昨日の 晴れ間は有効利用できましたか? 夜の 満月も雲の切れ間から素敵でした。 ムーンパワーを浴びながら・・・ 子どもたちとソフトバレーで遊んでました 短い時間ですが楽しめました
寒いと思う時こそ 運動ですね。 だんだん寒さに慣れてきたような、動けば暑い 楽しい汗のかきかたは 気分爽快です。
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