月別アーカイブ: 2018年6月

腰痛

 

 

 

皆さまこんにちわ晴れ

本日は国立店よりブログをお届けいたします。

皆様の腰痛。中山です猫2

 

 

 

 

 

w杯日本代表

フェアプレーポイントの差で決勝トーナメント進出とよくわかりませんが決勝tも頑張って欲しいですね!

 

 

 

 

 

 

本日はダイエット真っ最中の僕のランチをお伝えしていこうと思います。

 

 

 

 

12:50~のレッスンをしていると横で大森校長もイベント

 

33度と一番熱い中暑さに負けず皆さん頑張っていました。

 

コートはペットボトルの中身が沸騰するほどの暑さ

 

 

 

 

 

 

 

 

そんな過酷なレッスンを終えた校長とランチへ・・・

 

 

 

 

勿論アスリートたるもの食事には気を遣います。

 

 

 

余計な脂質を抑え効率良く栄養を取る

 

レッスンで消費したエネルギーは補給しつつ体に良くないものは出来るだけ摂らない。

 

食材にもできるだけ気を遣う。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

本日のお昼ご飯

坂本

唐揚げ

 

KO-RA

 

ラーメンサカモト

とても美味しかったです。

 

 

 

ちなみに昨日の夜ごはん

大和や

大和家

 

 

熱中症には気を付けましょうバナナ

 

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 18:00 | コメントをどうぞ

筋肉痛

 

 

 

皆さまこんにちわ晴れ

本日は国立店よりブログをお届けいたします。

皆様の筋肉痛。中山です猫2

 

 

 

遥か昔まだ小野コーチが国立店でレッスンを行っていた頃

毎晩ナイターレッスンが終わってから佐藤コーチ、小野コーチとラーメンを食べに出かけておりました。

 

 

レッスンが終わり、疲れきった身体にエネルギーを補給すべく

夜11時頃から

 

田田

 

17

小川

 

こんな生活を毎日続けていると

僕の身体に異変が!

 

 

 

 

「太らない体質何で!」

「体重増えないんですよ~」

 

 

 

 

なんていっていたころが懐かしい!

しっかりお腹周りにお肉がついちゃいました!

 

 

 

 

 

明日から!いや

7月になってから!いや

来年の夏までには!

 

 

 

 

ナイターが終わると無性に食べたくなるので

そのうち

 

お腹周りのお肉をどうにかしたいと思います。

 

 

バナナ

 

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 09:14 | コメントをどうぞ

成長痛

 

皆さまこんにちわ晴れ

本日は調布店よりブログをお届けいたします。

皆様の成長痛。小野です猫2

成長は痛みを伴うものです。

僕にグサッと来る一言を言われたら、

真っ先に成長痛だexclamation と思って頂ければ幸いですほっとした顔

 

さて、皆様の成長を手助けすること間違いなしdouble exclamation

そんな新イベントが始まりましたひらめき

 

 

その名も・・・

『成長のセンターコート』

 

かっこいい名前ですよね猫2

 

調布店のクラブハウスに入ると一番最初に目に入るのは

元気のいい笑顔わーい (嬉しい顔) で待ち受けるスタッフですが、

振り返ると見えるのが・・・

 

image1

 

このセンターコートdouble exclamation

 

レッスン後の感想、学んだこと、次に頑張りたいこと等々を、

テニスボール型の付箋に記入し、成長につなげようdouble exclamation

というようなイベントです手 (グー)

 

書いていない人はいないんじゃないかexclamation and question

と思ってしまうほど大盛況です猫2

 

 

グリップやプラス1チケット、ショップ券など、

特典も盛りだくさんでするんるん (音符)

 

レッスンでの感想や学んだことを記入して、

皆様も成長しちゃいましょうウッシッシ (顔)

 

それでは、

今まで成長痛が一度も来ていない小野がお届けいたしましたペンギン

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 12:41 | コメントをどうぞ

総選挙

国立店よりボブです。

 

日本が熱狂しましたね。

 

 

AKB選抜総選挙見ましたか?

 

ついに松井珠理奈やりました。初の1位みたいです。3位が2回続いていて、速報では2位だったので、どうなる事かと思いましたが、やりましたねうれしい顔

 

 

全然興味ないですが。

サンライズでも総選挙やりましょうかどんっ (衝撃)

コーチ人気ランキング

球出し精確ランキング

他・・・

やっぱりやめましょう。

 

 

お客様選挙もいいかもしれないですね。

ローテーション逆に回るランキング

打つコース聞いてないランキング

形式練アウトボール取らないランキング

他・・・

 

 

波紋を呼びそうなのでやめましょう考えてる顔

 

以上平和主義者ボブでしたあっかんべー

 

 

 

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 16:25 | コメントをどうぞ

今熱いお客様

 

 

こんにちは

中山ですバナナ

 

 

 

 

 

昨日はサンライズカップでした。

優勝は齋藤・小林ペアとなりました晴れ

おめでとうございます!

実は齋藤さん6月4日のサンライズリーグも優勝しておりました。

 

 

 

 

そんなサンライズイベント大会を総なめ中、今話題の齋藤さんにインタビューをしてきました。

 

中山) 優勝おめでとうございます。

齋藤) ありがとうございます!

中山) 2大会優勝凄いですね!勝利の要因は何ですか?

齋藤) 中山コーチのイベント、レッスンで習ったことですかね!

中山) うれしい顔 うれしい顔

 

 

齋藤さんこれからも頑張ってください!

 

 

そんな齋藤さんもよく参加している明日水曜日のイベントは中止となります。

6月20日

8:30「Morninng Practice」
15:00「PL/GL」
15:30「PL/GL」

 

宜しくお願い致します。

 

 

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 15:18 | コメントをどうぞ

全仏オープン

こんばんわ国立店よりボブ310ですうれしい顔

テニス人からするとたまに言いたくなる言葉、ローランギャロス(全仏オープン)猫2

終わりましたね。

 

ナダル

ナダル選手すごかったですね。全仏は11度目の優勝だそうです。さすがキングオブクレイですねぴかぴか (新しい) ぴかぴか (新しい)

 

ナダル選手とはラケットを高く振り抜いてフィニッシュする打ち方が特徴的ですね。ナダル選手があの打ち方をしてる時、打点が前である事に気付きました。

 

みなさん自分のテニスを思いかいしてみて下さい。我々があれをやる時は、打点がつまった時にやってしまいますよねーー

根本から打ち方がナダル選手と違いました。

我々がやってる打ち方はナダル風の打ち方でナダル選手とはまったく違う打ち方ですね。

 

ジュニアとかでも真似してる子がいますが、ちゃんとしたフィニッシュで終わりましょう猫2

 

 

以上ティエムファン、ボブ310でした猫2

 

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 19:51 | コメントをどうぞ

レディースクラス

こんにちは手 (パー)

3週連続で投稿中の内田ですウィンク 指でOK

 

 

 

最近は、雨が多いですね雨

バイク通勤にはつらい季節です泣き顔 バッド (下向き矢印)

八王子店は霧状の雨が降っていますよ~~台風 台風

 

 

 

 

 

そんな八王子店のお知らせと言いますか

情報を、本日はお届けに参りました走る人 グッド (上向き矢印)

 

 

 

 

今期から八王子店に斉藤コーチが加わり乙女座

 

レディースダブルスを強化する

レッスンが新たに設立されましたdouble exclamation double exclamation double exclamation

 

 

 

 

火曜木曜のレッスンに

通常クラスはショット練習がメインですが

 

動きや配球をメインで教えていく

レディースダブルスの強化クラスを作りましたウィンク 指でOK

 

 

 

これから試合に出ようかな?? と、思われている方ムード

また、いま現在

試合に出られている方ぴかぴか (新しい)

 

この機会に是非

斉藤コーチのダブルスクラスを受講してみて下さいねうまい! (顔) ハートたち (複数ハート)

 

 

内田コーチも隣で見守っていますのでウッシッシ (顔) ハートたち (複数ハート)

 

 

それだはまた手 (パー) 手 (パー)

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 17:48 | コメントをどうぞ

キャンペーンin調布校

 

 

皆様こんにちわほっとした顔

 

 

・・・梅雨ですね考えてる顔

あー部屋干し嫌やな・・・

洗濯のタイミング難しいな・・・

けど晴れそうもないな・・・

結局部屋干しやな・・・

薬局にレノア買いにいこ・・・

なーんてことを考えている小野です猫2

 

 

本日はタイトルにもある通り、

調布校でのキャンペーン情報をお届けさせて頂きますdouble exclamation

 

 

まず一つ目は、

紹介者キャンペーンぴかぴか (新しい)

 

 

『何だ・・・いつものやつか・・・』

 

 

いまそう思ったでしょウッシッシ (顔)

今回はちょーっと違うんですひらめき

 

 

なんとるんるん (音符)

ご紹介して頂きましたお客様にもれなく

『美味しいもの』をプレゼントしちゃおうというキャンペーンなんですdouble exclamation

そしてなんとるんるん (音符)

4コースの中から選べちゃうんですexclamation

 

 

超高級お米コース

超高級スイーツコース

超高級お肉コース

超高級小野コース

 

 

皆様もお気づきかと思いますが、

今回のコンセプトは『超高級』です。

超高級キャンペーンです。

 

 

皆様それぞれ気になるコースがあると思いますが・・・

今回一つだけ特別に少しだけ教えちゃいますひらめき

一番お問合せ件数が多そうなコース。

 

そう。

 

超高級お米コース。

 

こちらのお米、ミシュラン掲載店に愛されているお米なんです指でOK

なんでも天皇陛下も食べているんだとか・・・

その名も『雪椿』。

そちらを10キログラムご用意させて頂きます目がハート (顔)

 

他のコースの詳細は小野までお問い合わせください猫2

 

さて皆さんdouble exclamation

どのコースにするか決めておいてくださいねexclamation and question

 

 

そして二つ目は・・・

また次回書きますね猫2

 

もう一つは長期的キャンペーンですし・・・

もう始まってますし・・・

皆様もやっているアレをフル活用するキャンペーンですし・・・

この辺でお気づきの方もいらっしゃると思いますし・・・

 

詳細は次の小野のブログにて紹介させて頂きまするんるん (音符)

ご期待ください手 (チョキ)

 

それでは手 (パー)

皆様、投稿よろしくお願い致しますm(_ _)m笑

 

また次回お会いしましょうペンギン

 

カラッと晴れた日が待ち遠しい小野でした晴れ

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 14:31 | コメントをどうぞ

(no title)

 

こんにちは

 

今年の夏は真っ白、透き通るような透明肌、マイナス5歳肌を目指し日焼け止めに力を入れに入れてる中山ですバナナ

 

 

最近のおすすめは

61tggKrbE9L__SY450_

こちらになります。

何がおすすめかと言いますとデザインがかっこいいことですね!

以上です。

 

 

 

次回のサンライズリーグは7月2日(月)となっております。

 

 

その翌月は8月13日(月)となっております。

 

是非ご参加下さい。

 

 

それではいい気分 (温泉)

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 16:23 | コメントをどうぞ

全仏オープン

こんにちは手 (パー) 手 (パー)

八王子店より内田でするんるん (音符) るんるん (音符)

 

 

全仏オープンも2週目の後半になりましたねdouble exclamation double exclamation

今日は準々決勝の

チリッチVSデルポトロ    ナダルVSシュワルツマン  の対戦が行われますdouble exclamation

両試合とも似たようなプレースタイル同士がぶつかってますねexclamation and question

 

 

 

僕の予想では日曜日の決勝戦は

ナダルVSティエム 選手の対戦になるのではないかと思っていますウィンク 指でOK

 

そしてできたら

ティエム選手に優勝して欲しいと願っておりますウッシッシ (顔) 指でOK

 

 

 

 

 

それと全仏オープンも盛り上がっていますがdouble exclamation double exclamation

夏のイベント第一弾が早くも 予約受付開始になりましたdouble exclamation double exclamation

 

 

それは、、、なんと、、、

 

ジュニアキャンプイベントが7月31日~8月3日にありますdouble exclamation double exclamation

 

場所は毎年おなじみの山梨県山中湖になっておりますうまい! (顔) ハートたち (複数ハート) ハートたち (複数ハート)

テニスの上達はもちろん

テニス以外の事を学ぶことが出来るのがジュニアキャンプですウィンク

この機会に是非是非ご参加してくださいdouble exclamation double exclamation

定員は3校合同で30名となっておりますdouble exclamation

 

 

 

そしてもう一つ

これは八王子店限定のお知らせなのですが、、、

【ご紹介キャンペーン】は6月30日までとなっておりますのでdouble exclamation

お気を付けくださいうまい! (顔) テニス

紹介される際はお早めにお願いしますダッシュ (走り出すさま) ダッシュ (走り出すさま)

 

 

 

それだはまた。      内田

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 11:37 | コメントをどうぞ