こんにちは、吉田です
先シーズン、５月までインフルエンザ
が流行ったので、一回の予防接種で効果を保ちたく、今シーズンは年末までに予防接種を受けよう～私、賢い(笑)
と、のんびり構えていたら。。。
流行り始めたじゃ～ないですか～、早くも
我が家、誰一人未だ予防接種、受けていません
予約入れましたが、いっぱいで
来週受けに行きます。
間に合うのか～我が家～
こんな私に、風邪対策のブログですか(笑)
毎日が行き当たりばったりです(笑)
でも、あえて言うならば。。。
☆料理
に薬味、香辛料などを、冬は特に意識して使う。
（豚汁にも生姜！）
☆冬はとにかくお風呂に浸かる
☆早寝早起き（これは、私、年がら年中です、おばあさんのように早起き）
こんな感じでしょうか
あと、万一我が家の誰かに病人が出た場合。。。
私、よくもらうんです、その病(笑)
でも、もらわない時は、だいたい、病人を無視して家の中で動き回っている時ですね
一緒に、横で付き添ってのんびりしていると
ほぼ、もらいます(笑)
なので病人には申し訳ないですが、付き添うふりをして、掃除しまくったり、ここぞとばかりにケーキ
を焼いてみたりしたら、もらいません。
これも一つの対策ですかね
そして、私、今さらながらあわてて健康診断など、行きまくっています(笑)
年末までの無料クーポンや割引で受けられる
「特定健診」「子宮がん検診」「乳がん検診」などなど。
忙しい時期に、自ら拍車をかけております(笑)
みなさんは、もう受けられましたか
定期的に受けていますか
テニスを楽しく定期的に楽しむためにも、予防や定期的なケアって大事ですからね
今回「大腸がん検診」の無料クーポンもあるのですが、初体験のため二の足を踏んでいます。。。どんなんだろう～。。。
さ～、今、病床にいるだろうＫコーチは、オオトリにもってきましょう今回は
次のバトンは、私と同じく「贅肉」で寒さや風邪対策をしているかも？(笑)
Ｆコーチ、よろしくね
Wing 吉田
追伸
子供は元気な風の子！ジュニア向けのクリスマスイベント、今年もWingにて開催決定！
また後程、ブログにもUPします。
お子さんの風邪対策に、コートで走り回るこのイベント、お待ちしています♪
