８月１８日（金）は、年に一度の両手両足華テニス（おこがましいですが、和製チャンコーチレッスンの別名）を予定しています。
これは、サークルおよびそのお友達メンバー（全員、女性）に、私がコーチ役をかって、テニスをするというものです。
人に教えること自体は好きなのですが、初心者は別にして、もう何年もテニスをして、その人に合った、自分のスタイルが出来上がっている人には、普段、アドバイス、コーチはしていません。
（聞かれて、私自身のテニスではという答えはしますが）
スクールのように毎週定期的に見れるなら別ですが、そうでない場合は、個別の技術に口を出すことに怖さも感じています。
フォームや、特にグリップをいじると、その人のスタイルを壊し、打てなくなったり、故障させることもあると思っているからです。
では、年に一度、何を教えるのかというと、個別の技術は教えません。その人が自分のテニスを上達させるには、どうしたらいいかを考えるヒントを教えます。
試験勉強では、受け身で聞いているよりも、自分で主体的に取り組むと身に付きますが、テニスも同じで、どうすれば上達するかを考えながら、インプット（練習）とアウトプット（ゲーム）を繰り返します。
一部具体的なメニューを紹介すると（事前に見てくれている方もいるので）
１．意図を持って、ボールを打つ。
最初のミニラリーでは、ネットの片側は普通に打ちます。（たぶん、漫然と打つでしょう）
そして、反対側は、相手のフォア、バックへ交互に打ちます。自分のフォア、バック、正面どこにくるか分かりませんが、必ず、交互に意図を持って、打ち分けます。
両サイドを行うと、この違いが分かると思います。
２．１００球ラリー
GSSパンサーテニスクラブ時代に行っていたメニューです。
試合のほとんどのポイントは、ミスで決まりますので、それを減らすメニューです。
クロスのロングラリーを行いますが、注意点は、ネットの上５０センチから１メートル位の高さを狙い（ネットぎりぎりは、要らない）、多少のオーバーはＯＫとし、ストロークをつなげるというものです。
まあ、学生ではないので、１００球は無理としても、５分の１の２０球は続けるというものです。
片側には、私が入り、前回は全員が最低２０球はつなげられ、最高は、４０球近くまでの方がいました。
フルパワーを１００％とした場合、どの位（７０％なのか６０％なのか）で打てば、ミスなく打てるかを意識し、身に付けます。
その他、前回と全く同じでは、芸がないので、上記の趣旨に合ったメニューを寝ながら、考えていきます。
＊ただ、一番の問題は、天気かな。前回は、コートへ向かうと同時に雨が降り、中止となりましたので。２回連続の雨天中止は、勘弁してほしいな！
