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大村コーチ編 ~フォアハンドボレー ハーフボレー~

みなさまこんにちは雪
すこーしだけ、雪も落ち着きましたね涙
だいぶ溶けてくれましたが、道路状況はまだまだよくありませんので
車の運転には十分にお気をつけくださいがまん顔 exclamation

  

さて新春(勝手に)特別企画犬 富士山
【WAVEコーチの基本6ショット連続写真カメラ

今回は『フォアハンドボレー』になります猫2 芽
フォアハンドボレーの中でも「ハーフボレー」をお伝えしますウッシッシ (顔)クローバー

こちらが大村のフォアハンド ハーフボレーですぴかぴか (新しい)

大村フォア ハーフボレー

画像を保存していただくか別ページで開いていただくと拡大できますサーチ (調べる)
 
 

 
カラオケ では僭越ながらわたくし大村からコメントです位置情報

わたしがフォアハンドのハーフボレーで気を付けていることは、
ラケットをインパクトに近い形、位置でセットすることと、
ボールの動きに膝と腕を合わせながら、ボールを下から上に向かって
すくい上げるイメージでラケットを出していくことです。

ハーフボレーは、自分の手前でボールがワンバウンドし、ボールの
跳ね際(バウンドしてから頂点を迎える前)を打つショットなので
ローボレーのようにボールの上から下に向かってラケットを出していくと
ボールのバウンドとラケットの触れている時間が短くなってしまい
かすれた当たりになってしまいます。また、ローボレーではインパクトで
ラケット面が少し上を向きますが、ハーフボレーでは上を向くとボールが
浮いてしまいますので、ハーフボレーのインパクトではラケット面は
地面に垂直、もしくは少しだけ下に被せるとスピンをかけたハーフボレー
を打つことができます。ラケットをセットしたところから、インパクト後
までできるだけ同じ面でラケットが動くイメージを意識してみてください!

また、ラケットの動きだけではパワーが伝わりにくいので、軸足(右足)
をボールの後ろにセットして、足の踏み込み、膝の曲げ伸ばしも
合わせながら打っていけるとよりボールが伸びていきます。
慣れてきたら、インパクトでボールの少し外側をすくい上げていくと
スピンのかかった伸びのあるハーフボレーにも挑戦してみましょう♪
  
 

  

長文になってしまいすみません冷や汗 (顔) あせあせ (飛び散る汗)
皆様もハーフボレーを打つ際にはぜひ
「ラケットセットの向きと位置」を意識してみてくださいひらめき
ボールをすくい上げるイメージで、膝と腕の動きを連動させて
いけると伸びのあるハーフボレーになりますよわーい (嬉しい顔)指でOK

レッスン中にいいお手本が見せられるよう、大村も日々研究中サーチ (調べる)
改良中ですので!その都度チェックしてみてくださいね猫2 サーチ (調べる)

 
わたしはローボレーよりもハーフボレーの方がストロークに
近い感覚で打つことができるので好きですウッシッシ (顔)
(ローボレーも、もちろん、、やりますよ!笑)
ボレーにでたとき、どうしてもノーバウンドで取りきれないボールも
出てきますので、その時にこのハーフボレーが使えると便利です猫2

自分一人でもできる感覚を掴む練習や、導入の練習もありますので
興味のある方は大村に聞いてみてくださいわーい (嬉しい顔) 耳
ご要望があれば、ラリーのときや、レッスンの休憩中に打ちますよ猫2
試してみたければ、ぜひレッスンを受けに来てみてくださいウィンク るんるん (音符)

 

 
次回はバックハンドボレー編ですウィンク 手 (チョキ)
こちらもハーフボレーでいきますテニス

お楽しみに~うれしい顔 ムード

   

テニス Centia Wave波

カテゴリー: 未分類 | 投稿者Centia Wave 14:26 | コメントをどうぞ