体の節々が痛い。
特に右ヒザ。
また振り出しに戻ったようで気分がイマイチ(;≡_≡)ううう…
昨日、４月１１日以来、１ヶ月と９日振りにテニスしたからだろう。
その期間で、痛みは消えていたのだが。。。すぐに痛み出すかぁ～！！！
右ヒザへの対処療法は、テニス以外では無理をさせないことと
お風呂での毎日のマッサージ。
大事にする方法では、完治しないような気がしてきた。
今日、対処療法について、ネットなので情報を仕入れながら
ゆっくり考え直そうσ(´･o_,･｀*)｡.･ﾟ
そして昨日のテニスのパフォーマンス。
予想通りとはいえ、ダメダメ【lllﾓｩﾀﾞﾒﾎﾟlll】
週末テニスが２回抜けてもスイングが悪くなる。
これは４５歳からの１０年の経験で体感済みとはいえ。。。
たとえば最初のミニゲームでは、左右のコントロールが酷かった。
ジュースサイドからのリターンで、クロスに打っているのだが
相手ペアの前衛のフォアがわのちょうどに打ってしまう？？？
サーブも古典的スイング自体は良いようだが
コースへのコントロール性が低下しているのがすぐにわかった。
またスタミナが………(lllﾉ-ω-)ﾉﾊｩｯ
テニスのダブルスって、こんなにシンドかった！！！
ミニゲーム２試合もすると、アウトドアチェアに崩れるように座り込んだ。
ラストのミニゲームの中盤あたりから、ラケットを持つ指が震え出す。
２つ前のミニゲームでは普通に打ち合っていた若い方のスピンボール。
腕が上がらず、それについていけなくなったよネ(－L－lll )
レース中のエンジンブロー！！！
ラストゲームで、助かったなぁ～。
帰宅し、いつもの練習後の洗濯と遅いひとりの昼食。
それが終るとベッドへ、バタンキュー||ﾌ㌧||-ω-）
テニスのやり始めの練習後のような状態になった。
でもこうして今日、テニスブログにテニスの日常が打てる。
練習前にテニス友達とも話していたが
テニスができる日常、そのありがたみを実感をする。
当たり前のように思っていた幸せに気づかされる。
テニスできる幸せ、それが続くことを祈るばかり．．．(人∀・)ﾀﾉﾑ
