◆どうしたら脱力して打てるのか？◆
おはようございます、太郎です！
「脱力して打てと言われるのですが、
どうしたら脱力してうてるのでしょうか？」
「あと、グリップは半分位の力で握ればよろしいのでしょうか？」
というご質問をいただきました。
フォアハンドストロークで説明しますね。
まず、トライしてみていただきたいのは、
グリップを半分位の力で握ることです。
レディーポジションの時からゆるく握っておきます。
テークバックの時も出来る限りゆるく握りましょう。
そうすることで、肩や胸などの力も抜きやすくなると思います。
そして、スイング全体のスイングスピードを一旦遅くしてください。
ラケットを速く振ろうとすると、余計に力が入り、
実はインパクトでのスイングスピードは遅くなるものです。
これも効果があると思う方法のひとつですが、
はじめからラケットヘッドを意識してスイングしてください。
そして、インパクトでラケットヘッドスイングスピードが
一番早くなるようにコントロールしましょう。
全体のゆったりとしたスイングの中で、インパクトが
一番ヘッドスピードが上がるようにコントロールします。
できるだけ体中の力を抜いて実験してみてください。
バックハンドが得意だったら、はじめはバックハンドで
実験しても良いかもしれませんね。
少しでもヒントになれば良いのですが。
がんばってくださいね！！！
◆◆ テニスビズ合宿が決まりました ◆◆
攻めるタイプの人も、守備型タイプの人も、
オールラウンダーの人も、
身体の効率的な使い方は一緒です。
自分で自分のプレーは、直接は見れないので、
やはり分かっている人に見てもらって、
直接アドバイスをもらう方が手っ取り早いです。
今回のテニスビズ合宿（1泊2日）では、
土曜日５時間、日曜日５時間半、合計１０時間半
テニスができます！
その中で、僕と花木コーチがばっちりと
皆様にアドバイスさせていただきます。
コーチと１対１でアドバイスを受けられる
時間もありますので、ご自分に合った
アドバイスが受けられる予定です。
以前、アメリカからわざわざ合宿に来た人が、
「本当に来てよかった。力の抜き方が分かった！」
と言って、喜んでアメリカに帰って行きました。
初日の夜は、温泉と食事の後に、
テニス座談会をやります。
是非、濃密な、楽しい、そして上達できる
２日間を僕達と一緒に過ごしましょう！
日程は、６月２７日（土）２８日（日）
会場は、千葉県長生郡白子町
宿泊は、ホテル『サニーインむかい』
参加費は、35,000円
お申込みは、camp@tennis-biz.com
定員は２４名です。
ご参加を希望される方は、上記メールへ
お名前、ご住所、連絡先、メールアドレスを
ご記入の上、お申込みください。
もしかしたら、早めに満員になってしまうかも
しれませんので、お申込みはお早目に！
１day キャンプの予定です。
早く上手くなりたい人、お早目にお申込みくださいね(^ ^)V
■第１７４回 ４月１９日（日）１５時～１９時
テーマ 『パワフル＆安定 脱力フォア／バックハンドストローク（基礎編）』
道理に合った効率的な身体の使い方によって、あなたのストロークが変わります。
埼玉県越谷市 トマトインドアテニスクラブ（初中級以上）残り１名です！
■第１７５回 ４月２５日（土） １４時～１８時
テーマ『チャンスボールを確実に打ち込む 脱力フォアハンドストローク』
せっかく来たチャンスボールを確実に決めれる様になりたい方、大チャンスです！
千葉県市川市 南市川テニスガーデン（初中級以上）キャンセル待ち募集中です！
■第１７６回 ５月９日（土） ９時～１３時
テーマ『脱力サービスでスピードアップと回転量アップ』
ビッグサーバーになる為の効率的な身体の使い方を学びます！
千葉県市川市 南市川テニスガーデン（初中級以上）残り８名です！チャンス！
■第１７７回 ５月１６日（土） １３時～１７時
テーマ『パワフル＆安定 脱力フォア／バックハンドストローク（基礎編）』
大阪 ダイドーインドアテニスクラブ（初中級以上）キャンセル待ち募集中です！
■第１７８回 ５月１７日（日）１２時～１６時
テーマ 『脱力ボレー＆脱力サービス（基礎編）』
大阪 ダイドーインドアテニスクラブ（初中級以上）残り１名です！
◎１day キャンプの詳しい情報はコチラから。
⇒ http://tennis-biz.com/%E3%82%B9%E3%82%AF%E3%83%BC%E3%83%AB/
※初めての方でも、ひとりでも女性でも初中級以上であれば、全然大丈夫ですので安心してお申込みくださいね。
※自分で言うのも何ですが、悩んでいないで１day キャンプに来る方が上達が早いです。（＾＾)V
■■ 新規開講！ ４時間でプレーを変える徹底反復レッスン ■■
インドアでみっちり４時間！
ストロークで必要なフットワークからラケットワークまで。また脱力・姿勢の理論に基づきパワー・スピードアップする内容です！
講師はＤＶＤのモデルでおなじみの現役JOP選手の花木俊介コーチです。レッスンでは同じことをひたすら繰り返す、実に地味な内容
になると思います。普通の人にはたぶん飽きると思います。しかし本当に真剣に上達を考えている人には、絶対に満足いただけると
いっても過言ではないでしょう。来ていただいた方には本当に上達していただきたく６人の小人数制です。
お申込み＆空き人数は、下記をクリック！
会場は、埼玉県越谷市トマトインドアテニスクラブです。
