昨日の午前は、テニスの初打ち。
また昨年末にサークルに来ていた上手な学生の方もいた。
これは楽しくなりそうと、すぐにミニゲーム。
すると１ゲーム目早々に、センターのボールへのボレーしようと
左にサイドステップしたところ、左足が上がっておらず、靴につっかかり
グキッ、イタッと、左足首が曲がり、足の外側で体重を支えてしまう。
すぐにプレーから抜けて休ませてもらった。
しばらくすると痛みが治まってきた。
行けそうなので、ミニゲームにまた参加。
ただ２ゲームぐらいは、怖さから動きが悪い。
サーブの試行どころでは無いと割り切ってプレー。
終盤には、足が大丈夫そうので、思い切った動きもできた。
そのため速いサーブ、セカンドのスイング２種類を試行。
メリット、デメリットがそれぞれ感じた。
少ない試行回数であったので
データ数がイマイチのところが。。。まさに痛い。
最終のミニゲームでは重いラケットからメインの使用ラケットへチェンジ。
左足も行けそうだし、この試行スイングでメインはどうなるのか？
やはり重いラケットより精度が少し上がるなぁ～。
また軽くて扱いが楽。
重いラケットの筋トレ効果を実感。
練習後、帰宅すると義妹夫婦、姪とその子の大甥が来ていた。
大甥のかわいさにノックアウト。
画像、動画をついつい撮ってしまう始末。
そして今日は家に篭った。
年末年始番組などの録画や動画を観て楽しんだ。
暇なので、ランチにチャーハン、３時のコーヒー、夕食に鳥ミンチハンバーグと
それにかけるトマト系ソース、そしてミルクスープを作らせてもらった。
いつもなら散歩やもしくは、少し出かけたりするのだが
左足首の用心のため、今日は大事を取った次第。
年始から気をつけないと。。。(;^ω^ ）
tarosanoteniteni インスタ画像
