日別アーカイブ:

滝川コーチ編 ~バックハンドボレー ローボレー~

みなさまこんにちはウィンク クローバー
先週の大雪が嘘かと思うくらいお天気の今日晴れ
気温の差にやられないようにしてくださいね泣き顔 台風
 
 

さあexclamation 新春(勝手に)特別企画犬 富士山
【WAVEコーチの基本6ショット連続写真カメラ

本日は滝川コーチの『バックハンドボレー』ですぴかぴか (新しい)
ボレーの中でも、滝川コーチには「ローボレー」(腰よりも低い打点)
について教えていただきますdouble exclamation

   

こちらが滝川コーチのバックハンドのローボレーですぴかぴか (新しい)
滝川コーチはシングルハンド(右手の片手)でバックハンドボレーですexclamation

滝川バックローボレー

画像を保存していただくか別ページで開いていただくと拡大できますサーチ (調べる)
 
  

 
カラオケ では滝川コーチからのコメントです位置情報

わたしがバックハンドのローボレーで気をつけていることは、
構えの段階から常に両肘が身体の前にあるように意識して、
肘を支点にラケットを動かすようにしています。

ラケットをセットした時に、肩と肘を結ぶラインがネットに並行に
なるようにすると、肩、肘、グリップ、ラケット面でボールに対して
「壁」がつくれます。並行以上に肘が身体の後ろにいってしまうと
ラケットを引きすぎて降ってしまう原因になるので、身体の前を
キープしながら、インパクト(ボールを打つ瞬間)で肘がしっかりと
伸びるようにラケットを出していきます。

また、肘が前にあることで、ローボレーで重要な「足」も前に
出やすくなりますので、ボレーで腰よりも低いところにボールがきたときは、
肘を身体の前にキープしながら、足を出していくように意識してみてください。
    

   

いかがでしたかほっとした顔
皆様もレッスンの際にはぜひ、「肘が常に体の前」を意識してみてくださいひらめき
打点が低くなるので足でボールを迎えにいくこともポイントですねexclamation

レッスン中に滝川コーチのバックハンドボレー、特にローボレーに注目してみると
いいお手本が見られますのでチェックしてみてくださいね目 double exclamation
肘が前にある状態は横から見てみると分かりやすいですよ指でOK

 

次回はスマッシュ編ですムード
お楽しみに~っウッシッシ (顔) るんるん (音符)

 

  
テニス Centia Wave波

カテゴリー: 未分類 | 投稿者Centia Wave 13:45 | コメントをどうぞ