今回の ブログリレーは 風邪対策 体調管理ということですが
私の記憶の中では インフルエンザには かかったことはありません
以前 ニュース番組の中で インフルエンザの集団接種を受けた世代は
ほとんどインフルエンザに感染せず 発症率がほかの年代に比べ少ない
という統計結果を 発表していました
注射針による血液からのウイルス感染が 問題になり すぐに集団接種という
行政主導の 強制的な予防接種は 無くなりましたが それでも学級閉鎖などは
他の年代に比べて 少なくて 残念だったのを思い出します
風邪かなと 感じた時の対処法は いろいろ試しましたが 効果があるかなと思うのは
カモミールティーを飲んで しっかり湯たんぽなどで保温して寝る
汗をかくくらいに あったかくなるように 片栗粉でとろみをつけた飲み物を飲むと
より効果があるように思います
はちみつレモンも おすすめです
風邪だからと言って 寝込んでばかりもいられないので 早め早めに対処する
これが一番かなと思います
年末にかけて 何かと忙しくなりますので 風邪に負けないように 体力をつけます
皆様も どうぞ ご自愛ください
センティア 濱本 ゆかり
