昨日に続き、今日も雨模様。
テニスができないのは、さびしいよね(´-д-)
午前に少し体を動かして、右ヒザにギリギリの負荷をかける。
走ることはせず、軽くジョグ的な動きとスクワットなどだ。
走ったりすると、これまでの経験で、酷くなることはわかっている。
インパクト系の負荷はだめなのだろう。
そしてお昼前、オカズの足しに
大根サラダと残り物をぶち込んだチーズ焼きを作った。
午後、動画やテレビを観ながら、ゆっくり。
現場仕事の山場も終わり、在宅勤務の日も増えた。
家ではついついオヤツばかりをポリポリ。
週末テニスが無いと、太りそう～(;≡_≡)ううう…
来週、テニスできればいいなぁ～ ｮﾛｼｸ(｡･ω･))(｡uωu))ﾍﾟｺﾘ
