今日はキッズクラスを担当してます。
年長さんとラダーなど体力作りを一緒にやりました。
子ども達はすごい
小さな体のどこにこんな
エネルギーが
と思ってしまいます。
昨日の新聞の記事によりますと
「幼児期に外遊びした頻度が高かった小学生ほど、運動習慣がみにつき・・・・
幼児期の運動の重要性が改めて確認された」 北日本新聞 引用2018/10/8
体を動かす事が好き
の気持ちは大事だと思います。
好きならば好きなりの楽しみ方があるから。
大人になってそう感じました。
年を重ねてから新しい事に挑戦するのは思い切りがいりますが
以前、
ちよっとやったことがある。と
またやってみようかな。と思いやすくないですか？
老後を楽しむために、今から多趣味になりたいなぁと思う今日この頃。
今のうちにいろんなものをかじっておけば・・・
ちょっとの勇気で新しい世界が広がりそうです
