昨日、風が強く寒い中ではあったが、テニスできた。
痛みを感じている胸の中を抱えながらも、サークル仲間と冗談を交わしながら
テニスできたことは大変良かった。
仕事の負の記憶は、再び失敗しないよう忘れてはいけないのだが
ずっと囚われていると、心は壊れていくのだろう。
だからテニスで囚われから抜ける時間が持てたことが良かった。
帰宅し、いつものテニス後のルーティン。
洗濯中に昼食を済ませて、洗い物が終わるころには、洗濯物を干すという流れだ。
そしてゆっくりしてると、また囚われだし、痛み出す。
対処する方法が分からない。
後悔と、良くないことばかりを想像してしまうよね。
自分を責めるしかないのだが。。。
夕食作りを始め、ハンバーグを捏ねながら、奥さまと他愛無く会話。
そこでまた囚われから抜ける時間が持てた。
メンタル不調の波を別の心で観察しているようだ。
正直な気持ちを発散するため、ブログしていた効果もあるのかも。
自分は弱い、強くないなぁ～。
情けないが逃げることをしたい気分。
でもローンもあり、まだ働かいといけない。
明日から仕事。
明日の朝、足が会社に向くよう、今日を過ごさないと。
