みなさまこんにちは
新春（勝手に）特別企画
【WAVEコーチの基本6ショット連続写真
】
本日は中西コーチの『バックハンドストローク』です
こちらが中西コーチのバックハンドです
画像を保存していただくか別ページで開いていただくと拡大できます
では中西コーチからのコメントです
わたしがバックハンドストロークで気をつけていることは、ラケットが
しっかりとヘッドダウンするように右の手首を柔らかく使うことです。
テイクバックの時にラケットヘッド（頭の部分）を立てるようにすると
このあとのラケット（ヘッド）ダウンがスムーズに行えます。
ヘッドダウンしたところから一気にヘッドを上に擦りあげるように
スイングをするとしっかりとトップスピン回転がかかります。
スイング自体は左手が主導になります。打ち終わったあとに左肩が
前に出てくるようにスイング、体を回してくることでボールに
大きな力を伝えることができます。インパクト後も重心が前に
いきすぎないように、バランスを保つと次の準備も早くなります。
バックハンドストロークは、左手で打つ感覚を養いましょう！
右手、特に手首に力が入ってしまうと、なめらかなスイングが
できなくなってしまいますので、「左手」が主導になって
スイングができるように意識してみてください！
いかがでしたか
？
皆様もレッスンの際にはぜひ、「左手」を意識してみてください
ヘッドダウンができるように右手首を柔らかくすることもポイントですね
レッスン中に中西コーチのバックハンドに注目してみると
いいお手本が見られますのでチェックしてみてくださいね
横や後ろなどいろいろな角度から見てみるのもオススメです
次回はフォアボレー編です
Centia Wave
