでは、試合の戦略やメンタルに
差がでて来ます。
テニスはサーブゲームを落とさず、1つブレイク
出来れば勝てるゲームです。
そして最初のトスで悩む方がいると思いますが、
サーブかリターンかは5-5 40-40を想定して
考えるべきです。
自分がサーブに自信があるのならサーブを選択
リターンに自信があるのならリターンを選択
するべきです。
ここまで考えて試合をして動画に残し、スタッツ
をつけることが試合特性からみる上達法になります。
つけるスタッツは
・ファーストサーブ確率
・セカンドサーブ確率
・ファーストサーブポイント獲得率
・セカンドサーブポイント獲得率
・リターン確率(フォア・バック)
・アンフォースドエラー
(フォア、バック、ボレー、スマッシュ)
です。
これを付けると本当に苦手としている部分が
一発でさらけ出されます。
その部分をしっかり練習で補っていくことが、
テニス上達の近道になると僕は思います。
