バリエーション

こんにちは

一人暮らしをはじめてそろそろ2年になります中山ですバナナ

最近ご飯のバリエーションが少なくて困っています。

朝 おにぎりとお惣菜
昼 オリジンかマック
夜 ラーメンかすた丼

最初は好きなものばかりで幸せでしたがどうも飽きてしまいました。
作るわけではなく買うだけなのにバリエーションが・・・

毎日違う料理を作ってくれていたお母さんありがTO~!!

それでは~

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 09:01 | コメントをどうぞ

食事。

連投です。

先週、今週とジュニア合宿に来ていますが、面白い発見があります。

食事でその家の躾がわかる!のです。
食べ方、食べるスピード、残し方等、まぁその選手の人となりが食事の仕方で物凄くわかる。
好き嫌いは、勿論ですが、中にはお箸が使えずスプーンで食べていた奴もいました。
そいつは、やはり幼稚で自分の事が自分で出来ず全て親がやってしまう系なのです。

食事に感謝して、しっかり食べる。
これも大切な躾です。
キチンと食べれる子はやはりキチンとしているから不思議なのです。
勿論食事だけではありません。
お風呂や、部屋での過ごし方等も同様です。

私が気付いた事は勿論指摘指導しますが、時に、「何で俺が?こんなもん親の役目だろうに」と思うのです。

そう、「お里が知れる」というやつです。
我々も気をつけなくてはいけませんね。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 19:02 | コメントをどうぞ

関東ジュニア結果

こんにちは。

好調大森です。
先週に引き続き千葉県白子に来ています。

今週は関東ジュニア。
そう、全日本への道です。
アカデミーからは、三村夏偉、須藤さくらがチャレンジ。
それを応援するJRSチームのちびっ子達で今回の合宿は行われています。

結果は、
三村は1回戦をクリアしたものの、2回戦で2学年上の選手に完敗。やはり甘くありませんでした。とはいえ14歳以下初挑戦で関東ジュニアまで進みしかも1回戦クリアは、立派な結果と言えます。

一方ダブルスに参戦の須藤はシードをもらいながらも1回戦敗退。
流れを掴むことが出来ませんでした。
ジュニアの大きなイベントは、一旦終わりですがこの後、全国中学生大会が控えています。
休む間もなく、、です。

昨年は小澤夏輝がダブルス日本一に。
井口紬が団体日本一になりました。夢よ再び!になるのか?

応援宜しくお願いします!

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 18:50 | コメントをどうぞ

大原神社に行ってきました。

お久しぶりです晴れ

暑い日が続きますが、元気でお過ごしでしょうかわーい (嬉しい顔)

私は最近お財布を購入しましてね・・。
気にしたことなかったんですけど、
財布を使い始める良い日というのもあるらしくひらめき

私は7月1日にしましたdouble exclamation
「天赦日」と「一粒万倍日」が重なり、何かを始めるには良い日だそうでぴかぴか (新しい)

なんだか運気がぐんとグッド (上向き矢印) UPしたような気がしています。

気分的には、宝くじが当たりました。ありがとうございマスという気分です。
※実際には購入もしていませんし、当選もしていません。

でも運気はUPしたような気がするので、何事もポジティブに考えていこうと思います。
※運気が上がっているかはわかりませんが、思い込むことで開運を呼び込もうという作戦です。

まぁあとは家を綺麗に保つことが重要ですが・・・・

あ、そうそう。
以前から集めていた御朱印ですが、
ついに御朱印帳1冊(表面)うまりましたdouble exclamation
ご利益があると信じてこつこつお参りをしてきたわけです。

裏面は、新しい可愛い御朱印帳が手に入ったので、今は2冊目を使っています。

何?御朱印って。と興味のない方もいると思いますが、
こういう期間限定の可愛いものもあるので、やめられないんです。

yjimage.jpggogo
※私のスマホのカメラの調子が悪い為、画像拝借。月曜に行ってきました。

また限定や珍しいのがあれば紹介していきますぴかぴか (新しい)
ではまた。
秋山でした。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 10:27 | コメントをどうぞ

サラダ

こんにちは手 (パー) わーい (嬉しい顔)

 

野菜生活継続中の内田でするんるん (音符) るんるん (音符)

 

 

 

 

サラダをしっかり食べ続けていますようまい! (顔)

 

ただ、昔から野菜が苦手なので、、涙 あせあせ (飛び散る汗)

なんとか

ドレッシングでごまかして食べています(笑)

 

 

 

 

 

 

ですが、

最近、

 

ドレッシングに飽きてしまってげっそり (顔) バッド (下向き矢印) バッド (下向き矢印) バッド (下向き矢印) バッド (下向き矢印)

 

 

 

 

 

なにかないかなーーっと

スーパーで買い物をしていたらがまん顔

 

 

これが、、、

 

4901577070976M

 

 

 

キャッチコピーが

かっこいいですよね芽

 

 

 

 

『新しいサラダ、はじまる』    ですって

 

 

 

 

 

 

とりあえず

のせられてみることにしました(笑)

 

 

 

 

 

食べてみた感じは

サラダ用の塩みたいなんですが

バジルとかこしょうとかたまねぎが入ってます指でOK

 

ドレッシングのべたべた感が出ないので

気に入りましたウッシッシ (顔)

 

 

 

 

 

とりあえずは これで、

内田コーチは

野菜生活を継続できそうですクローバー

 

以上。     みなさんもドレッシングに飽きたら是非ハートたち (複数ハート)

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 14:16 | コメントをどうぞ

関東ジュニア

こんばんは。

またまた白子です。
明日から関東ジュニアがスタートします。

サンライズからは、
三村夏偉のシングルス、須藤さくらのダブルスがチャレンジします。
今日は明日から試合の三村の帯同て櫻井コーチと来ました。
選手1人にコーチ2人。
なんという贅沢!

練習終了後に、毎年恒例の焼肉に。
明日の為にしっかり食べました。

明日は13時スタート。
皆さん応援宜しくお願いします!

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 21:12 | コメントをどうぞ

食べ盛り

こんばんわボブです猫2

暑い日が続いていますが、皆さま体調管理は大丈夫ですか?

 

自分はこの暑さで食欲がなくなるどころかむしろマシマシになっていますね。世間では食欲の秋とかいって、秋限定で食欲が増すらしてですが、一年中食欲が止まりません。いったいどうしたらいいのでしょう泣き顔

 

最近食べた物でいいますと、吉祥寺の麺屋武蔵のつけ麺1㎏・八王子のたまやのうどん1㎏・国立のスタミナ丼の米5合盛・牛丼すき屋のキング盛(裏メニュー)推定1.2㎏を完食致しました。

 

麺屋m

DSC_2862

佐藤

 

皆様もどこか安くていっぱい食べれるお店あったらぜひぜひ教えて下さいうれしい顔

以上、本物のボブ310でした。

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 19:53 | コメントをどうぞ

店長とお客さん

サンライズカフェ、店長の竹内です猫2 喫茶店

 

 

毎朝、コーヒー豆を挽くことが日課です手 (パー)

 

 

カフェの開店時間は雨のレッスンが無い時間帯です雨

 

 

ですので、まだ1人にしか提供をしたことがありません考えてる顔 ダッシュ (走り出すさま)

 

そうです。

 

 

櫻井コーチです人影

 

 

 

2人で「店主とお客さん」という設定で雨の日は優雅な一時を過ごしています猫2 指でOK

 

 

 

 

そんなこんなでもう夏晴れ 晴れ 晴れ

 

 

夏と言えば海ぴかぴか (新しい)

 

 

海と言えば海の日パンチ

 

 

国立校で8:00~10:00のみイベントを開催致しますグッド (上向き矢印) グッド (上向き矢印) グッド (上向き矢印)

 

 

それ以外の時間は暑くてやりませんもうやだ〜 (悲しい顔) あせあせ (飛び散る汗)

 

 

昨日の22時が予約開始日時計

 

 

すでに定員だろうなーーーぴかぴか (新しい)

何しようかなぁーーー ムード

 

 

そんな気持ち高らかに朝出社した私うれしい顔 ダッシュ (走り出すさま)

 

出社早々、パソコンの電源をつけ

イベント欄をクリックパソコン

 

 

 

海の日イベントを見ると・・・

 

 

 

 

0名

 

 

 

 

 

ん??

 

更新ボタンを押し、もう一度ゆっくり見る私ボケーっとした顔

 

 

 

見るイベント項目を間違えたな

焦らず見るんだ、俺

 

 

 

そんな会話をしながら見てみると

 

 

 

 

0名

 

 

 

 

 

どうなってるんだーーーーdouble exclamation double exclamation double exclamation

 

 

誰も予約していない??

 

何をしているんだ上級メンバー!!

メンズアカデミーメンバー!!

HAやっしー!!

※イニシャルにて

 

 

 

このままだと

 

海の日に出社

予約人数0人

やることない

誰もいないコートを見ながらコーヒーを飲む

黄昏る

 

 

 

これだ!! もうこれしかない!!

仕方ない!!

 

 

 

 

 

ということで、今日から4連休の方も

明日から3連休の方も

土日祝日でも休みなんて関係ない方も

楽しい夏にしましょううれしい顔 ぴかぴか (新しい)

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 15:06 | コメントをどうぞ

海の日

 

 

 

こんにちは

 

 

趣味はサーフィン、海釣り、ダイビングの海男N山です晴れ

 

 

 

本日は海の日7/16(月)のイベント告知をさせて頂きます。

 

 

 

国立店

①絶対強化宣言!!

【時間】8:00~10:00

【対象】初・初中・中級(女性)

【定員】8名

【料金】3240円

【内容】中山コーチが即効性のあるMARUHIテクニックをレクチャー!

 

 

 

②ラリー×ラリー×ラリー

【時間】8:00~10:00

【対象】中(男性)・上級

【定員】8名

【料金】3240円

【内容】竹内コーチの強力なストロークと力尽きるまでラリー!

 

 

 

③特価レンタルコート

【時間】8:00~10:00

【対象】フリー

【定員】1組

【料金】4320円

【内容】通常1面1h6480円のレンタルコートが海の日限定価格4320でご案内!

 

 

いずれも12日22:00~予約可能です!

詳細はWEB、お電話でご確認ください!

 

 

是非ご参加ください!

 

 

へばね~

 

 

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 13:52 | コメントをどうぞ

2019全豪オープン

こんにちは

 

中山ですバナナ

 

 

 

季節はウィンブルドン

錦織選手はジョコビッチ選手に敗れてしまいましたが

ナダル選手、フェデラー選手を破ったアンダーソン選手等熱い戦いが続きますね!

 

 

 

 

 

そんなアンダーソン選手使用ラケットは

テニスサンライズのRF内田コーチ使用モデル

REVO X 2.0ツアーとなっております。

是非ご購入下さい!!

 

 

 

 

 

 

そして

 

 

今年もサンライズではやります!

 

 

 

全豪オープン2019観戦ツアー

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サンライズスタッフとオーストラリアで盛り上がりましょう!

詳細はお気軽にスタッフにお尋ねください!

それでは~

カテゴリー: 未分類 | 投稿者tsunrise625 12:58 | コメントをどうぞ