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滝川コーチ編 ~フォアハンドボレー ローボレー~

みなさまこんにちはウィンク クローバー
今日もぽかぽかいいお天気ですね猫 晴れ
晴れでも雨でも雪でも、天気に関係なくテニスができるインドアの
スクールはとってもいい環境だなと改めて感じる雪の日々です雪 テニス

 

さあexclamation 新春(勝手に)特別企画犬 富士山
【WAVEコーチの基本6ショット連続写真カメラ

本日は滝川コーチの『フォアハンドボレー』ですぴかぴか (新しい)
ボレーの中でも、滝川コーチには「ローボレー」(腰よりも低い打点)
について教えていただきますdouble exclamation

   

こちらが滝川コーチのフォアハンドのローボレーですぴかぴか (新しい)

滝川フォアローボレー

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カラオケ では滝川コーチからのコメントです位置情報

わたしがフォアハンドのローボレーで気をつけていることは、
右足(軸足)と左足(踏み込み足)の間隔を広くとって、
その中から頭がはみ出さないように意識をしています。

特にローボレー、低いところでボールを捉えるときに、
スタンス(軸足と踏み込み足の幅の広さ)を広くすることで、
土台がしっかりし、バランスがいい状態でボールを打ちやすくなります。

ただスタンスを広くした時に、体が前のめりになってしまうと
足の力がボールにうまく伝わってくれなくなってしまうので、
頭が軸足と踏み込み足の間(重心が真ん中)にある状態をつくるために
顔を起こして、前のめりにならないように意識してみてください。
    

   

いかがでしたかほっとした顔
皆様もレッスンの際にはぜひ、「スタンスの広さ」を意識してみてくださいひらめき
頭が前のめりにならないように顔を起こすのもポイントですねexclamation

レッスン中に滝川コーチのフォアハンドボレー、特にローボレーに注目してみると
いいお手本が見られますのでチェックしてみてくださいね目 double exclamation
スタンスの広さは横から見てみると分かりやすいですよ指でOK

 

次回はバックハンドボレー、こちらもローボレー編ですムード
お楽しみに~っウッシッシ (顔) るんるん (音符)

 

  
テニス Centia Wave波

カテゴリー: 未分類 | 投稿者Centia Wave 15:45 | コメントをどうぞ