今日は、９時近くまで寝ていた。
フラフラしながらお風呂掃除をしていると、徐々に目が覚めてきた。
昨夜のプチ忘年会と今週の仕事疲れだろう。
プチ忘年会の幹事の方はじめ参加の方々には
呼んでいただいて感謝感謝である。
楽しい時間を過ごしたよね。
そしてサークル練習に遅れて参加。
そんな体調だから、練習中盤から徐々に疲労が押し寄せてきた。
サーブも良かったのは最初だけで。。。トホホ。。。
そんな練習の中、短時間ではあったが２対１で打たせてもらう
振り回しをしてもらった。
ヘロヘロになりながらも実のあるもので、楽しかった。
私は疲労で、ドンドンとパフォーマンスが低下。
しかしながら、同じ振り回し練習をした３０代前半の方は
ドンドンとパフォーマンスが上昇ﾟ+.(ﾉ*｀･Д･)ﾉ*.ｵｵｫｫ☆ﾟ･:*☆
これが２０歳差なのか。。。と実感。。。(;≡_≡)ううう…
ヒザに負担をかけずスタミナつける方法は？？？
ゆっくりした午後を過ごし、少しだけ悩みながらブログ中。
