今日はお休み。
土日が仕事だったからか
なんだがホッとする。
ただ週１回のテニスができなかった。
悲しいよネ。
午前中は毎日のお風呂掃除と郵便局などにお使い。
そして昼食、白ご飯が無い。
娘もお昼に帰ってきて家で食べるから、二人分が必要。
食パン３枚がある。
そうだサンドイッチにしよう。
サンドイッチだけではランチっぽくないから
オニオンスープと、食パン１枚は即席のフレンチトーストで
シロップを少しかけてのデザート風を添える。
メインのサンドイッチは、冷蔵庫にキュウリ、レタスと無かった。
なのでキャベツの柔らかい部分で代用し、ハム、薄焼き卵、ツナで
適当ながら、食べるとまあまあ美味しい。
お昼からは、少し散歩。
週末の運動ができていないからね。
歩くと、もう汗がにじむ季節になった。
そしていま少し休んでから、パソコンでポチポチと打っている。
右ヒザ、軽い痛みを感じる程度。
回復中というより、テニスしていないからだろう。
先週、先々週とオリジナルインソールがヒザ痛を抑える効果は検証した。
だから多少痛くなっても、テニスしたいなぁ～（泣）
インスタ画像 tarosanoteniteni
