ライジング

こんばんわボブです。

今日は風が強くて寒いですねーがまん顔

 

こんな風の強い中、八王子の皆様、ライジングを頑張っていましたうれしい顔

 

どうしてもスイングスピードでタイミングを上げてしまうのですが、ラケットのスタートを早めてタイミングを上げていきたいですね猫2

 

4週ストロークありますので、ぜひともご習得下さいパンチ

 

以上ボブでした。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 17:00 | コメントをどうぞ

(no title)

 

 

こんにちは中山です蟹座

 

 

お昼ご飯にメンチカツを食べながらふと思いました。

 

「ハンバーグを油で揚げてソースをかけて食べてるんだから美味しくないわけがない!」

 

どういうことかと言いますと

普通に食べても美味しいハンバーグを

油で揚げたらなんでもだいたい美味しくなるじゃないですか。

美味しいものを揚げてるわけだからそりゃ美味しいに決まってる!

ということです危険・警告 (!)

 

 

照り焼きソースとマヨネーズどちらも美味しいものが組み合わさったら美味しくないわけがないという訳です。そんな感じです。

 

綺麗なフォームでボールを打っていていいボールが打てないというのは考えにくいという事です。

癖の強いフォームでもいいボールは打てるかもしれませんが

リアクションは「マジか!」って感じです冷や汗 (顔)

塩キャラメルとかみたいな感じですかね冷や汗 (顔)

 

 

 

今週からボールが新しくなって

想像よりもボールが跳ねたり、速かったりして凄いバランスでボールを打ていませんか?

そのバランスからいいボールが飛ぶことの方が「まじか!」って打ち方してませんか?

ベストに近い状態でボールが打てるように頑張りましょう!

 

 

逆にN久コーチみたいに

とてもゆっくり振ってるのにボールがえげつないのは違う意味で「マジか!」って感じですね。

 

かっこよくテニスしたいですね~手 (パー) それでは

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 19:53 | コメントをどうぞ

こんにちは手 (パー) 内田でするんるん (音符)

 

もう11月も半ばで

いっきに寒さが増しましたねあせあせ (飛び散る汗) あせあせ (飛び散る汗)

寒い時期は

必然的に

温かいものが食べたくなりますいい気分 (温泉) いい気分 (温泉) いい気分 (温泉)

 

 

こないだの

休日も寒かったので

鍋を食べに行って来ましたウィンク

 

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ぴかぴか (新しい) 赤からですぴかぴか (新しい)

毎年1,2回はかならず行ってますねいい気分 (温泉) いい気分 (温泉)

僕、辛いのダメなんですけど泣き顔 どんっ (衝撃)

なぜか赤からの鍋は辛くても食べれるんですよね猫2

おいしいから大丈夫なんですかねexclamation and question exclamation and question 不思議です冷や汗2 (顔) 冷や汗2 (顔)

 

また近いうち

辛さをあげてチャレンジしてみようと思います禁止

 

それでは手 (パー)

 

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 10:30 | コメントをどうぞ

武蔵野うどん

 

こんにちは中山です蟹座 蟹座 蟹座

 

蟹座 この絵文字を多用していと

「中山コーチ北海道だしカニ好きなんですか?」と聞かれることがありますが

全然。むしろ海鮮は大嫌いな部類ですので

「北海道は食べ物が美味しくて~」と言われても全然話についていけませんのでご了承ください。

 

 

 

さてさて11月も中旬ですが皆様如何お過ごしでしょうか。

朝晩は気温が低く辛くなってきましたね雪

 

そんな寒い季節を目の前に

最近、大森校長に府中の「武蔵野うどん」につれていっていただきました。

武蔵野うどんは初めてでしたがドはまりしてしまいましたぴかぴか (新しい)

 

しかし府中まで行くには時間がかかりますので

「近くにないかなー」と探していると立川駅内にうれしい顔

DSC_0014

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校長に連れて行って頂いた所よりも面が太く硬い。

食べ応え抜群です。ラーメン風に言うとバリカタです。

 

 

最近の夜ごはんはラーメンからうどんにシフトしてきました。

お肌の調子も良くなってきた気が・・・うれしい顔

何より食べ過ぎても次の日胃もたれしないのがいいですねぴかぴか (新しい)

 

 

それではまた手 (パー)

 

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 20:36 | コメントをどうぞ

ツアーファイナル

こんにちは手 (パー) 内田ですぴかぴか (新しい)

 

フェデラーがジョコビッチに勝って

ベスト4入りが決定しました手 (チョキ)

 

試合自体は

youtubeで見たんですけど

フェデラーが完全に圧倒してましたねウィンク

ボール深くてテンポ早くて完全勝利って感じでしたdouble exclamation double exclamation

 

 

そして今日は

チチパスと準決勝ですねウィンク

余裕で勝ってくれることを期待しています富士山

 

見れる環境がある方は

開始は夜ですけど見てみてくださいペンギン

 

 

それでは手 (パー)

 

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 09:25 | コメントをどうぞ

選手紹介vol.5

皆様こんにちは晴れ

 

最近『小野コーチって晴れ男ですねひらめき

とおっしゃっていただき、晴れ男だと再確認した小野です猫2

 

突然ですが皆さまdouble exclamation

 

ATPツアーファイナル見てますかexclamation and question

 

僕もYoutubeとか、ATPの公式アプリで結果を追っているだけですがあせあせ (飛び散る汗)

 

激熱ですほっとした顔

 

 

ジョコビッチ、ナダル、フェデラーが敗れる波乱ですうれしい顔

 

フェデラーは準決勝まで駒を進めましたが、

ジョコビッチは予選敗退。

 

 

ナダルは本日の夜中に予選突破をかけた一戦が行われまするんるん (音符)

 

『ビッグ3』として、いまだに君臨し続ける御三方。

 

2004年から約15年間。

このビッグ4以外は世界一には到達していないのですdouble exclamation

考えられないですね冷や汗 (顔)

※マレーは怪我により離脱し、最近復帰しました指でOK

 

 

 

そんな彼らに黒星を付ける若手の選手たちが、

メドべージェフ、チチパス、ティーム、

そして本日紹介するアレクサンダー・ズベレフ選手ですうれしい顔

 

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ドイツの22歳exclamation

 

サーシャの愛称で知られ、お父さんもお兄さんもプロというテニス一家ひらめき

 

武器と言えば、しなやかなストロークと、

高身長からの手足の長さを活かしたコートカバーリング。

 

とりあえず後ろからバッコバコに打っていく選手ですウッシッシ (顔)

 

お兄さんが生粋のボレーヤーなんですほっとした顔

面白いですよねうれしい顔

 

 

ジュニアの時から全仏、全豪と決勝に進出しており、優勝経験もあるんですパンチ

 

 

そんなズベレフにも悩みが・・・

 

 

 

グランドスラム勝てねー泣き顔

ってやつです(笑)

 

 

なぜがグランドスラムになると勝てない。

 

気になる4大大会の最高戦績は、、、

 

全仏ではベスト8まで行きましたが、

全豪、全英、全米はどれも4回戦。

 

 

他大会では優勝するし、

ランキングも7位と世界トップなのは確か。

 

 

なのにグランドスラムは勝てない。

そんな悩みを持つ選手なのです考えてる顔

 

 

開催中であるATPツアーファイナルでは、優勝経験もあるので、

今後のさらなるランクアップに期待です指でOK

 

 

本日exclamation and question 明日の朝かexclamation and question

 

メドべージェフと対戦ですひらめき

 

その試合の前に、チチパス選手とナダル選手の対戦がありますdouble exclamation

 

やはりツアーファイナルは世界の上位8人が集まるだけあって、

どの対戦カードも面白いですねほっとした顔

 

準決勝からは是非チェックしてみてください手 (チョキ)

 

来週はドミニク・ティームを紹介したいと思います手 (グー)

 

 

それでは手 (パー)

朝起きてまず試合の結果をチェックする小野でしたペンギン

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 15:27 | コメントをどうぞ

来期は攻撃

こんばんボブです。

夜になって冷たい風が吹いております。

寒さに負けずナイターレッスン、頑張りましょうパンチ

 

来期のテーマは攻撃ですぴかぴか (新しい) ぴかぴか (新しい)

1週目はフォアハンドのライジングショットをやりますひらめき

相手の時間を奪うショットですね猫2

来週からは攻撃的な姿勢で取り組みましょうパンチ

 

テニスは攻撃的でも、コーチには優しくして下さいね危険・警告 (!)

 

以上ボブでした。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 17:03 | コメントをどうぞ

今週はゲーム週

こんばんボブです。

寒くなって来ましたねー猫2

風邪にはご注意下さい危険・警告 (!)

 

今週はゲーム週ですねぴかぴか (新しい)

今期やった基本(フラット)、実戦出来ていますか?

特にフラットサーブ、ブロックリターンからの崩しはポイントに直結してるので、どんどん攻めてほしいですねうれしい顔

中々練習中に試合を多くやる事がないので、この機会に色々試してみて下さいパンチ

 

以上ボブでした。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 19:58 | コメントをどうぞ

練習量

 

こんにちは中山です蟹座 蟹座 蟹座

 

先週の日曜日は1日調布校でレッスン。

普段は担当していないアカデミークラスとJrSクラスも担当させて頂きました。

 

調布校のJrとはイベントやイレギュラーなシフトでしか関りがないので

久しぶりに会う子がほとんどでした。

 

レッスンが始まってすぐびっくりしました冷や汗2 (顔)

「球はや!」

数年前はあんなにちっちゃくてかわいいボールを打っていた子たちが

「バコッ!」「ボコッ!」と凄まじい音でボールを飛ばしていました冷や汗2 (顔)

 

そしてレッスンが終わってアカデミー生が

「一緒に行くか―」と話していたので何の話か聞くと

徒歩+電車とバスを乗り継いで八王子校に移動し練習しに行くとのことでした。

 

 

JrSの子はお昼のレッスンが終わると一旦帰り、

18時頃戻ってきてマッチ練習を始めました冷や汗 (顔)

まだ3年生くらいの子たちがです。

 

 

凄い練習量だなと感心してしまいました。

それは久しぶりに会ったらうまくなってるわけですほっとした顔

お昼の練習も結構ハードに行ったにも関わらず、楽しそうに練習に取り組むJrから元気をもらいましたぴかぴか (新しい)

 

 

負けてられませんね!今週も頑張りましょう手 (パー)

それでは

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 07:14 | コメントをどうぞ

料理

こんにちは手 (パー) 内田ですわーい (嬉しい顔)

 

今日の朝は

ちょっとだけ早起きをして

会社に行く前に

料理をしましたるんるん (音符) るんるん (音符)

 

起きてから

顔を洗うより先に

鍋に水を入れて火をつけて

そこから

前日に用意していた一人分野菜と鶏肉を

入れて蓋をし待つ事10分

鍋の完成ですあっかんべー

 

 

普段朝はレンジで

パスタとかチャーハンとかで

適当にすますので

たまにはいいですねぴかぴか (新しい) ぴかぴか (新しい)

 

週2回位は続けてみようかなと思いました指でOK

 

それではまた手 (パー)

 

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 17:39 | コメントをどうぞ