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土曜の休日テニスに感謝

朝からお風呂掃除を終えると
朝食を摂って、バックを担いで自転車で家を出た。

3.3kmぐらいだったかな?
テニスコートへは、山に向かっていくので
ほとんど登り傾斜でキツイ。

10年超の超古いアシスト自転車ながら、ホントに助かる。

傾斜のキツイ、後半部分でスイッチON。
それでも、テニスコートに着くぐらいに
いつもバッテリーはカラになる。

古いから仕方無いのだろう。
坂の登りはバッテリーの消耗が激しいしね。

オイラの太ももの消耗も激しくパンパン。

ただ太ももが膨れると、膝にかかかる負担が減るから
スタミナが奪われる欠点はあるものの、悪い状況では無い。

そして久しぶりに気楽なサークルの方々とミニゲーム。

最初のゲーム。
サーブはコースへ、キレイにハマる。
そして平行陣で打ちどころ無いと、ボディへアタックするなど
本番さながらのプレーが意識せずに出てしまう。

いきなり本格的な男子ペアがお相手だったことと
ここ2ヶ月弱、3大会に参加の試合モードが抜けずにいる。

2試合目からはリラックスして
いろんなショットを打つように心がけた。

手を抜いているわけではなく、楽しくプレーし
技術的なレベルを維持したいためだ。

でも後半からは右膝がシクシク痛み(´;ω;`)
力が入らなくなってくる。

サークルのミニゲーム。
ハードだからね。

その分、ダブルスの試合勘も醸成されるので
大変助かるところだ。

もう最後の3試合ぐらいは、右足起動の動きが
ノロノロのストップ状態。

打ち込んで押し込み、ペアに決めてもらう
速い展開に心がけて、なんとか乗り切った~( ̄▽ ̄;)

帰宅し、すぐに洗濯をかけて昼食後
ロキソニンに助けてもらった。

なんとかかんとか右膝がもってホッとしている。

会話のやりとりでも楽しみながら
土曜の休日テニスに感謝し、ブログする。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 23:13 | コメントをどうぞ

ダニエル太郎くんに刺激される。

朝、tennis365.netにて

ダニエル太郎くんがセルビア・オープン(ATP250)準決勝進出!!!

おっさんが申し訳無いが、名前に親近感。。。次も頑張って\(*⌒0⌒)♪

今日は、ひと月振りに馴染みのサークルに行く予定。

結果よりも楽しみたいし、何かトライもしたい???

永遠の課題のサーブだが、一時期上手くいったことを思い出す。

肩を痛めて断念したフォームというか、スイングライン。

(過去ブログリンク)

最近、肩痛は少ない

だから、そのままではのフォーム(スイングライン)では無いが
肩に負担のかからない範囲で近づけて見ようと思う。

トライアンドエラー!!!

恐れず繰り返そう!!!

ダニエル太郎くんに刺激される。

仕事疲れで、ボーっと起床しながらキーボードをポチポチ。

また自転車で行って、右膝回りの筋肉を鍛えねば。。。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tol003635 07:44 | コメントをどうぞ