ダイエットは今日で3日目です。
昨日、一昨日がダイエットになっていたのか甚だ疑問ですが(笑)
今日食べた物はクッキー少量、エナジードリンク3本(計500mlほど)です。
エナジードリンクを飲んだ量がちょっと多くてカフェイン中毒にならないか心配ですが ダイエット3日目にしてようやくダイエットらしいわずかなカロリー摂取に成功しました。
体重も現段階で68.1キロとかなり減りました。
この調子で65キロを目指します!