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続 テニスはやっぱりメンタルだよなぁ…

※前回から引き続き読んでもらえると助かります

ミスターTです。

テニスに限らず、どんなスポーツでも最近はメンタルを重視する傾向になったように感じます。

では、わたくしのようにメンタルが弱い人はスポーツをやるべきではないのかというと、そうではありません。
わたくしは、小さな事でストレスが溜まってしまいがちなので、そのストレスを上手く抜くためにテニスをしています。

しかし、どうしても物理的に無理なものは無理で、わたくしはどうしても周りの人ほど技術もない、メンタルも弱い、体力もないので、サークル内ではまぁ良いかませ犬です。

でもわたくしはテニスが好き、ただそれだけで参加しているのですが、人間性がクソだということだけで周りからはぶかれるたびにカッとなるのは良くないのに、カッとなってしまう。

メンタルをどうするか。一つは心のキャパを大きくすること、もう一つは心に余裕を持っていくことが大事だと代表から言われましたが、どうやってメンタルを良くしてテニスに臨めば良いか。今後の課題となりそうです。

ミスターTでした

カテゴリー: 1日一言。 | 投稿者ミスターT 19:52 | コメントは受け付けていません。