今日の午前中、風が強かっただけで、動くとちょーど良い気温。
そんな、さわやかなお天気の中、楽しくテニスができた。
課題というか、前日から考えていたサービスだけを試した。
大きな力を使わなくてもヘッドスピードを出すバックスイングだ。
方向（コントロール）がまだつかないが、まずまずの成果。
ひさしぶりの割にサーブの確率が悪くなく、ビックリ！！
疲れにくいから良いよね～。
ただ以前よりは小さめのバックスイング。
二軸スイングでは無いため、タメが短いからね。
ただ欠点は、ガツン！！と打つ、速いサーブが難しい。
何度か試して、厚い当たりのガツン！！ができるようになれば良いのだが。
慣性力を活かすためのバックスイングなので
フラット系の直線的なスイングラインが作りにくいのだ。
今日、試したが、それをするとスイングラインがグラついて使えない感じ。
二軸スイングでは、うまく噛み合っていたのだが。
二軸サーブはスイングが描くアーチが比較的に大きいからだろう。
あと今日、試したのは、練習中の糖分補給を控えたことだ。
運動すると、低血糖になりやすいので、いつもの練習の合間に
糖分の多いジュースを飲んでいた。
体には良くないので、飲むゼリーを一パック、練習後半にいただいた。
中盤、動きが鈍くなったが、摂取したら最後まで動けたことが嬉しい。
これでしばらく試してみたい。
鼻炎、低血糖、胃腸虚弱の体質面に加え、右膝の持病。
運動には向かないカラダだが、自分のカラダだ。
その現実と向き合って、これまで見つけてきた対処療法を
しっかり続けていきたい。
今回の飲むゼリーへの変更も、それらのさらなる改善の
ひとつと言えるかも。
今日、若い子の打ち込み、ドライブボレー、ボレー達人のリーチ、反射神経。
良いものを見たよね。
週１練習ではあるが、少しでも近づければと思う。
右膝に湿布を貼りながら物思う。
