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いつもブログを読んで下さり、ありがとうございます
新鮮な情報をいち早くお届けできるよう、これからもがんばります

10月29日（月）～11月1日（木）までお休みをいただきます。
9月度の欠席振替は10月28日（日）までにご予約ください。

10月28日は富山マラソンの日です。

私はお手伝いで富山市内の道路に立ってます
走られる方はけがのないよう、ゴール目指して頑張って下さい

朝の冷え込みがだんだん厳しくなってきました
しかし
テニスをするとまだまだ汗 かきます。
みなさま、風邪予防のために着替えをお持ちください。

さて、月曜日から始まりまりました。
山分け団体戦　 サーブ的当て
今回は当てたコーンの位置にサインボールを貼って頂きます

そして、 Wチャンス!!
全員で全部の的に当てれたならば・・・
ドリンクサービスのお茶会が開催されます
月曜日クラスでは6か所中 コ的中という素晴らしい記録
28日（日）まで開催してますので、挑戦してください

好きなショット はなんですか？
私はサーブです
最近はワイドに切れるサーブを練習中。
黙々と打ち続けたい

レッスンではなかなかサーブの時間が短くて残念 という方もいらっしゃることでしょう。
そんな方に朗報
22日（月）～28日（日）まで
山分け団体戦　サーブ的当て選手権　 を開催します。
ぜひ、クラスの皆さんのために 的に当てて下さい。
盛り上がりましょう

テニス を楽しんでいらっしゃいますか？
ちょっと満足すると、すぐ壁にぶち当たる気がします。
そしてモンモン期に突入。
迷宮に迷い込みます

そんな時、皆さんはどうやってゴールへの道を探しますか？
ただひたすら歩きまわる
仲間を見つけて協力しながら 前に進む
ヒントをさがす
天の声 を待つ

私は・・・ただひたすら歩きまわるタイプ
そして見かねた親切な方が助けてくれます
心の中では天の声を待ってます

只今、ボールに行く１歩目 と格闘中。
頑張れ、わたし

今日はキッズクラスを担当してます。
年長さんとラダーなど体力作りを一緒にやりました。
子ども達はすごい
小さな体のどこにこんな エネルギーが と思ってしまいます。

昨日の新聞の記事によりますと
「幼児期に外遊びした頻度が高かった小学生ほど、運動習慣がみにつき・・・・
幼児期の運動の重要性が改めて確認された」　北日本新聞　引用2018/10/8

体を動かす事が好きの気持ちは大事だと思います。
好きならば好きなりの楽しみ方があるから。
大人になってそう感じました。
年を重ねてから新しい事に挑戦するのは思い切りがいりますが
以前、 ちよっとやったことがある。と
またやってみようかな。と思いやすくないですか？

老後を楽しむために、今から多趣味になりたいなぁと思う今日この頃。
今のうちにいろんなものをかじっておけば・・・
ちょっとの勇気で新しい世界が広がりそうです

快晴ですね。
外からは秋祭りのこども神輿の太鼓が聞こえてきます。
昨日は校区の住民運動会があり、ちょっと筋肉痛
体を鍛えなければ と反省です。。
今日は体育の日。
運動するきっかけになりますね

今朝の新聞に「高齢者の体力向上」のニュースがありました。
若い女性の運動離れが進んでいるようです。
社会進出が進み時間がなくなったのでは？という分析でした。

センティアは 振替制度が充実してます！
道具もレンタル￥０ なので、思い立ったらすぐ始められます。
スポーツの秋、運動するきっかけを見つけませんか

私は テレビが好きでよく見てます。
いわゆる「テレビっ子」
最近のCMはドラマ仕立てだったり、おもしろいですよね。
日本コカ・コーラのジョージアのCMで『世界は誰かの仕事でできている。』をいうフレーズを耳にし感銘を受けました。
先日、偶然手に取った本はその言葉を生みだしたコピーライターの方のものでした。
今じっくり読んでいる所です

息子がWANIMAの歌を歌っていました。
以前auのCMで使われていたものでした。
幼いころに聞いた曲にのせられた歌詞が素晴らしく
検索したみたら・・・
なんと
作詞がコピーライターの方でした。

WANIMAのやってみよう　をぜひ聞いてみて下さい
そして・・・
テニスをやってみよう

今日は寒く感じましたね。
そろそろ、おでんが食べたくなりました
ちなみにおでんはこんにゃくとちくわ、巾着餅が好きです

今週末に ボレーに重点をおいたイベントを夜に開催します
秋の夜長、読書もしたい！映画も見たい！
でも・・・苦手なボレーも特訓したい
なにか、じっくり一つのことに取り組みたいと思う2018年の秋
下半身トレーニングもやりたいなぁ。やらなきゃなぁ

今年もテニスの日にイベントを開催しました。
１２時からは全国一斉ボレーボレー大会に参加しました！
http://www.tennisday.jp/

本日の即席ペアが初段となりました

１０分間続くと 達人です。
今年、参加できなかった皆さまも
来年は達人を目指して、ぜひご参加ください。
ボレーボレー大会イベントは無料です

最近、白米 が美味しくて困ってます
小さなお茶碗によそってますが、結局おかわり
焼き芋もマイブームになりそうです。。

さて、今使っているラケット はお気に入りですか？
私が使用しているラケットは年代物になってきました
そろそろ、新しいもの がほしいな と思う今日この頃。

センティアは各店舗に試打用のラケットが常備されていて
レッスン中にいろんなラケットを試せるので購入する際の悩みを減らしてくれます。

YONEXはレッドキャンペーン中。
http://www.yonex.co.jp/tennis/news/2018/08/1808171700.html
さらに大坂なおみ全米オープン優勝キャンペーンがダブルチャンス賞
http://www.yonex.co.jp/tennis/news/2018/09/1809131800.html
今がお買い得か