今日、お風呂掃除をし、軽い朝食を終え、先週に購入したジュースを
ジョグに入れていたところ、シュガーレス系のカロリーオフとわかった。
糖分、少ないし。。。
大丈夫かなぁ～って思いながら、コートへ向かった。
コートでは終始、風が強くて、戻っていないスイングラインが
よりムゴイ状態（´Д｀ヽ）ﾄﾎﾎ
特にトスが乱れるサーブが悲惨な状況。
トスが乱れるときに、どうするのか？
風向きによっても違うし、調整方法を真剣に考えないと。。。
痛みを堪えながらの右ヒザはもちこたえてくれた。
以前よりは酷い状態では無いので、徐々に鍛えていく方向性で今後も。
帰宅し、洗濯と昼食を終えると、パウンドケーキを作った。
パンにくらべると工程が簡単で良いよね(*´ｖ｀*)!!!
１日、置いてしっとりさせから、明日、いただこう。
ボールにバター、砂糖を入れて混ぜながらも、練習のことを思い出すと
サーブの悲惨だが、何回か試したバックハンドのドライブ系は、話にもならない。
少し練習期間が開くと、どうしようも無いなぁ～。
ウィークエンドプレーヤーの宿命！！！
さらに後半、スタミナ不足と軽い低血糖を感じたが
右ヒザを鍛えないとの使命感だけで体で動かす。
そして奥さまからの依頼で、また古い棚ひとつをバラバラにした。
もう、いろいろとバテバテ～(lllﾉ-ω-)ﾉﾊｩｯ
では夜も遅くなりました、ゆっくりしますね。。。||ﾌ㌧||★-ω-)ｫｬｽﾐﾅｻｨﾟ+｡*ﾟ+｡
