僕はフォアがとても苦手だったんですが
あることをきっかけに劇的に改善しました。
今ではかなりミスが減りましたしコーチを
押し込むことすらあるくらいですからその
改善具合足るやまさに劇的です。
それには「脱力」出来るように
なったことが大きく関わっていると思います。
テニスでよく言われる「脱力」ですが僕は
なかなかその意味が理解出来ずにいました。
しかしようやく最近それがわかるようになってきました。
それはなぜかというと脱力しないとボールを「パンッ」と
弾くように打てずこすり上げるスピン過多なボールや
ふかすボールしか打てなくなってしまうからです。
以前ボールが無回転でしばらく飛んで行きバウンドする
５０ｃｍ前くらいで１回転しまた無回転で飛んで行く
イメージで打つことによってフォアがとても改善したと
書きました。
しかしこれ無回転なイメージが良くなく今はボールが
ゆるやかに回転しインパクトから３ｍ地点で１回転し
またゆるやかに回転しながら飛んでいくイメージに
変更したことによってさらに良くなりました。
長くなりましたが脱力しないとこういう風に打てません。
それにより脱力が非常に大事のように思います。
ただ打点が高くなり腰の高さ、肩の高さと
なると打つ際のイメージが変わって来ます。
それについてはまた後日書きたいと思います。
