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滝川コーチ編 ~フォアハンドストローク~

みなさまこんにちは晴れ

【WAVEコーチの基本6ショット連続写真カメラ
みなさまお楽しみいただけていますでしょうか猫2 exclamation and question
第二弾はタッキーこと滝川コーチ獅子座 ですぴかぴか (新しい)

まずは滝川コーチの『フォアハンドストローク』からいきましょううれしい顔 るんるん (音符)

   

こちらが滝川コーチのフォアハンドですぴかぴか (新しい)

滝川フォア

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カラオケ では滝川コーチからのコメントです位置情報

わたしがフォアハンドストロークで気を付けていることは、
下半身の力をロスなくインパクトに伝えられるように
打点を前にとることを心がけています。

ストロークに限らずですが、上半身、特に腕の力だけでボールを打とうと
すると、手打ちになってしまったり、力みすぎてボールにうまくパワーが
伝わらなかったりしてしまいます。足~腰と下半身から順番に力が連動して
腕まで順番に伝わっていくように体全体を使ってスイングしていきましょう。

せっかく下半身からうまく力を伝えていっても、打点が後ろになってしまうと
インパクトでそのパワーが減ってしまいますので、打点は踏み込んだ足と
同じくらい、もしくは少し前くらいになるよう意識してみてください。
打点が後ろになってしまいやすい方は、テイクバックのときにラケットを
後ろまで大きく引き過ぎないように意識してみてください。
   

  

いかがでしたかほっとした顔
皆様もレッスンの際にはぜひ「打点を前にすること」を意識してみてくださいひらめき
下半身から力を連動させていくイメージを持ちながら打ってみるといいですねわーい (嬉しい顔)
レッスン中に滝川コーチの打点と体の使い方に注目してみると
いいお手本が見られますのでチェックしてみてくださいね目 double exclamation

 
次回はバックハンドストローク編です手 (チョキ)

  
テニス Centia Wave波

カテゴリー: 未分類 | 投稿者Centia Wave 18:03 | コメントをどうぞ