今日、朝から疲労困憊と右ヒザがガクガク。
酷い体の状態。
木曜のシングルス練習で、全身の疲れと右ヒザの状態が酷くなった。
それに加え、昨日(土曜)、サークルの練習に参加したためだ。
サークル練習のミニゲーム。
ほとんどの試合の入りは、右ヒザをかばいながらのプレー。
良くないパフォーマンスで、組んでいる方には少し申し訳無い気持ち。
右足が踏ん張れないと、フォアハンドが
スピンで入れるだけの、パワー感の無いストロークになる。
またお相手の短いボールにスライスでアプローチを打つ前の
キャリオカステップ中、右足が保てずガクガクし、ショットが安定しない。
リターンも合わせるだけのショットが増える。
片足が踏ん張れないだけで、小さな問題が数多く発生するよね(´Д`ヽ)トホホ
ただ終始バテバテながら
テニス仲間と、冗談を言い合いながらのプレーは楽しかった。
そして今日、やはりというか回復しない。
だから朝から酷い体の状態が続いている。
奥さまと地元(近場)の観光地にぶらりと出かけ
ランチ、和スイーツを食べ、義理的ながらもチョコをもらい
気分(心)は良くなった。
だが身体(特に右ヒザ)は、やはり酷いなぁ~。
MRI検査に行こうかと、真剣に考え始めている。
右ヒザを治さないと、スタミナをつけるための運動もできないしね。
夕食前にブログ中。。。バテバテ~(lllノ-ω-)ノハゥッ
インスタ画像 tarosanoteniteni