久し振りの練習会

今日は久し振りに練習会がありました。

連れ以外の人と打つのは先日の試合以来で、本当に久しぶりです。

試合の時とはまた違った緊張感があり、体の全てを使ったテニスをした感じでした。

ボールに対しても、一瞬たりとも気が抜けない、というか、「絶対に返す!」という気持ちで燃焼しました。

今日は初めてお会いした方が多かったのです。
今までの練習会は少数精鋭というか、メンバーが完全に固定されていたので、初対面の方と練習するのは本当に久しぶりです。

今回は若い方が多く、身体の伸びが全然自分とは違っていて、見ていて惚れ惚れするくらいです。

自分にセンスがないのは勿論わかっています。
そのうえ、もう人生の3分の2は過ぎてしまいました。
そんな自分が、息子ほどの若い人たちと比較すること自体が間違っていることは重々承知の上です。

それでも、負けたくないという気持ちだけは持ち続けていたいと思っています。

自分なんて、気持ちを持たなくなってしまったら、その時点で終わりだと思います。
せめて気持ちだけでも、抗わなくては何も始まらないと思っています。

今日は本当に疲れましたが、気持ちのいい疲労感です。

いつもこんな風にテニスができたら本当にいいんですが。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ねむりぎ 22:18 | コメントをどうぞ

今日は暑かった~

今日はコートで練習です。
朝10時からという、いつもより遅い時間で、天気も良くて。
いやー、暑い!!
本当に暑い!

汗かいてしまいました。
ショートパンツをはいていけばよかった。

昨日あたりから、ストロークの時の左手がわかってきたような感じがしてきているので、今日、コートで実践です。

意識していて、打ちやすいボールが来た時限定ですが、なんとなくできた気がします。

でも、ボールの弾みは今一です。
もっと弾んでくれることが望みなんですが。

そこで、ボールの軌道を上げてみました。

自分の軌道はどうしても低くて、高くするとアウトしてしまうんです。
でも、もう少し高くした方が、ボールの弾みもいい気がしているので、今日、頑張ってこれも意識してみました。

あー、やはりアウトだらけです。

どうしてもコートに入らない。

高い軌道にした時の、ボールの頂点がもっと自分よりならいいのかもしれない。
でも、それができないっ!!!

どうしてもボールの頂点が、ネットを越えた先になっている気がします。
だから、アウトしてしまうんですね、きっと。
(違うかな?)

頂点をもっと前に!

でも、これって壁でどういう意識を持って練習したらできるんでしょうね?

明日練習してみます。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ねむりぎ 19:11 | コメントをどうぞ

憧れのスピン

今朝のサービスはいい感じでした。

上手くスピンがかかることが多く、ネット代わりのフェンスを越えてからクッと落ちて、壁に当たって戻ってくるボールも弾んで伸びるボールがちらほら。
これ位スピンがしっかりかかってくれれば、本当に文句なしだと思うのですが….

ストロークにしろサービスにしろ、最大の問題は「自分の意識とスピンは比例しない」ということに尽きます。
いや別に反比例ではないんです。でも比例では決してない。

意識している時にできることもあるのですが、それほど意識していない時に「おおっ!」とのけ反るほどできる時もある。
今できたから、続けてもう一度できる、というのは殆どありません。

でも、2回続けてできるようになれば、いつかはそれが3回になり、4回になったりするのでしょう。(多分)
頑張ってその時を夢見ます。

まあ、何度も言うように、自分の意志とは全く関係なくスピンがかかる、というのもある意味、物凄~くモノスゴーク有効だとは思うのですが。

ただ、「ここぞ!」という時には使えません。

ってことは勝負にはむかないという事、かな?

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ねむりぎ 18:04 | コメントをどうぞ

連れのストリングが切れました。

先日、連れと練習したのですが、その時、連れのストリングが切れてしまいました。
もうずいぶん使っていて、かなりボサボサだったので当然と言えば当然なんですが。

それでも、ちょっと悔しいことに縦のストリングが切れたんです。

悔しいな~。

自分なんてちっとも縦が切れません。
尤も、連れのストリングはナイロンだもん。
自分は縦をポリにしているから、切れにくいんだもん。

と、一生懸命自分に言い訳してます。

いつも切れ方が同じで、「ストリングが切れる」というよりも、打撃で潰されて薄くなって切れてしまうといった状態です。
正しいスイングでストリングが切れたら本当に嬉しいんですが、その日が来るのでしょうか?

いや、別に切ることを目標にしているわけでは無いので、切れないにこしたことはないのですが。

でも、新しいストリングを使うのはとっても嬉しいです。
ワクワクします。そして気持ちいいです。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ねむりぎ 17:37 | コメントをどうぞ

ATPボール

今朝は高校生男子が練習に来ました。
一年生でしょうか。

来てからなかなか打ち始めなかったので、ストレッチでもしているのかと思ったら、どこかにボールが落ちていないか探していたのでした。

うーん、そこからか~。

いつもなら結構ボールが置いてあるのですが、残念ながら今日は一個もないようです。

途方に暮れた顔をしていたので、持っていたボールをあげました。
日曜日に使ったのでおニューではないけれど、ないよりは全然ましでしょう。
(それにHEADのATPですぜぇ。)

本当はちょっと迷ったんです。
今ボールをあげてしまうと、「やっぱり持ってこなくてもどうにかなるんだ」って思ってしまうんじゃないかって。
それは一番避けたいところ。

できたら、「ボールがないこともあるんだから、次回からは一個は必ず持って来よう」となって欲しいです。
いや、そうなって下さい、絶対に!!

(自分の練習だろう!自分で持ってこんかい!ボールがなくてテニスができるかい!というのが本心)

そりゃあボールがなくても、素振りでもちょっとしたトレーニングでも、走り込みでもできますけどね。
ここに来る人は、10人が10人とも打ちたくて来ているんですから。

真面目そうな学生だったし、多分、部活にも入っているようでした。

前から書いてはいますが、できたら若い人たちにはいいボールを使って欲しいです。

安いボールを買いたい気持ちはとーってもわかりますが、一番伸び盛りの大切な時期に、老人用のもっさりボールは『百害あって一利なし』だと思います。
上の方々もそういうことをもっと真剣に考えてみてはいかがでしょう?
試合時のウェアを云々言っているよりも、もっと大切なことなのではないかといつも思うのです。

今日の彼、普段は何を使っているか知りませんが、ATPボールの凄さを感覚ででもいいからわかって欲しいと、切に切に思います。

この一個が、彼のテニス人生に一石を投じてくれれば、と思うのは大袈裟すぎるでしょうか。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ねむりぎ 16:31 | コメントをどうぞ

試合総括

昨日試合がありました。
結果は2回戦負けです。

スロトークも安定していないし、サービスがまだまだダメです。

特に試合となると、ストロークのスイングが段々前に向いてしまい、後半はアウトが殆どでした。また、自分の悪い癖も出ていたようで、がっちりフラットで打っている時も。

サービスはとにかくトスが不安定。
ひどい時は上げ直しもしますが、そのまま打ってしまう事もしばしば。
そのうえ、サービスのスイングもだんだん前方向になってしまって、自分の意図するサービスが全然打てませんでした。

今回の試合は、自分がまだ途上なので、勝ち負けより、直したテニスをすることを心掛けてみました。

んー、でも、ボールを返すことに夢中で、まったく意識がいっていませんでしたね。
ということは、自分の悪癖がまだまだ出ているテニスだということ。

もっとスイングやフットワークにしっかり意識を持っていかなければ、と反省しました。

改革している途中なんだから、それが自然に出せれば負けてもいいと思います。

これ迄は勝つことにしか頭が行っていませんでしたが、今は違います。
まず、直したテニスで試合ができるようにすること。

ただ、いつまでも「勝たなくていい」とは思いません。

長い時間をかけて教えて下さった方に報いるためにも、その教えが正しいと証明するためにも、「勝つ」必要はあると思います。

自分にはそれほど時間がありませんから、今年中にはなんとか結果を出したいと思っています。

そのためにはもっと試合に出ることも必要かな。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ねむりぎ 16:48 | コメントをどうぞ

公共の練習場

今日は休日なので、ちょっとゆっくり目に練習に行きました。

休日の朝の壁の練習場は、大体同じ方がいらっしゃいます。
が、今朝は違う二人連れの方も待っていました。

自分が着いてから10分位で、先に練習していた方が一人帰ったので、二人組の方が次に壁で練習を始めました。
まあ、そのうち使えるだろうと他の場所でサービスの練習をしていたのですが、これがなかなか空きません。

そのうち、前から壁で練習していたもう一人の方がいなくなり、そろそろ使えるかな~と期待して待っていたのですが、それでもまだまだ空きません。

結局1時間半ほど待って、やっと壁で練習することができました。
この二人連れの方々は、先日この練習場で、「じっくり練習したいから」と言っていた方と同じタイプの方々でした。

一時間半待って、連れの方が一人帰られたので、やっと壁で練習ができたのですが、やはり時間で交代して使いたいとしみじみ痛感しました。

いくら休日とはいえ、自分だって他にも予定があります。

1時間位なら、サービスの練習やボレーの練習などもできますが、ストロークの練習もしたいんです。
そして、ストロークやスマッシュの練習は、やはり壁が最適なんです。

何度も、交代してもらえるようお願いしようかとも思いましたが、自分には言えませんでした。

もしかしたら、言えば気持ちよく交代してもらえたかもしれません。

先日口論になった方も言ってましたが、「公共の場所なんだから」皆が気持ちよく使えるといいですね。
「最大多数の最大幸福」、ではなく、「お互いに」という気持ちを持って練習したいです。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ねむりぎ 17:31 | コメントをどうぞ

練習場の使い方

日曜日に壁に練習に行きました。

いつもは朝早く行くのですが、この日は練習会がなかったので、家の雑事をこなしてから出かけたので9:30過ぎだったでしょうか。

一人練習している方がいたので、隣で自分も始めました。

暫くすると新しい方が一人二人といらして、ベンチで待たれてました。

自分より先に練習していた方が、待っている方に「時間で交代して練習しませんか」と申し出たのですが、一人目の方は「自分はじっくり練習したいので結構です。」とおっしゃったので、二人目の方に同様の声掛けをして、その方と交代されました。

その方々とはまた別の方も新たに練習に来られたので、自分が新しくこられた方に「交代で練習しませんか」と声をかけて、交代したのです。

暫くして、「じっくり練習したい」とおっしゃっていた方が、「あなたたちのルールだとじっくり練習したい自分は全然練習できない。」とおっしゃってきました。

別にルール化したわけではなく、皆さん練習したくて来るのだから、15分位で交代して練習した方がお互いいいと思った旨を話したのですが、どうしても聞いてもらえませんでした。

確かにじっくり時間をかけて練習したい方もいらっしゃるでしょうが、そうなると次の人は場所が空くまでかなり待たなくてはなりません。

実際、学生が練習していると、1時間待ちは覚悟しなければなりません。
幸い壁以外の場所でも何とか練習はできるので、1時間位はいいのですが、自分も2時間は待ちたくありませんね。

場所が空くまで1時間待って、それから1時間位練習したら2時間は経ってしまいます。

それなら、10~15分分位で交代しながら練習した方がいいのではないかと思っただけのこと。
練習に来た方がみなさん3時間位いるわけではないですし、30分位で帰らなければならない方もいらっしゃるでしょう。

んー、ただじっくり時間をかけて練習したいという気持ちもわかるんですよね。

難しいです。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ねむりぎ 15:31 | コメントをどうぞ

ちょっと虚しい…

昨日からの雨で、今朝はあまりやる気が湧きませんでした。

きっと雨で水溜りができているだろうし、下手をすると、壁一面結露しているかもしれない。
結露していれば、ボールはすぐに真っ黒になってしまいます。
当然ストリングにも悪いわけで。

なーんて考えて、ぐずぐずしてしまいました。

まあ、打てそうになければ、トレーニングをすればいいのだし、とにかく行くだけ行ってみました。

水溜りは思ったほどではなく、壁の結露もなかったのでいつも通りの練習です。
ただ、サービスの練習はできませんでしたが。

それでも湿度が高いためか、ちょっとボールが汚れたので、今日はボールの回転がよく見えました。
昔よりいい縦回転のボールが打てるようになったと思います。
ただ、もっと伸びてほしいなーといつも思う所です。

今日はあまりストロークを続けず、一本一本ストップして、スイングを確かめながら打ってみました。

以前にも書きましたが、一本一本確認して練習するとまだいいのですが、続けるとなるともういけませんね。

本当に本当に難しいです。

プロの選手は短期間の間にどうやって直すのでしょう?どうやったら直せるのでしょう?
なんだか時間だけが虚しく過ぎていっている気がします。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ねむりぎ 17:33 | コメントをどうぞ

ゆったりと打つ

今日は夜半からの雨の為、サービス練習ができませんでした。
練習するところが濡れてしまっていたからです。

サービスは、大体15分位の練習なんですが、最後の5分位になってようやく面が安定します。初めの5分は、どうしてもフラット気味で全然安定しません。わかって直せるようになると、時間切れです。

時間がもっとあれば、身に付くまでみっちり練習したいところですが、平日の朝は本当に時間が限られているので、諦めてストロークの練習に入ります。

ストロークも一球一球止めて練習すると何となくできるのですが、続けると全くダメになってしまいます。
続けると打点が安定して取れなくなるし、次の準備も遅くなるので、後手に回ってしまうようです。
どんどん打点が後ろになってしまいます。

今のストリングになってからは、弾み方が強烈になったせいか、ストロークを続けると腕が重くなります。
もう、ダルンダルンです。
もっと軽くゆったりと打てるといいのですが…。

それは、昔から注意を受けていることですが、自分の直す所に気がいってしまって、どうしても軽く打つことができません。
1球目くらいは軽く打つことができるのですが、続けていると、スイングにすべての気持ちが言ってしまうというか。

「ゆったりと打つ」を今月の目標にしたいと思います。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者ねむりぎ 17:28 | コメントをどうぞ